1.诺如病毒

诺如病毒会引发感染性腹泻和急性肠胃炎，属于自限性疾病，没有专属疫苗和立竿见影的特效药物。并且，它在全世界范围内都有流行，全年均可发生感染，但晚秋、冬季和早春这样的寒冷时间为高发季节。感染对象主要为成人和儿童。一般病程为12-60个小时左右。

2.病毒特点

不易被消灭

诺如病毒生存能力很强，耐低温也耐酸；室温下在水、食物或正常环境中都能存活较长的时间；没有针对性疫苗，也没有特效药，抗生素是无效的。潜伏期在1-2天。

感染性很强，传播速度快

诺如病毒主要通过粪口途径传播，但是被污染的水源、食物和其他用品都可以传播它，并且还可通过气溶胶在空气中弥散，造成聚集性疫情爆发，即托育机构、幼儿园和餐馆等场所易爆发。

引起反应很不适

在感染诺如病毒后的48小时内会出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状，也有可能出现发烧畏寒、头疼和肌肉酸痛等身体反应，腹泻每天可高达4-8次，粪便基本为稀水或水样，但无粘液和脓血。一般儿童还多伴有呕吐症状，成人腹泻更为严重。

3.护理方法：

补充水分

在感染诺如病毒后，宝宝容易出现频繁的呕吐或腹泻，这就会引起体内电解质紊乱，导致脱水现象。（如尿量明显减少，哭的时候几无泪水，皮肤和口唇明显干燥）可酌情服用口服补液盐、及时补充水分。

多休息

宝宝感染诺如病毒期间需要进行充足良好的休息，而且因为病毒传染性很强，最好可以隔离式休息，增加睡眠时间，如无必要不要带宝宝出门去人多的地方。居家时家人也要注意自己的卫生和宝宝及其用品的卫生。

调整饮食

宝宝越小，免疫系统越不完善，肠胃也比较虚弱，但又需要一定的营养来支撑。宝宝的饮食要调整为易消化的，并且尽量少吃多餐，容易引起肠胃负担和易造成过敏的食物禁食。

调节情绪

一般诺如病毒感染的轻症患者很快就会好转痊愈，家长不要过分担心和焦虑，也要注意安抚身体不适宝宝的情绪，愉悦的情绪会让人好得更快。

及时就医

虽然诺如病毒一般可自行痊愈，但如果宝宝呕吐和腹泻比较严重，身体严重脱水或出现不正常反应就要及时就医，以免拖延下去引起严重的并发症。

4.预防要点

认真洗手

做好手部卫生是预防感染和控制传播最重要和最有效的措施。饭前便后和外出归来或接触过粪便等不洁东西后要认真洗手，应用香皂和流动水清洗一定时间，不能冲冲就算了。不可用免洗溶液和消毒纸巾代替正常洗手。

做好消毒

不仅家居环境要做好消毒工作，宝宝的用品或者家中患者的用品也要做好日常消毒。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理呕吐物、粪便和被污染的物品时应戴好塑胶手套和口罩，不要直接接触它们。

饮食卫生

喝开水，蔬菜瓜果应该彻底洗净，保证入口食物是全熟的，不要吃生鲜。尽量不要出门去餐馆等场所吃饭，最好也不要在家中多人聚餐。

增强抵抗力

如果不是恶劣天气或特殊情况，家中应该每天都进行定点定时的开窗透气通风，以保证室内的新鲜空气流通。多带宝宝去户外活动，接受阳光的自然杀毒，锻炼身体增强抵抗力。