舒淇在80—90年代可谓是家喻户晓，几乎人人都知道这个"一脱成名"既美丽又妖娆的女子，而她在1996年跟哥哥张国荣合拍的情色剧《色情男女》凭借剧中模特"梦娇"一角儿更是获得了最佳女配角及最佳新演员奖。
就这样，一名叫舒淇的女人，犹如一颗璀璨的星星，从此在圈中冉冉升起，也让更多的人亲眼见证了她的气质和演技，而她也成为了娱乐圈中三级片女星成功转型的第一人。
而在近期播出的《时代我》中，让很多人，都对这个"叛逆"的小女人有了新的认识，当然也包括我自己，上世纪谈起三级片演员，好像大家都还很晦涩，随着时代的发展，大家对性也有了全新的认知，不再抗拒谈论性，并且可以大胆的表达性。
而舒淇，就是一个时代"性"的最完美的诠释，因为她是性感的，并且也是感性的。
在她的从业生涯中，曾在亚洲版《时代》周刊的封面频繁出现，而这篇文章更是把她推举成了亚洲首席女星，因为"每天每时每刻，在亚洲的任何地方都能看到舒淇和她的性感嘴唇，出现在不同的广告牌上"。
而在01年的戛纳电影节上，虽然没有夺得影后的桂冠，但是她却让全法国人为之感叹，并封她为"中国的朱丽叶·比诺什"，而朱丽叶·比诺什是欧洲著名的气质与演技并具的女星，曾获得过多项奥斯卡奖"
《时代》周刊曾这样评价过舒淇"好莱坞式的传奇"，因为她的过往经历，真的只能在电影中才能看到，她主演的《蔷薇的名字》和《北京乐与怒》更是体现了她成熟的演技，和魅力四射的气质，谢霆锋曾经在发布会上这样说道："舒淇是唯一一个能够让我花钱买票去看电影的香港女演员"。
而当年拿奖拿到手软的《卧虎藏龙》原定的主角就是舒淇，并非是章子怡，但是因为舒淇接拍了可口可乐的广告，错失了这个机会，可是在事后，舒淇的经纪人却说，舒淇错过这个机会，并不是舒淇的损失，而是李安的损失，与其说当年的《卧虎藏龙》成全了章子怡，不如说是当年的舒淇成就了现在的章子怡。
她的演技如此成熟、灵性，跟原生家庭密不可分。
舒淇自称自己是一个没有童年的孩子，小的时候对父母的态度也极其敏感，因为只要是父母情绪不好，就会被动辄打骂，所以她会常常留意父母的态度，只要父母情绪欠佳，自己就会自动远离他们。
甚至是在深夜，只要听到父亲的摩托声，就会赶紧躲起来，有多远躲多远，不能有自己的空间，喜欢的东西不能买，在儿童时代更是离家出走了不下十几次，只为了想逃离这样的原生家庭，和父母给自己带来的伤害和阴影。
就是在这样的原生家庭影响下，造就了舒淇极其敏感的人格。
心理学上说敏感型人格的人通常都会有以下五点显著的特征：
1、容易被自己的情绪影响。
2、追求完美。
3、不太合群。
4、同理心更强。
5、有很大的创新能力。
由此可见，由于原生家庭的影响，造就了如今的舒淇，她离家出走过，在娱乐圈的流言蜚语中，得过抑郁症，一边吃着药，一边失眠着，她对自己的要求过于完美，只要是自己认为不好的，就会一遍遍督促自己做到最好，她虽然朋友不多，但是个个对她肝胆相照，面对剧本中的人物，都能使自己代入到人物中，认定自己就是剧中人，在演技上更是不断的向别人学习完善自己。
所以说，舒淇的演技，为什么如此的有灵性，如此的成熟？都是因为成长中带来的伤害，人格中的过度敏感，让她更能走进他人的世界，感受别人的情感，所谓人生如戏，戏如人生，她演绎别人的同时，又有谁知道，是不是面具之下更真实的舒淇呢？
如今44岁的她，虽与流言蜚语并肩，为何能活的如此坦然？
在《时代我》中，舒淇基本是0妆容出镜，丝毫不觉得尴尬，好像即使是素颜，镜中的她也是那么无懈可击，没有一丝丝的尬屏感。
这次的在《时代我》的记录片中，可以说是近距离跟观众接触，但是她依然以最真实的状态出镜，头发没有打理，甚至还一边着吊水，一边接受采访，那种从容和淡定，在其他女星身上都是看不到的，而她对美，也有着自己特殊的定义：我所拥有的，都是岁月的沉淀，或许而现在的我没有年轻女生那么有朝气，但是我却拥有她们没有的成熟，而她们所拥有的，我都已经经历过了。
输
就是在这样的自我定义下，舒淇毫不刻意去装饰自己，而是将自己真实的一面，体现给观众，丝毫没有一丁点违和感，反而是让人越看越有味道。
主持人问她："长期不出现在大众视野，担心被人遗忘吗？"，舒淇的回答很让我感动，她说："不红了，那又怎么样，你至少不会比没红之前辛苦吧，而且你已经风光了二三十年了，你还想怎样？"
这种坦然的面对得失，可能不是一般人可以做到的，而这份无所畏惧，不卑不亢更是娱乐圈中的一股清流。
