跳出对物质世界的执着
我们强调，我们讲唯识，并不否定众生心识和环境的存在。每一个人的依报、正报，因业力而不同，自然会对外界环境反应会有所不同；

我们要知道，“生命”是人与自己内心的对话、“生活”是人与社会的对话、“生态”是人与自然的对话。
之所以我们学好《八识规矩颂》，目的就是要能够知道怎样去和自己内心对话，怎样提高的生活品质，如何去提升生命的形态、转变我们的凡夫心为菩提心。
另外，我们还要明白，唯识宗里面讲“万法唯识”，并不是说阿赖耶识就主宰一切，并不是这样子的。佛教里强调的是缘起法，诸法生起不离因缘，“非常非断”，众生的流转与解脱都仗因缘。
我们学唯识就了解得很清楚，一切的因缘果报，命运、生命的发展趋势，福报大小，智慧高低，都会了解的很清楚，为什么会有这样的结果？起因是什么？只要深入学习，对世界的万事万物都看得很透彻；
更进一步的是我们要知道，所谓的成佛解脱，也是要因缘具足，并不是那么简单的。
现在权威的物理学家就告诉我们：即使看起来有质碍的、好像有固态的物质，包括我们人的身体，其实在它们的内部来说，原子与原子之间的距离其实非常大，空间很大；原子和分子的内部空间里基本粒子其实只是占了很小的空间，其余的都是空间。
事实上，现代科学研究已经达到了这一点，可以证实说，基本粒子，也是非常快速地在刹那刹那不停地生起来，然后不停地消失；
基本粒子不停的小事，也不停的出现和产生，所以其实它只是一股能量之流，没有什么一成不变的实体的物质存在。
比如眼前的桌子，别看现在是这样，跟去年的已经有些不一样了，明年跟今天的也会不一样。
现在的科学研究已经达到了，物质背后的本质都是能量的振动之流，最细微的状态我们称之为“极微色”，也称为“极略色”。
因为只是能量的振动之流，所以它不是实法，并不会永远不变，我们不要再去错误地认为外界、外物永远都会如此，不要再去活在错觉的世界里。

精神状态会影响物质世界

有一个日本人叫江本胜，做了一个研究，后来写了一本书，叫做《水知道答案》，我们好多人都已经看过或者听过。
就是说，这个普通的水，你给它一个词，无论是日文还是中文，你写一个词贴在杯子上，然后放在冷藏室里快速冷冻两个小时以后，再在显微镜下来看这个水的结晶：词汇不同，它的结晶就不同。
如果你是写的像慈悲、喜悦、爱等等这些，它的结晶非常漂亮；
你写的是生气、愤怒、沮丧等等，这个水结晶就很支离破碎。说明什么？
一个是我们人的意念，意识、念头，它也是一种能量之流；声音也是一种能量之流，物质也是能量之流，而且在互相影响，能研究跟被研究在互相影响。所以透过这个极微色，我们也可以知道，这个都在互相影响。
所以，意识是有能量的，每一个念头都是有能量的，因此我们也能够影响到外境。
最简单的例子，假如我们每一个念头都是欢喜的、都是快乐的、都是喜悦自在的，这种能量之流吸引过来的都是一些欢喜快乐的人和事物，所以看到这样的人看世界都是喜悦的，开心的；
如果念头一直都是很不开心、很愤怒、很生气，自然你吸引过来的人和事物，都是些不开心、生气和愤怒的。所以，这样的人看世界都是悲观的，消极的。
这就是吸引力法则，同样的世界和社会，不同人的心念不同，从而对外界外物的解读和吸引就不同。
所以，我们常说修行就是要清净我们的自心，先改变我们的心，再来改变外在的环境，“心净则国土净”，现在这个道理，我相信大家很容易明白，尤其是透过现在的研究，很多这方面的实验。
还有一种实验是：我们拿三碗饭摆在这里，有一碗饭，我们一直在说：“你很好！”一直赞叹，“我很欣赏你”等等这样的愉悦的词句；
还有一碗饭是干脆不理它；剩下一碗饭，就是一直诅咒它、一直骂它，对着这碗饭发泄愤怒的情绪。然后慢慢观察变化。
几天以后，我们一直赞叹的、一直有喜悦的正面情绪的那碗饭怎么样？它变成金黄色，而且会发出一种好像酿酒一样的香气。
而那碗一直被我们咒骂的那碗饭，它就变黑了；
还有一直不理它那碗饭也糟糕，不单单是变黑了，而且发臭了、长霉了！
所以说要知道，我们人也是一样的。假如一直对外界抱着怨恨，活在焦虑仇怨之中，自然身心就会变得很糟糕、很痛苦，就像那碗饭一样发臭、发霉；
假如我们抱着友好、正面的能量，保持和外界友好的交流，身心自然就像那碗饭一样充满能量光芒，眼里和吸引过来的自然都是愉快，安详的。
所以，我们学佛，修行，拜菩萨，常说想要心想事成，想要所求如意，实际上就是再让大家练习如何保有一颗正面积极的念头，这样自然你就能够通过内心的改变，而把当下种种不好的遭遇转变过来，种种的好事自然慢慢就来了。

因为念头不同，结果自然不同
公元四世纪的时候，南印度有一个香至国，国王非常虔诚地笃信佛教。
有一天，国王专程邀请印度禅宗的，第二十七代祖师般若多罗尊者到宫中去讲法，并且将他们国家历代相传的一颗价值连城的珍珠，供养给尊者。
尊者拿起这颗珍珠，就询问香至国以聪慧著称的三位王子，问他们说：“世间还有比这颗珍珠，更珍贵的珍宝吗？”
大王子回答说：“世间没有比这颗珍珠更珍贵的珍宝了！”尊者再问二王子，二王子的回答与大王子也一样。
尊者就点头微笑一下，然后用同样的问题，来询问最小的三王子。大家当时都想了：三王子很年幼，他大概也会模仿两个哥哥的回答。
但是，三王子的回答出人意料，他说：“这颗珍珠虽然是传国之宝，价值连城、光泽明亮，但是它不是最珍贵的。最珍贵的珍宝，应该是我们人内心之中的智慧，我们内心的智慧开启了，不仅仅是能够照亮世界，更能够照亮自己，能够让自己超凡入圣。”
这位三王子，就是后来随般若多罗尊者出家的达摩祖师。
选自大愿法师开示