《慧心专栏》NO.16
文：陈慧芳
编辑：张巧
注：图片均来自互联网
1 我也想过和你离婚
有一天，老公看了一篇报道，提到在婚姻中，即使再恩爱的夫妻都有过想离婚的想法。
老公看过后问我：
“你有没有过想离婚的念头？”
我很老实地回答他：
“有的”。
接着又问:
“大概是什么时候有过这样的念头?”
我回答：
“结婚后的前3年”。
童话故事中，结局都是王子与公主最后过着幸福快乐的日子，故事完结就停在这里。
有些人会将影星、歌星、偶像或有名人士比喻成王子或公主，当这些人结婚了，像不像童话故事?
那有没有人跟我一样有过这样的疑问：
“王子与公主结婚后的生活真的从此过着幸福快乐的生活吗?”
2 为什么想离婚
2019年6月，韩国影星宋仲基跟宋慧乔的离婚闹得满城风雨，当初他们结婚时，大家也说他们是金童玉女，王子与公主的结合，这段婚姻只维持了20个月，结果童话破灭…
我为什么是婚后的前3年会特别想离婚呢?
其实是因为生活习惯不同，开始想要去改变对方来符合我的生活模式，然后就出现了冲突。
接下来我的心里产生了委屈的情绪，觉得我是为你好，为什么你不配合我，心理活动特别多。
再过2个月就要进入婚姻的第11个年头了，现在回想起来，觉得挺奇妙的，我竟然坚持下来了，而且我和老公的关系还维持得很好。不认识的人，看到我们的互动会认为我们刚新婚，还在蜜月期。
主要的原因是：
我愿意跟老公沟通，愿意表达我的感受，也一起去学习心理相关的课程，改变自己的心态，不再认为他必须配合我。
我们两人也都有共识及意愿要经营好我们的婚姻生活，然后去探索出只属于我们夫妻的生活方式。
“一个人是无法控制及改变他人的，每个人可以改变的只有自己，在某些情况下，也许会因为自己的改变而诱发对方改变。”
3 只能改变自己
我之前文章中提到过的：
“要改变一个人真的不太可能，能改变的只有自己，我不再试图去改变他，而是改变我自己的心态，更多的去感觉自己当下的感觉与情绪，去探索自己怎么了，去找出这个情绪背后的原因，不再只是去看行为，而是去看”行为背后的原因”，改变”自我的模式”，真正去接受、包容与允许。”
所以当有人问我：
“你可以让我学学你们夫妻的相处之道吗?”
我的回答是：
“我们的夫妻相处方式并不一定适用于其他夫妻上，毕竟每个人的生命经历都是不同的，重要的是你想要过上哪种夫妻生活，然后试着变换自己的心态，用心地去经营属于自己的婚姻。”
END
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