又到了流感高发的秋冬季，乳铁蛋白的风又刮起来了……

每次去母婴店，都会被推销：乳铁蛋白对宝宝免疫力好，能让宝宝少生病！

店员口中的乳铁蛋白，一能提高孩子的免疫力，二能抗细菌病毒感染，孩子吃一罐半年不感冒，吃两罐一年不输液。

听得菌菌都忍不住心动……

那我们就来好好看看，这个乳铁蛋白的葫芦里究竟卖的什么药！

1 乳铁蛋白到底是个啥？

网上把乳铁蛋白传的简直是神乎其神，它能治便秘、治咳嗽、治手足口……几乎是包治百病！

按照一般的套路，能包治百病的“神物”通常是一种病也治不了。

这乳铁蛋白也是一样：它其实就是哺乳动物乳汁中天然存在的一种蛋白质。

因为吃母乳的宝宝要比非母乳喂养的免疫力高，发育更快。

所以有人把母乳中存在的乳铁蛋白和提高免疫力想到了一起。

但市面上的乳铁蛋白一般都是牛乳中的乳铁蛋白，对人体是否有效，就是另外一说了。

目前乳铁蛋白被宣传的几大主流功效有免疫调节、促进铁吸收、促进肠道发育、抗微生物。

我们可以逐一来看下。

◆ 乳铁蛋白能提高免疫力？

为什么商家称乳铁蛋白能提高免疫力抗病毒？

这点主要根据在体外实验中发现乳铁蛋白能够抗菌这一结论得出的。

但是，乳铁蛋白的体外抗菌能力≠乳铁蛋白体内的抗菌能力。

更何况牛乳铁蛋白是不是和人乳铁蛋白一样对人体有效，还没有一个很明确的答案。

◆ 乳铁蛋白能促进铁的吸收？

在1987年，雀巢公司就研发过乳铁蛋白的铁吸收率。

里面详尽的设计了用同位素铁测定乳铁蛋白和普通配方奶中常用的铁添加剂在体内的吸收和留存，结论是并没有明显的区别。

很显然该公司是想开发这个新成分，但研究结果让雀巢失望，投入的钱都打了水漂。

美国药监局（FDA）在2012年也对乳铁蛋白做了一个非常全面的评估。

但也是仅仅是确认了其安全性，至于其有效性，并没有结论表明。

还有webMD网站上对于乳铁蛋白的结论：只对丙肝的治疗是“可能有效”，其他的研究都是“证据不足”。

到目前为止，各大权威机构、奶粉公司只是证明了乳铁蛋白的安全性，但仍然没有一个权威机构证明乳铁蛋白的有效性。

这也就是说乳铁蛋白的成分虽然安全，但“对健康婴儿可能无效”。

◆ 乳铁蛋白粉能补铁？

虽然乳铁蛋白名字里面有铁，但它并不是用来补铁的。

乳铁蛋白的真正身份是“铁转运蛋白”，通俗点说就是铁元素的搬运工。

如果孩子真的缺铁了，只补充乳铁蛋白是不够的。

2 国内乳铁蛋白的乱象 不容轻视！

其实大家也有发现，市面上的乳铁蛋白品牌很多，但价格大多不便宜。

当然也有不少挂羊头卖狗肉的，你花着乳铁蛋白的钱，买的很可能是蛋白粉！

部分固体饮料品牌会将“乳铁”两个字注册为商标。

和蛋白粉三个字组合在一起，混搭个名称为“XXX乳铁（或TM）乳清蛋白粉”。

它商品名里面是有乳铁蛋白几个字，但其原料中并没有乳铁蛋白的半点影子。

还有部分品牌是，虽然注册商标没用乳铁二字，但商品名却是同样的路子。

一些产品名字叫“乳铁蛋白”，成分表里却没有乳铁蛋白，那很可能你是花重金买了一款蛋白粉。

对于一个没有害，但是也没有明确作用的产品，宝妈们真的没必要去交这个智商税。

何况市面上的乳铁蛋白质量参差不齐，稍不留意就会掉进商家的“陷阱”。

“乳铁蛋白”只是其中的一个幌子，后面还会有无数个“乳铁蛋白”出来继续忽悠人。

下次宝妈再遇到这种热情推销时，可得三思而后行啊！