红豆和它天生一对，连吃1个月，腰肢苗条，湿气没了，气色也更佳|湿气|红豆|芡实|薏米|薏米粥

红豆和它天生一对，连吃1个月，腰肢苗条，湿气没了，气色也更佳！昨天听我朋友说他可能要去打针了，我问他，我说你那脸型也不胖，打针干什么呀？他说不是那种美容针，而是那种预防女性癌症的，然后我就惊呆了，我也是第一次听说，还有这种东西，可能真的是我太孤陋寡闻，没见过世面嘛，其实我个人还是有一点点相信玄学的这类东西的，总觉得有些事情你没想过的话，可能你也不会遇到，但是如果你想你知道了之后，每天都在担心他那么就会增加它发生的几率，其实这句话也是有科学依据的，只不过忘了原话是怎么说的了。

反正意思大概就是很多冥冥之中早就注定的事情是不会被我们所改变的。那么生病也是一样啊，那有的人他为什么和你一样，吃了一样的东西，然后身体状况也差不多，但是他没有生病呢，所以说这就是有一个。另外的说法就叫做不同的人，他的体质也是不同的。就能证明了我们每一个人都是不一样，他可能和你一样，但是他得的病，你不会有，你得的病，他却有了这样的情况也真的是非常多。

我朋友他也是告诉我，其实啊，这个真的就是起到了一个预防的作用，真正的效果吧，还没有特别的明显，没有说那种打上这个针就绝对不会生病这样的说法，就即使我们生病了，也没有哪种药，是我们吃上了马上就会好，而且以后都不会复发的，其实我也能理解这种情况，现在的医疗能力也越来越强了，我们的医学也足够强大，像这种癌症都能预防的话，也真的是对女性不错的，但是说实话女性健康真的是不容忽视的一个问题，现在女性朋友也都能够重视起来这一点，我也觉得非常的开心。

生活中啊，不仅要重视女士健康，而且大多数的女性，比如说有一些的小吃货们，还有那些晚上喜欢吃东西追剧的，爱吃甜食的，嗜好巧克力的，爱喝酒的。所有的女性朋友们，你们都一定要记住一句话，就是不管什么都比不过健康，健康真的是非常重要的，其实最影响我们健康的，你们也都知道其实就是饮食这一种。

很多人他可能消化系统不好，所以她比较胖，或者是他吸收的太好了，所以说他就会比较瘦，那么也有很多人呢，他都是身体不是天生就好的，有多少人是怎么吃都不胖的？你真的知道吗？我有很多同学，他们都说他们是干吃不胖的类型，但是世界上根本就没有这种类型，我求你们相信！

哪怕是一只小老鼠，每天吃东西，尤其是那些发胖的东西，然后不去节制的话，他也会发胖的，最近新出了一个动漫叫做童话版的一千零一夜，就是我们国产的动画片，大家如果有时间的话，可以去看一看，里面有一集讲的就是一个店员，她每天都偷吃饼干和蛋糕，然后胖到飞到天上去了。

所以说只要是人不管他以前多瘦，不管他是什么体质，如果他爱吃东西，并且吃得多，而且吃的东西脂肪含量还很多的话，时间长了肯定也会影响他，他也会变胖的，这真的不是开玩笑的，所以说这世界上就没根本没有干吃不胖的人，也就是说，如果我们想拥有完美，或者是好看的身材，哪怕是一个健康的身体它体现出来的形态是瘦的话，我们都要去为了它而努力。

芡实这个东西，大家一定要多吃，之前，我们大家很流行喝红豆薏米水的时候，有很多朋友跟着这股热潮，然后就喝红豆薏米水，或者是煮红豆薏米粥，但是大家可以选择在里面放一些芡实，其实芡实这种食材对身体的好处，真的是非常多的，那么在以前，它也被当作中药来使用，而且被古代的人说得特别神奇，小孩吃了不老，老人吃了，还能够延年益寿这样的说法，大家应该是没有听说过。