当被问及到过去的色情片，舒淇也丝毫不规避，她说："我就是想红才脱的"，这份坚持自我，知道自己想要什么，就争取什么的态度，好过了很多"东施效颦"，她是不可替代的，也是无人可以超越的，这就是舒淇，她的个性，她看世界的态度，是许多人望尘莫及的。
而这份叛逆感，似乎也是原生家庭带来叛逆的一种持续，别人越是不认可的，她越是想做，不仅做，还要在过程和结果中，得到大家的认可，这种反其道而行的做法，也许，只有舒淇这么大胆敢去为之奋斗和努力，而她如今能这么成功，也离不开这种"叛逆"的状态。
这也应了一句话："有的必有失"，上天为你关上一扇窗的同时，也会为你开启一扇门，但是舒淇却将这种面对得失而淡定从容，诠释到了一个极致，不是任何女人都可以成为舒淇，也不是任何人都拥有舒淇的这种"得失心"。
历经风帆，云淡风轻，爱情来之即走，留下的才是最美好的。
我们都知道，舒淇的五任男友。
黎明、王力宏、任贤齐、张震、冯德伦。
而值得一提的就是，舒淇和冯德伦。
他们相识二十载，从朋友到恋人，从恋人到分手，到再度成为恋人，直到如今步入婚姻殿堂，冯德伦是唯一让舒淇觉得安全感十足的男人，也是这个男人，力排众议，义无反顾娶了这位曾经的"性感女神"。
回顾他们的恋爱，也并不是一路顺畅，从相识，他们各有各的恋爱，各有各的心酸，终于走在一起的时候，有了前任的几次伤害，这段恋情也格外低调，但是最后两个人也分了手，没有人知道他们为什么走着走着就散了。
直到2016年，舒淇的经纪公司对外宣布喜讯，舒淇要出嫁了，几乎惊动了整个娱乐圈，谁都想不到，这个曾经极度敏感，遍体鳞伤的女神，终于找到归宿了，而这个喜讯来的如此突然，更让人想不到的是，这个抱得美人归的男人，竟然是那个几年前分了手的冯德伦。
但是缘分就是缘分，兜兜转转那个他还是那个他，一切仿佛回到了原点，可以说他们的结合等于是，一个敢娶，一个敢嫁，甚至不关乎于任何有关爱的字眼，而求婚的过程有没有多浪漫，只不过是在两个人一同在布拉格拍戏的时候，冯德伦的一句"我们结婚吧"，舒淇就这么同意了。
他们的婚姻中，不晒钻石，不晒豪车，不晒豪宅，但是就是一个字甜。
而冯德伦给予舒淇最好的爱，不是每天说我爱你，而是自成一派，在为舒淇量身打造的电影《侠盗联盟》中，为舒淇设计了十几个不同的造型，并且给予舒淇一个"年度美贼"的称号，如此爱妻的方法，大概也只有冯德伦了。
所以，他们的爱情和婚姻，告诉了我们一个道理，就是爱你的人，会一直站在原地等你，并且只要你愿意，奋不顾身也会把你占为己有，这大概就是冯德伦为什么能俘获女神的心的一个重要原因吧。
脱星，艳星，三级片女神，种种负面新闻和流言，不仅没有打到她，反而促使她逆流而上，成为了娱乐圈一脱成名，却在事业上成功转型，成为了演绎俱佳的女星，并且在多年后，收获了自己的幸福。
这让我们看到了自己，面对原生家庭的影响，面对人格中存在的过度敏感，渴望爱又惧怕爱，面对感情中的种种焦虑，我们该如何淡定从容呢？
坦然面对，不规避问题，做个叛逆的小女子又如何？
文中我提过了，舒淇一点也不避讳谈及三级片的历史，就像她说的，你脱了衣服，就能上头版，大家茶余饭后都在谈论你，一点一点你就火了，你就红了，这多好？没有曾经的脱，就没有如今的舒淇。
这份坦然是可贵的，因此在如今你才看不到她的焦虑，更多的是从容，所以当我们面临感情问题或者是分手，不用掩饰自己的情绪，也不用逆来顺受。
分手是痛苦的，你越掩盖这种痛苦，这种痛苦偏偏越是在规避中无限蔓延，直到被痛苦的情绪折磨的无所是处，寝食难安，所以你应该正确的看待分手这个事实，分手不可怕，可怕的是你在分手的痛苦中不知所措，找不到宣泄情绪的出口。
很多人在挽回中，体现的焦虑和控制不住情绪，都是因为你不敢面对分手的事实，然后会反复纠缠对方，直到把自己折磨的人不像人，把对方折磨的不厌其烦。
但是当我们正确看待分手这个事实，问自己，到底这段感情是不是自己想要的，不想要，那就大哭一场，把自己的情绪发泄出来，想要的，那就收拾好自己的情绪，去大胆的挽回对方。
心理学家说，在感情中，叛逆的女人，更容易收获幸福，因为"墨菲定律"曾提到过，越想得到什么，你就会得到什么，恰巧那些叛逆的女人，就是知道自己想要什么，才会去争取。
要记住，男人都不会拒绝一个敢爱敢恨，潇洒的女人，而越是叛逆越是敢于表达自己的女人，在男人眼里更是具有独特的魅力 。
挣脱思想控制和精神绑架，要有自愈力，活出更好的自己。
心理学上说："当人陷入突出起来的痛苦中时，就会出现各种防御机制"，而不管是哪一种机制，都会让人产生抑郁，并且无限循环甚至扩大。
