#杨紫听见她说#

01

原生家庭不幸，会对子女造成怎样的影响？

很多时候，我们想逃离却未必能逃得出去，对于某些人而言，想心态成熟且健康地活着，确实是一件不容易的事。

爱这东西，每个人都想要拥有，可是给多了，你也会感到窒息。

由赵薇发起的国内首部女性独白剧《听见她说》第二集《许愿》上线，讲的就是原生家庭的问题，探究的是大人们之间的仇恨强加给孩子，会对孩子造成怎样的影响？

我这里必须得夸夸杨紫，她的演技着实不错，二十多分钟的独白，不仅是一条过，而且代入感很强，很能让人产生共鸣。杨紫所饰演的小雨并不是个例，而是很多个遭到婚姻背叛的女人，都有可能会面临的“怎么处理跟孩子之间的关系”。

小雨来自于一个单亲家庭，她有很爱自己的妈妈，但是她生活得并不是很幸福。小雨26岁生日那天，一个人哭着对妈妈说了好多好多的话，最让人不解的是小雨说了一句：“如果我能回到26年前，我真的好想‘杀死’我自己。”

为什么小雨会有这种偏激的想法？

因为她觉得母亲的不幸都是她所造成的，如果没有她的存在，母亲的是不是就是另外一番样子？

小雨的母亲在26岁那年生了小雨，但是她怀孕的时候丈夫出轨了。孕期遭受到丈夫的背叛，这对于任何一个女人而言都有点太过残忍了。小雨的母亲也是受了很大的刺激，从那之后，开始变得偏激和狰狞起来。

她跑到丈夫的单位里去闹，去和所有与丈夫有关系的人闹，她的目的也很快达到了，婚外情的事一经她闹，丈夫被单位开除了，身败名裂。闹了之后，她还是觉得很难受，然后熬了一锅小雨爱喝的八宝粥，加了农药，逼着小雨喝下去。但是，好在，她们都被救了回来。

丈夫给她跪下了，希望能得到原谅，她也只是来了一句：“你去死吧。”

从那之后，丈夫远走他乡，而她一个人带着小雨独自生活着，很不容易。往日的是是非非过了很久，她的恨意还是没有消除。小雨的爷爷奶奶去世前，想见小雨最后一面，但是她不愿意，两位老人最终未能如愿。

小雨的母亲，一直都活在伴侣出轨所带来的创伤之中，成了一个怨妇，她活得很痛苦，她把自己所有的希望都寄托在小雨身上。但是她很矛盾，她会当着小雨的面骂小雨的父亲，生怕自己女儿对父亲有所幻想。她把自己婚姻的不幸都发泄在小雨身上，以至于她们母女俩是彼此折磨。

越是抱怨，越是不安，越是想牢牢抓住自己可以抓住的东西。

她控制小雨的生活，收买小雨的朋友，每个月给人家一比零花钱，就为了可以掌握小雨的一举一动。她还会偷看小雨写的日记，其实做的这些事小雨都知道，只不过因为爱不想伤害母亲。

14岁那年，小雨见到了自己的父亲，但是小雨没跟他说一句话，而是躲了过去。父亲给她留下了一个铁盒子，里面是他打工赚的两万多块钱，还有一封信。父亲之所以来找小雨，是因为他患了绝症，命不久矣。小雨很后悔，自己没能喊他一声“爸爸”，没有给他一个拥抱。

然而当小雨的母亲得知丈夫去世，也只有两个字“活该”。

我们可以理解小雨母亲对丈夫出轨的仇恨，但是她不该的是，一直生活在仇恨之中，而且把这种仇恨还强加给了自己的女儿，结果导致女儿生活的窒息和痛苦。

小雨高考的时候，选了一个离家很远的城市上大学，为的就是要逃离自己的母亲。母亲的种种行为让小雨觉得，她所有的不幸都是小雨造成的，小雨就不该活在这个世上，小雨就是她的拖累。

对，母亲很爱她？可是这种爱只会让母女关系紧张，起不到一丁点儿好处。

小雨也因为自己母亲婚姻的失败，而不相信婚姻更不相信爱情，因为她发现自己连爱人的能力都没有。仅有的一次恋爱还被母亲给拆散了，只因为母亲跟人家说“你配不上我女儿”。母亲的控制让小雨发狂，她很孤独也很无措。

这种窒息的母爱，我们除了抱怨小雨母亲的处理方式不对，我们更应该深层次思考一个问题：如何处理伴侣出轨带来的离婚创伤？

小雨母亲的变化都是从她发现丈夫出轨开始的。她把婚姻视为自己的全部，可是当遭到了背叛，她觉得自己的人生都完了。从遭到背叛开始到丈夫去世，她就一直没放下仇恨。明明是一个受害者，可是却毁了自己，毁了女儿，甚至还不值得同情。

