有很多女生月经不准时，所以很多时候来的措手不及，其实来月经前身体是会给我们发出信号的，只要细心就会感觉到。今天小编要说的是，女孩子来“月经”前，身体会发出“3个提示”，小仙女要留意了！

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1.腰痛

很多女生在来大姨妈之前都会腰痛，这是因为我们快来月经的时候，体内的雌激素分泌就会慢慢的增多，从而引起子宫的收缩，子宫一旦收缩，就会影响我们的痛觉神经，牵扯到我们的腰部，从而引起腰痛的产生。

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2.脸上出现痘痘

平时不长痘痘的突然脸上就出现了，这个情况就需要注意了。在经期长的痘痘其实不用太担心，因为经期过了之后，痘痘也就会随之慢慢消失的。出现长痘痘这个情况是因为皮脂分泌量过于旺盛，从而让体内的废物和垃圾不能及时地释放出去。

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3.小肚子不适

肚子不舒服，相信这一点是很多女生都会感受到的，在大姨妈要来临之前，很多人都会出现下腹部疼痛的情况，当然，每个人的表现不一定都是一样的。

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所以女孩子来“月经”前，身体会发出“3个提示”，小仙女要留意了！