作者丨智慧主创团蜜蜂
来源丨智慧父母V（ID：zhfm831）
前几天，一位妈妈发布的自己家“熊孩子”写作业视频，引全网公愤！
视频里的小男孩看起来不大，因为作业没有写完，崩溃地求助妈妈：“你能揍我4下，让爸爸别揍我吗？”
妈妈当是一件好玩的事，一边录视频，一边回复孩子：“这是爸爸跟你的约定”，
并要求孩子，再坚持10分钟。
视频中孩子抹着眼泪，一个劲儿地求妈妈：“我坚持不了了。”
妈妈看不到孩子的痛苦，反而为自己的教育方式感到自豪。
一位网友留言，
换位思考一下，那个孩子心里该有多么绝望！
我们经常吐槽，陪写作业是道“送命题”，大人有可能血压高、跳楼、心梗，
可是那个被陪写作业的孩子，何尝不是忍着身体与精神的双重暴力，被吓得魂飞魄散、神不附体！
被盯写作业，对孩子来说多恐怖？
无独有偶，今年3月，河南一位妈妈，因为儿子不写作业，一气之下想跳楼轻生，这位妈妈坐在阳台上长达20分钟一言不发，
消防员来了、民警来了、邻居都来了，各种劝解：“别跟几岁的孩子置气”，最终阻止了悲剧的发生。
儿子向妈妈下跪道歉，表示今后会认真写作业。
网友大呼：真正被吓破胆的，是那个孩子，他太可怜了！
很难想象这个孩子的内心会有多么惊恐和绝望：
我只是没做好，妈妈就想跳楼，妈妈没死，我已经被吓死了；
我是一个坏孩子，妈妈讨厌死我了，才会想离开我；
我不值得被爱，我什么也不配，我自己多该死！
我们成年人的大脑是成熟的，情绪可以切换，甚至可以伪装愤怒，让孩子屈服，但孩子却不能。
他们会认真，真的会绝望，因为妈妈这个举动，心里留下一生难以治愈的伤。
一位有多年教学经验的老教师直言：孩子写作业最根本的问题，是在这个过程中，暴露了家长的综合素质和能力。
深以为然。
电视剧《丧失名字的女神》
如果给全国的孩子们写作业，装个监控器，估计孩子们的表现都惊人地相似——
比如磨磨蹭蹭不肯动，一小时写3个字；
比如吭叽哭闹说作业太多，题太难；
比如写2分钟就喊累，要喝水、上厕所；
比如擦了写，写了擦，指正10遍，还会犯同样的错误。
你越指点孩子越做不好；你越苦口婆心一遍遍讲，他越反应迟钝一遍遍错；你越让他快一点他越磨磨唧唧不肯动。
换成哪个家长，都会看得人火气直窜，想吼一顿。
事实上这些都是孩子的正常反应，天天被盯着写作业，那个孩子心里其实更抓狂。
心理学上有个专有名词：叫社会抑制效应。
指的是一个人在做事的时候，因为别人的指指点点或别人在场，会产生紧张情绪，从而影响自己的发挥，导致做事的效率和发挥水平降低。
一个劲儿被大人指错，孩子怕自己做不好，结果越担心，越紧张越做不好；
我真笨，一直做不好，父母一定失望极了，担心结果反而束手束脚。
大人设身处地想一想，如果你开车时，旁边的人一直指指点点，不停地下指令，这样不行那样不好，估计想开车撞墙的心都有！
教育家陶行知说，
相对于成年的父母，孩子们更像是一个敏感的心理学家，父母只考虑他们的存在，他们却特别在乎父母的情绪，对父母的心理变化非常敏感。
有人说陪写作业是门技术活儿，如果不懂得怎么陪，瞎陪，那还不如不陪。
心理学家武志红的一句话更是一针见血：“孩子自生自灭也比父母管教强。”
陪写作业，是为了学会写作业
家长陪写作业情绪崩溃的根源是什么？
一位研究者在接触了数百位家长后发现，绝大多数爸妈对作业的焦虑，脑回路都太深远——
不好好写业＝成绩差＝上不了好高中＝上不了好大学＝找不到好工作＝孩子一生就废了
用这样的心态陪写作业，会特别容易焦虑。
事实上，陪写作业既不是为了让孩子有好的一生，也不是为了完成当天的作业。
是为了让孩子学会写作业，透过写作业，锻炼孩子对未来发展有用的多项重要能力。
这个基本心态很重要。
如果只是为了写完作业，你今天生气了，明天还会生气，后天还会生气，有这个心态，虽然在一段时间内，会重复这样的节奏。
父母心里就有了一个预期：
一年级，能记清作业；
二年级，能坚持写完作业；
三年级，不用催，能主动写作业；
四年级，能自己检查作业；
五年级，做好写作业管理和时间分配；
六年级，作业是孩子的事儿，跟家长没关系。
这样想的好处是：
一是家长不会太急，知道孩子所处的阶段，提出合理要求；
二是更有耐心，对孩子写作业的每份付出，意味着离放手越来越近；
三是有利于跟孩子和谐相处，当孩子做不好时，不是急于纠正，而是引导他自己进步。
电视剧《春夜》
那么，跟孩子写作业的能力有哪些呢？
1.自控力：让孩子心里有数
让孩子对自己的作业心里有数，知道自己作业多少、写了多少、需要多长时间？
大概几点写作业，先写什么，后写什么？
可以列一张表，或写一个作业记录，完成一项打勾一项。你也可以每次写作业之前，让孩子说一说他想怎么安排。