现实生活中，有很多像小雨母亲一样的人，那么该如何处理这种遭到背叛的离婚创伤呢？

02

第一：要对伴侣出轨所带来的伤痛释怀

伴侣出轨的确会带给我们伤痛，但是我们不能让自己一直活在抱怨跟痛苦之中，你必须得有你自己的生活，你得笑看自己的人生，而不是一直郁郁寡欢。不要问为什么？选择接受背叛，选择放下仇恨，你所受到的创伤，终会随着时间的流逝而慢慢减退。

你可以不让自己原谅，但是请别让自己活在恨意之中。

你对他的仇恨，不仅会折磨着你自己，也会折磨你的孩子。

不就是遭到背叛了吗？我们要由怀疑，慢慢地选择接受。曾经的爱情观毁了，但是你要让自己怀揣着希望好好活下去，而不是从此对人生没了信心。就算再难受，也得让自己笑看一切。

第二：不要当着孩子的面说伴侣的坏话，没必要

很多遭到背叛的女人，在跟丈夫离婚之后，为了不让丈夫认孩子，会故意当着孩子的面说丈夫的坏话。她的目的无非是让孩子不认丈夫这个爸爸，这样就能达到报复丈夫不忠的目的。因为在她的潜意识里，一个出轨的丈夫，不配做孩子的爸爸。

一个出轨的男人，配不配做孩子的爸爸，不是你说了算，而是孩子说了算。

即便是你们的婚姻关系解散了，但是亲子关系是没有那么容易断的。

让孩子生活在恨意之中也是一件很痛苦的事情，让孩子恨自己的父亲更是一件残忍的事情。孩子对自己的父亲怎么判断，交给他们自己，你无需太过操心。你只需要过好自己的生活，引导好孩子，这就行了。

有一个单亲妈妈说：“我的前夫不给孩子抚养费，但是我也不怨他，以后至于孩子会不会认他，我尊重孩子自己的想法。我相信孩子自由论断，这些事不用我操心太多。”

其实是如此，尊重就好了。

第三：不要把婚姻视为自己人生的全部，婚姻失败了是小事

不要把婚姻跟男人看得太过重要，更不要把婚姻视为自己人生的全部，也不要觉得婚姻失败了是一件很大的事。其实都无妨，把它当成是一件小事对待。

不就是婚姻关系解除了吗？以前没结婚一个人可以过，以后离了婚一个人也能过，这是我们生活方式的一种。

越是把婚姻当成人生全部的人，越是很容易遭到致命性打击。

其实你自己可以活，不过是一个人带着孩子难一些，但这就是生活。

第四：该谈恋爱谈恋爱，不要把孩子当成你人生的全部

离了婚的女人照样可以继续谈恋爱，不要把孩子看得太过重要。不知你有没有发现，其实当你对孩子控制的越紧，反而越容易引起他的反叛；而当你学会放手，孩子反而会自然而然地亲近你。

学会尊重孩子，我们可以爱自己的孩子，但是你要引导他成为一个健康有爱有独立人格的人。

03

最近正在播的一部电视剧《爱的厘米》，佟大为饰演的徐清风有着一个跟小雨一样的妈妈。

徐秀兰年轻的时候发现丈夫出轨，然后她果断离婚一个人艰难地带着儿子生活。她儿子徐清风很优秀，她把自己所有的希望都寄托在儿子身上。但是她因为自己的不幸，对儿子的生活掌控的很厉害，可以说是方方面面。

徐秀兰很矛盾，一方面想让儿子找对象结婚，另一方面又怕人家抢走她的儿子。

为什么会有这样窒息的母爱？就是因为她把儿子看得太过重要了，还有就是她一直沉浸在过去的情伤之中，没有走出来。

我有一句话想提醒遭到背叛的女人：“一个有受害者心态的人，必定会成为迫害者，他们迫害的对象是自己更会是孩子，会绑架别人为自己的选择买单。有了这种心态，人会变得刻薄、偏激、不平和，伤人伤己。因为，唯有舍弃受害者心态，用悲悯的眼光看待曾经的伴侣或许可以救赎自己。”

让自己过得心态平和一些，没有人值得你恨那么久。

我们都要为自己的命运负责，遭受了背叛，选择接受，放下过去，宽恕自己，停止自虐。

也不要想着怎么去报复背叛你的人，没有必要，你只需要过好自己的生活。

没有人值得你恨那么久，你让自己过得漂亮就行了，其余的交给时间，跟你无关。

如何处理伴侣出轨带来的离婚创伤？

我希望每个受过伤的女人都能让自己过得快乐一些，当你淡定自如了，你活得有自我，你很舒心，你的孩子也会健康地成长。不要问为什么？人世间没那么多为什么？我们只能让自己在经历创伤后做更好的自己。