秋季是养生的好时机，而温泉养生历来备受我国人民群众的喜爱。在凉风渐起的金秋时节，浸泡在温暖舒适的温泉水中，感受筋骨的疏散以及情绪的放松，还有心情的释压，整个人都变的神清气爽起来。
泡温泉的好处
美容养颜
泡温泉能够加快人体的新陈代谢，加速体内毒素的排出。还有一些温泉泡池加入了中药，这对于美容更加的有利，有着美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。
解乏降燥
俗语说“春困秋乏”，在这空气干燥的秋天，泡一泡千年温泉水，洗尽一路风尘的同时，细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，自能消除疲惫乏。
舒筋活血
秋天的温度低，泡温泉能够使得身体变暖。这样就能够促进血液流动加速，疏活经脉，对于血液流动不畅的人很有帮助。
舒缓心情
在清爽的秋风中驱车到郊外的温泉度假村，沐浴之余或看看山野秋色，感受自然气息，或者仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云，在慵懒惬意中得以舒缓放松，怡然入境。
祛湿排毒
秋季泡温泉可以更有效地排除体内湿气毒素，同时皮肤通过毛孔吸收温泉水中的矿物质和微量元素，对保养皮肤益处多多。
泡温泉去哪儿？
沙湾温泉
沙湾温泉居于金沟河河谷之中，东、南、西三面环山，这里水质透明，水温35---54度，出口处有气泡冒出，有一股浓重的硫化氢味，该热泉对神经性皮炎为、小儿麻痹、温疹、牛皮癣等疾病均有较好的疗效。此处共有大小温泉十几处，其中以老君庙下的三处热泉为主，另有一"眼睛泉"流量每秒0.5升，可治眼疾。
珠海御温泉
珠海御温泉在挖掘温泉文化的同时，在设有按摩推拿、香熏蒸气、休息厅饮料、水果供应等基础上又增设了养身阁，露天阁林吧和儿童乐园等，构成了一个悠闲舒适、健康温馨的旅游度假胜地。
当代年轻人工作和生活压力较大，注意劳逸结合，舒缓身心，是放松解压的关键。这个秋季去泡温泉吧，欣赏气雾蒸腾，感受温泉滋润，在悠悠的享受中洗去一身疲惫，焕然一新之后又能以饱满的精神迎接新的挑战。