古人常说：“祸从口出。”佛法认为，口业是我们修行的总原则，修行中最重要的就是善护口业，不讥他过。

佛教认为，这三句话最损阴德，一旦说漏嘴，菩萨也帮不了你，如果你经常说这三句话，就算你每天都去拜菩萨，也毫无意义，因为你损耗阴德的速度，远远大于你积累的福报。

《法句经》上说：夫士之生，斧在口中，所以斩身，由其恶言。如果一个人经常说恶语、两舌、妄语的话，经常说尖锐的、讥讽的、刻薄的话，就如同杀人不见血的刀剑斧钺，会严重损耗阴德，害人害己。

第一句话：搬弄是非的话不要说。

俗话说：“守嘴不惹祸，守心不出错。”我们要想远离灾祸，就不要损耗阴德，就不要乱说话，尤其是搬弄是非的话，这种话一旦说了，造下的恶业，佛菩萨也无法帮你化解。

损耗阴德最严重的两种话，一种是制造是非，一种是搬弄是非。那些对他人造成伤害的话，不管是有的还是没有的，不管是你说的，还是他人说的，只要从你的嘴里说出来，损耗的就是你自己的阴德。

佛陀也曾告诫过弟子们：“做人要守住口业，因为口业果报严重，造口业的过患比猛火还要可怕。”

第二句话：说到做不到的话不要说。

我们身边总有一些人，喜欢说大话，喜欢说奉承的话，喜欢说讨好别人的话，这些话当中，有一部分可以说，但有一部分不能说，一旦说了，福报就会从嘴边溜走。

那些你说到能做到的话，可以去承诺他人，但那些你说到做不到的话，一定要慎言。因为佛法认为，那些说出口又无法兑现的话，就是虚言妄语。

经常说妄语，就会造下恶业，佛教认为：“口业难忘利日增，一因万果永相承，愚痴凡众心颠倒，酬债悔迟俱不能。”造下恶业就会损耗阴德，承受恶果，所以我们在说话前，一定要三思。

第三句话：炫耀自己的话不要说。

那些炫耀自己的话，最好不要说，尤其是自己有点功劳时，千万不要炫耀自己，一旦你去炫耀自己，就算你真的有功德，当你开口时，功德也就消失了。

炫耀自己善行，炫耀自己的实力，这些话是最损阴德的，什么是阴德？不被人知道的善行，才能积累阴德，用通俗点的话来说就是做了好事不求回报，也不要让人知道，这样才能积累阴德。

如果你做了好事，又到处炫耀自己，就会损耗阴德，如果你能管住自己的嘴，多做好事少说话，福报才会越积越多。话说多，不如少，少说一句话，多念一句佛，自然福德无量，南无阿弥陀佛。