你有没有听过“生活黑客”（Lifehacker）的概念？它所指的是一群以黑客思维模式生活的人。这样的人有哪些特点？黑客思维的生活方式有怎样的优势？如何修炼成为生活黑客？在美国东北大学传播学副教授约瑟夫·M.小雷格尔（Joseph M. Reagle, Jr.）的《生活黑客》一书里，你可以找到这些问题的答案。

“生活黑客”的概念是近几年才逐渐流行开了的，不过它背后的思维方式和生活方式其实很早就有实践者，比如书中讲到的《失控》和《必然》等畅销书的作者凯文·凯利、《每周工作 4 小时》的作者蒂姆·费里斯等人，甚至你身边也有这样的人——他们或许总在第一时间升级生产力工具、或许坚持打卡健身、或许热衷于将一切量化、或许总是以系统而非直觉的方式思考问题。

小雷格尔在这本书里介绍了生活黑客的不同门派，包括时间黑客、动机黑客、物质黑客、健康黑客、关系黑客和意义黑客，大家看名字大概也能对各个派系的关注重点有所把握。作者带着“发现事物的正反面”的理性视角，在介绍各派理论和技巧的同时，也讲述了人们对这些方法所持有的反对意见，引导大家做更为全面的思考。

如果你对“生活黑客”这一新生概念怀有好奇心，或是想要学习优化生活、提高工作效率、保持运动习惯的技巧，可以找来这本书看看。

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