曾听过喜欢秋天的人说的一个原因，“秋天不足够温暖，不足够炎热，不足够寒冷，所以人与人拥抱时，刚好足够感知对方的温度。”

其实秋天还有一个特别的好处，就是那些爱美的女性可以不用像夏天那样残酷的减肥。

我的一个朋友说她今天轻断食，所以只能吃虾，虾看着特别的新鲜，结果做的虾太好吃了，一口气吃了二十多只，说是把她一个这么爱吃虾的人都快吃吐了，但是不吃这么多又吃不饱，不知道这次轻断食算不算成功。

不过朋友说最近的轻断食效果很好，打破了她100斤的瓶颈重量。我是不是也该试一下轻断食呢？