人生会有无聊或痛苦的时候

也许有天

会发现

现在经历的一切

都是有意义的

是为了让自己有所成长

有能力迎接美好生活

所做的

最好的安排

可能有天会发现

幸好当初很善良

而那些辛苦是值得的

做好想做、能做、该做的

就会幸福

无聊或痛苦

一点也不要紧

也许， 每件事都有意义——

初恋让你体验到一见钟情， 还真的能在一起的感觉。

后来的恋情，也许有的学到怎么爱人。

有的虽然让你发现自己很会照顾孩子，

打官司也在行，但体认到同情不是爱情。

有的让你明白某些爱，不应该开始。

也有让你晓得谈恋爱是好的，

但对象必须心灵相通。

于是你决心以自我介绍的方式，

找寻心灵相通的恋爱对象，

也排除缺乏灵魂或无法沟通的人。

果然，仿佛“吸引力法则”般，

很快就得到宇宙的回应──

你们像汪洋上的两艘船，

在黑夜里看见彼此在地平线外，

穿过波涛与星空，

开始向对方靠近。

没想到能遇见心灵美丽，

人生智慧也令你倾慕的对象。

几次文字交流，

一次见面对话，你就很清楚，

她是理想的伴侣。

虽然也有各种女子的倾向，

不过原则上，

不要害她失去笑容、笑声就好了。

你希望这辈子能一直谈恋爱，

跟她恩爱余生。

虽然也有无聊或痛苦的时候，

但是幸福。

有很多人，不再有被这痛苦卡得死死的，但并非就没有痛苦，这痛苦其实并非个人的，尽管体验是个人的体验，但这体验并非个人的而是属于全体人类的，只要是人，处于一定情境里，就会有痛苦，这自然到苹果从树上掉下来一样的正常，正常到我们不会去想这样的痛苦合理与否？这样的痛苦是否必须？这样的痛苦从何而来？人们只想赶快停止痛苦，这是为何感冒有感冒药，痛苦有止痛药。

趋吉避凶远离痛苦是人类的天性，为何一个人在另一半外遇后，会想要赶快发展新恋情，因为这样可以从痛苦中抽离出来。这没有有什么不对，只是仿佛也可以理解，为何一个人会外遇？他们不过也只是想要远离痛苦，他们不过就是一个在婚姻里早已失恋的人，找另一个人来让自己从痛苦中抽离出来，他们真的没有要伤害任何人，他们只是在想办法救自己，所以才偷偷摸摸的不想让另一半知道，知道了也不承认，因为“我真的没有要伤害任何人破坏我的家庭啊”，当另一半发现了，家庭开始破裂受到伤害，他会觉得“为何你要闹？我真的没有要伤害你、伤害家庭啊，为何你要这样死脑筋，为何要这样逼我？”

外遇是婚姻痛苦的解药，如果这世界有各种药物滥用的问题，那外遇频繁发生也就不奇怪了，药物并没有问题，但滥用就会有问题，而人类逃避痛苦就会导致药物滥用，药物滥用有什么关系？在这状态里，人是被药物控制的人，已经不是真正的自己。

任何我们利用来逃避痛苦的人或事物，如果没有自我觉察，最后都会变成我们痛苦的根源，因为会产生被控制与失去自己的现象。

经历痛苦是很健康的事，痛苦的背后蕴藏着极大的自由，走过这历程，代表着人自己已经改变了被痛苦驱动鞭打而“过着我们其实不想要的生活与做不想要的决定”，我们可以不再是那个因为害怕痛苦伤害而乱签自白书的囚犯。