1

我对自己说：

跨过去，春天不远了

我永远不要失去发芽的心情

——林清玄

2

不要去反复思考同一个问题

不要把所有的感情都放在一个人身上

你还有父母，有朋友

3

不要害怕做错什么

即使错了，也不必懊恼

人生就是对对错错

何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了

4

有负面情绪是正常的

但是自己一定要知道，要明白

这只是生活的一小部分

在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5

那个人，突然不联系你了

很正常

那个人，突然又联系你了

也很正常

这什么也不说明。

6

如果不懂，就说出来

如果懂了，就别说

笑笑即可。

7

不管你被贴上什么标签

只有你才能定义自己

8

说过的话一定要做到

即使是很蠢的话

再蠢也比言而无信好。

9

无论发生怎样的变故

不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

10

日子就是这么的庸常

却有细碎的事物

如太阳碎碎的光芒

洒落其上。

——丁立梅《我们都不是完美的人》

11

无论是对是错，你需要有一个准则

你的行为应该遵循这个准则

并根据现实生活不断的修正。

反反复复优柔寡断的人

是不可能讨人喜欢的

在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

12

当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候

要冷静的说好

然后挂掉电话

不要哀求

因为他不是来征求你的意见的。

13

不要把心底的话全掏出来

这些是只属于你的财富

14

人生会经历三次成长：

第一次是发现自己不是世界的中心的时候

第二次是发现即使再怎么努力，有些事终究还是无能为力；

第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

15

当你不知道和他说什么的时候

那就什么也不要说

沉默有无限种含义

16

不要追求什么结果

每个人结果都一样

就是死亡

17

不要后悔

无论怎样都不要后悔

后悔的情绪比你所做错的事更加可怕

因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

18

无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。

而不要说：我怎么这么倒霉？

或是：他怎么这样？

那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。

比起他们，生活中的一些波折都是正常的

今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，

但是别忘了

也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

19

不要担心嫁不出去

更不要因为年纪大了草率结婚

担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好

担心嫁不出去只是担心而已

心情好了还照样过原来的日子

老公真要离婚那才是真的麻烦

20

一定要明白

自己所做的一切都是为了追寻一种状态

一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么

这世上可供害怕的事太多了

你是害怕不完的

有事情，就解决

不能解决，那就拉倒

最后：

21

一个成熟的人

一定懂得认清自己的现状

将励志宣言带来的情绪

转化成此刻的行动

踏踏实实完成每天的努力份额。

——山下英子 《断舍离》