所以当分手的痛苦袭来的时候，你要学会自愈，挣脱思想控制和精神绑架。
人都是有七情六欲的，在分手以后，人的情绪都会陷入负向互动循环中，负面的情绪会像洪水猛兽一样，朝自己奔袭而来，这种负面情绪，会让你丧失主动权，会给人带来一种紧张感，当你被负面情绪所支配的时候，你也就失去了吸引别人的重要核心。
情绪的自愈力，就是通过唤醒内在的力量，控制情绪动态，使好情绪日渐丰盈，使不良的情绪逐渐消除。
我曾经也陷入过这种情绪当中，人嘛，都失恋过，那段时间，我就去健身房，每天通过运动，来排解自己的情绪，自愈自己的负面能量，直到后来，健身成了我生活中必不可少的一项活动。
而运动不仅使我的整个人状态变得更自信，还让我摆脱了生活、感情带来的困扰，这种惯性一旦养成，你就会发现，你是可以不被思想控制的，反而整个人都会活的轻松些。
你要始终记住一点，要活出自我，没有人可以为你的负面情绪买单，也没有人会真的能做到感同身受，有人说："不幸的童年会用一生来治愈，但是幸福的人生会治愈童年的伤害"。
如果你的原生家庭带来的影响不美好，导致你的负面情绪时不时地就出来作祟一下，那你就要思考一个问题，就是只有你能摆脱这种精神绑架，情感捆绑，你才能更坦然的面对自己，面对自我情感。
而给自我情感交付最满意的答卷就是，我是我自己，而不是活成别人想要的样子。
这就是为什么舒淇当初因为三级片女神在婚礼前夕被黎明家人拒之门外，却可以在多年后，收获别人望尘莫及的幸福的一个重要因素。
因为历尽千帆，她活出了她自己，她的魅力也已经不能用文字来形容了，她在没有依附任何男人的情况下，收获了很多事业上的成功，在种种经历的磨砺下，她也收获了别人没有拥有过的精神财富。
所以，女人经历过什么不要紧，失去过什么也不要紧，最重要的是，在这个过程当中，你蜕变成了一个怎样优秀的女人，你是否变成了一个值得被爱的人,在学习如何爱别人的同时，你也要学会如何爱自己。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是 （5分）
B.否，全部删除了 （0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意 （1分）
B.异地恋，没有未来 （2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适 （3分）
D.有第三者介入我们的感情 （0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 （6分）
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 （4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 （6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度 （2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象 （1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服 （6分）
D.说出的话所能达到的最终目标 （4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 （0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 （2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 （6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 （3分）
6、 曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 （2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 （0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 （6分）
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