这种安排既是时间管理，也会增加孩子的自我认知，获得对写作业的掌控感。
孩子的自我管理能力，是从很小就开始发展的，父母多鼓励、支持，孩子就比较容易获得。
切记不要对孩子写作业过度控制和惩罚，非常不利于孩子发展自我管理。
2.统筹安排能力：给自己赢得时间
能规划好每个学科作业需要的时间，最大的好处在于，给自己赢得更多玩的时间。
如果父母想让孩子“快点去写作业”，那就要说出“快”对孩子的好处：有更多玩的时间，可以多讲一个故事，可以和爸妈去楼下玩一会儿，可以看动画片、打游戏。
这个时候孩子才有“快”的动力。
“赢得的时间全归我自己”，“写得越快，玩得越久”，这样才会对孩子起到激励作用。
电影《生在幼子》
3.坚持精神：完全独立自主的自律
父母要承认，更多时候写作业对孩子来说是件枯燥的事，让他坚持下去、喜欢做，形成习惯，需要启动他的“自我效能感”。
多表扬他的努力，他会越做越好，越做越有信心：
“哇！你现在可以主动写作业了，半年前还用催呢”，“这是你自己算出来的吗？真了不起”，“你已经坚持3天，不用妈妈辅导作业了，进步不小”。
如果你的目标是让孩子学会开车，一开始就应该让孩子当司机。
一开始他会犯很多错，慢吞吞，但一定要耐着性子，不要抢他的方向盘，这是他学会开车的唯一途径。
写作业“升级打怪”，你和孩子都解脱
你一定好奇，孩子玩游戏能特别专注，为什么写作业就只有5分钟兴趣。事实上你可以利用孩子打游戏的策略，和孩子一起“升级打怪”，彼此解脱。
第一级：陪写作业，但不盯着孩子写
孩子写作业，父母可以在一旁坐着看会儿书（但不能是刷手机），陪着但不要盯着。
当孩子需要帮助，再帮忙，否则不要插手。建立你和孩子一起的“学习时间”。
第二级：用“游戏”策略化解拖延磨蹭
孩子写作业拖延磨蹭，是因为作业太多、太难了，他才像鸵鸟一样把脑袋钻进土里，逃避压力。
你可以帮孩子把一个目标拆分成，一个个小目标，不知不觉，大目标也完成了。
例如背10个单词：你可以让孩子先给它们归归堆，最容易的几个，中度难度的几个，最难的几个。
按易－中度－难的顺序，让孩子分堆“消灭”掉它们，孩子会愉快而骄傲完成他的作业。
不同科目作业，也可以按理—文—理—文这样安排，孩子的大脑可以常换常新，反复变化思维模式，有利于保持活力和清醒。
电影《房间》
第三级：孩子写写停停，别硬碰硬
写5分钟就说累，要玩一会儿？你不要生气，一般孩子专注力的时长是：年龄+/-1，这是正常的。
你跟他互相对吼，他就会觉得写作业更困难，更不愿意写。
你可以让孩子休息一下再继续：喝点水，扭扭脖子手腕，上个厕所。
也可以给他设置一个“暂停牌”，休息的时候贴在书桌上，回来后拿起“暂停牌”，再说“继续”。有这个“暂停牌”，孩子心里就会想着，到时间就要继续写了。
第四级：让孩子自己检查作业
家长总习惯给孩子检查作业，久而久之，孩子就会过度“依赖”父母，养成粗心的习惯。
美国教师都在用的“工具”是——作业检查清单（checklist）。
大致有下面几个问题：
1.我写名字了吗？
2. 我做了所有流程吗？
3.我整体检查一遍了吗？
4.还有任何地方可以改进吗？
5.我是只完成了最低标准，还是可以做得更好？
6.我可以自豪地说拼劲全力了吗？
你可以根据孩子的年龄和学业任务做增减，也可以让孩子完成“自签字”，他觉得没问题了，家长再签字。
虽然一开始实施起来，孩子会觉得麻烦，或者把问题直接暴露给老师出丑，但坚持下来，对孩子很有益。
小学阶段最重要的任务就是养成良好的学习习惯，一般孩子到了五六年级，都可以自主完成作业了。
陪写作业的过程很辛苦，但父母越耐心陪伴，孩子完成得越好，以后就越省力。
我们能拥有孩子多少年？
算一算，其实时间没有我们想的那么长：
3岁，他去幼儿园，整整一个白天不能见；
6岁，他上小学，放学后更喜欢找小伙伴玩，不再那么黏着你；
12岁，他上初中，他跟你聊天的内容越来越少；
18岁，他去外地上了大学，一年只能回家两次，一走就是半年。
拉长时间的曲线，我们就能明白现在对孩子付出的时间、睡眠、金钱、耐心，是上天对我们的恩赐。
我们要想办法，把这宝贵的机会和时间把握好，而不是一遇到困难就吓他、烦他、打他、骂他……
有一句话说得很准确：你催他、吼他、想打他，却不知那个孩子流着汗、受了伤、拼尽了全力！
别忘了那个孩子，可是你生命中最重要的人啊！
*作者：智慧主创团蜜蜂。来源：智慧父母V（ID：zhfm831），智慧父母是木棉说旗下的亲子教育号，关注0-15岁孩子的成长教育，旨在帮助有远见的父母养育终生成长的孩子。
*注：本文部分图片来自于网络
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