---添翼学员小杨(参加2020年11月份ISPN考试)

今天是考试结束后的第二天，说实话从考完那一刻出考场直到现在，心里都并没有感到真正的松一口气。出了考场很久后心情也一直是跟考试时一样紧张，可能太久没有参加这样重大的考试了吧，心理素质还有待提高。

考试结束后的这两天，我给自己放假，既没有看书也没有做题，看了之前一直想看但没时间看的剧，以为会很放松很快乐，然而并没有。我觉得人心里一但没有了奋斗的目标，会更加慌张和迷茫，日益彷徨，尤其是等待成绩的这段时光。仿佛必须要努力的做点什么事情才能抚慰自己不安的心。

其实我觉得考试并没有我想象中的那么难，但也没有看上去的那么简单。

ISPN考试的每一道考题的都有精妙之处，很多题乍一看似乎每一个选项都是正确的，选项和选项之间其实只有个别单词的不同，这就需要考生除了掌握医学知识，更需要非常扎实的公共英语基础。公共英语的词汇量尤其重要，因为这直接决定了你能不能正确的理解题干和选项。

考题非常重视实践，和真正的工作场景紧密结合，非常重视考察考生的实际工作能力。国内护资考试的题可能会轻易在课本上找到答案，但ispn考试不会。更多的是需要考生基于对疾病、患者当下情况的全方面了解后，以患者安全为首要关注点，为其全方位身心康复提供更加细心、专业的护理。

我印象比较深的有几道题。比如有一道题问护士应该如何指导盲人患者的活动：A，扶住患者的arm，B让患者扶住你的arm，C用声音来引导患者向前行走，D你扶住患者的hand。看似很简单的一道题，而且很大几率会真实发生于我们的日常护理工作中，简单到大家可能从来没有仔细的思考过应该怎么做才是更安全、更贴心的。恰恰是这样的题目对于很多在国内接受护理教育的护士来说是非常模糊的，毕竟我们的教育并没有强调过这些，没有让护士掌握到这么细致化、专业化、个性化的护理流程。那其实很多人即使在学习的美国护理的过程中也往往会下意识的忽略这方面的内容。这道题我纠结了非常久的时间。

还有一道题是关于避孕套的穿戴、使用方法，老实说和“性”有关的任何事情，在中国还是讳莫如深，绝大多数人都会感到难以启齿，为患者做这方面的宣教对国内很多护士来说还是难以想象的，所以当这样的题目出现在这种专业的医学考试中也往往令人措手不及。此外car seat的问题，老年人的营养问题，还有一些实际操作的细节，如插胃管确定位置等等几个方面都有考到，这些问题都和实际工作、生活都息息相关，但对于我而言都是比较薄弱的地方，总把这些问题想的过于简单而忽略了其中的专业性和技术性，这是自己眼高手低的地方。

真正参加了ISPN考试之后，我才深有感触其实它真的并不是那种门槛很高、选拔尖人才的考试，因为题目出的就不是那种刻意为难考生的、很生僻、很偏的故意要把人考懵的那种。大多数所考察的知识点都是和实际工作乃至生活息息相关的。想要顺利通过考试，当然离不开对课本里医学知识的理解，但也更需要我们从根本的思维层面做一个改变，更深入的了解美国的护理理念，美国人对护士这个职业的理解和要求，还要多了解美国人的真实生活。并且一定一定要加强自己的公共英语水平才能更好的理解题意，糟糕的翻译会对你答题产生极大的障碍。

还有我考前自认为最难的药理部分，其实并没有考的很多，大概不超过5道题，而且考察的药物都是很常见的，而且最不擅长、担忧的多选题也很少，大概也是5道题左右。计算题非常的简单，简单到我现在都怀疑自己那道题做错了。当时一开始不太明白题干里面drop1:1是什么意思，有点儿无从下手，索性半信半疑的用最简单的方法算了一个结果，一度怀疑自己算错了。

关于考试时间部分，备考刷题的阶段添翼老师们建议是控制在一分钟一个题左右，这样子考试时间是完全够用的，不必太慌张。我刚开始做题的时候，担心时间不够用，做的就很快，做到后面发现其实时间足够就放慢了速度，有时候一道题会犹豫、思索良久，其实这样也有好有坏。

还有一个小tips要跟大家分享，计算机考试的系统是提交答案后就无法返回上一题的，考试途中我就发生了一个遗憾的小插曲，由于精神过于紧张，导致有一道题没有点击选项就直接点了跳转到了下一题。其实读完题目后我在脑子已经有了明确的答案要选2，但是手就不受控制一样的跳了下一题，非常的可惜，想起来都懊恼不已。

最后想提醒自己和看这篇文章的各位好朋友，考完考试只代表短暂的结束，因为一次考试的成绩也只能反应一个阶段的学习成果，不管成绩如何要记得收拾好心情重新再次出发，毕竟学无止境。这一年多以来，每天学习一点点已经成了一种习惯，突然闲了几天不学习，内心很慌张。作为一个不安于现状,不甘于平庸的年轻人，只有不断的再次出发、勇往直前才能安抚自己的心吧。