一个人的吸引力，大多和自身情绪有关。

就像演员黄渤，虽然长相不算出众，但凭借“演技好”、“情商高”这两个标签，收获了不少粉丝。

所谓的“情商高”，一定程度包括了他控制情绪的能力。

好比有次黄渤参加颁奖典礼，被女搭档调侃：“这么隆重的场合，你怎么穿这么随便就来了？你看梁朝伟、刘德华他们都穿得很隆重的。”

当时的黄渤没有生气，也没有尴尬，只是轻松地回复道：“他们是客人嘛，当然要隆重，我是把这里当成自己的家，回到家里自然是舒适最重要。”

一句简单的话，赢得了一片掌声，掌声带来的也是他的超高人气。

感情里，很多人会把吸引力误解成外在的一些物质因素或者长相身高等等，但吸引力总是来源于方方面面。

就像懂得控制情绪，也会让一个人更有吸引力，原因很简单。

会控制情绪，是情绪价值高的体现

人际交往中，人和人相处的本质其实就是价值交换，这种价值交换包括了物质价值也包括了情绪价值。

可以确定的是，不管一个人的物质价值如何，只要他能控制情绪，有情绪价值，一定能产生吸引力。

就此讨论之前，我们先来了解什么是“情绪价值”？

《怪诞行为学》中，提出了“情绪价值”这个概念，该概念认为，情绪价值就是人际交往中，能够给对方带来的情绪感受。

好比一个人待人温和，遇事不慌不忙，和这样的人在一起，你的心情总是平和的，这便是情绪价值略高的表现。

而真正情绪价值高的人，你和他们在一起时总是轻松的，愉悦的，每当看到对方就能想到相处时的快乐，还能因此产生希望，这就是情绪价值高的人。

就像感情里，有些男生被称为“渣男”，尤其是一些什么都没有，还能骗到各种女孩子的男生，被认为是最“渣”的一种。

这种男生之所以能吸引到那些女生，其实就是因为情绪价值高。

和他们恋爱时，他们不管自己的心情如何，都能给你无尽的关怀，能让你展开对未来的幻想，能让你觉得感情是最为可贵的东西，自己一直在被珍惜。

不提两个人的结局时，女生幸福吗？肯定是幸福的，这便是为什么很多女生都会被骗到的原因。

同样的，男生在恋爱时遇到一个“情绪价值高”的人也是如此。

就像《三十而已》里的许幻山，认识林有有之前，他还算是一个能看得过去的丈夫，认识了林有有之后，不顾妻子的付出背叛了婚姻。他之所以会如此，和林有有的情绪价值有关。

林有有和许幻山接触的时候，就一个劲的捧他，满足他作为一个男人的荣誉感和自尊心，哪怕自己受了委屈，也不愿意多说多抱怨。

这样一来，许幻山自然会觉得林有有是最懂他的人。

每个人在生活中，都会有一定的情绪，是沮丧也好，是难过也好，是委屈也好，唯有会控制，才能为别人带来愉悦的感受，这是情绪提升吸引力的原因。

能控制情绪，是自身能力的证明

控制情绪的能力，和自身的实际能力，其实是相辅相成的，也就是说，当你能控制自己情绪，你的自身能力会提高，当你的自身能力提高后，你会更加的会控制情绪。

就像心理学家威廉·詹姆斯曾说：

行动似乎是随着感觉而来的，可事实上，行动和感觉是同时发生的。 如果我们能够将由我们的意志控制的行动规律化，那我们也能够间接地使那些不由意志控制的感觉规律化。

简单来说，就是你的情绪，能控制自己的行为，使得事情发展的更加顺利，当你的情绪不受控制时，事情也会不受控制。

好比《欢乐颂》里的邱莹莹，在《欢乐颂》大火的时候，邱莹莹一度成为观众最不喜欢的主角，原因便是她根本不会控制自己的情绪。

当她们被困电梯时，邱莹莹不顾及身边的人，先开始讲鬼故事吓唬大家，之后又是在电梯里跳来跳去，故意让气氛变得更加紧张，当自己玩累了，就开始无助的哭、开始抱怨、开始说一些瞎话，惹的身边人都无可奈何。

之后是遇见了错的人，别人劝她别上当的时候，她不仅不表示感谢，却说：“我不希望我30岁还嫁不出去。”

邱莹莹的表现，其实就是能力不够的证明。

她没办法让自己在遇到事情的时候，先冷静想如何处理，于是只能在电梯出了故障的时候，用说话这一种办法来缓解自己的情绪；她不知道如何提升个人魅力，才会在遇见了错的人之后，一个劲的往上扑，甚至才认识一周就答应和对方同居。

生活中，和邱莹莹类似的人真的很多，还有一些人的表现，比邱莹莹要过分得多。

就像有些人在与人来往中，一句批评的话都听不得，他们改变不了自己的时候，才会去试图改变别人，让别人接受自己。

而那些真正有能力的人，遇事会想着如何去解决，哪怕事情的发展不受控制，也会想着如何去解决。

人和人之间，也是那些心态平稳，情绪稳定的人，总是不乏吸引力，想要和某个异性发展恋爱关系的时候也更容易。因为他们不仅能带来较高的情绪价值，也会让人觉得能力不低，这些才是形成吸引力的关键。