女生为什么一定要瘦？

因为瘦5公斤， 比你穿5000块的衣服更迷人！

男生为什么也要瘦？

因为瘦5公斤， 比你穿5000块的乔丹更像男神！

神颜也难抵肥油的侵蚀~~

成年人的认命， 从放弃身材开始。

都知道“一瘦遮百丑，一胖毁所有”， 可 减肥真的真的太难了！

想想自己这些年发了多少毒誓， keep嫌累，跑步嫌烦，健身房都跑路了，肥肉膘还在···

做梦都想肉肉能乾坤大挪移···

凭借多年与肉肉抗争的“血”的教训，匠匠在这里友情提示大家：

1、别轻信药物减肥，反弹起来吓skr人；

2、别脑袋一热几千上万砸健身房，除非有钱有闲、自制力强；

3、别往家里搬各种健身器，费钱！占地！看着就堵心~

那怎么办？难道一直胖下去？

no！找到适合自己的方法很重要。

匠匠一个做私教的朋友， 就跟我偷偷透露过一个小秘密， 要想全身燃脂又塑性，其实一根跳绳就够了！

这可不是道听途说， 国外就有不少人专门做测试验证。

这个叫Sam的小哥哥， 坚持跳绳 10周 ， 期间正常饮食，不做其他运动， 体重竟然 轻了近10斤 ！

体脂也从14.3降到8.0，连腹肌都出来了，人鱼线不要太性感~

29岁的小姐姐克里斯， 每天 坚持 跳绳，一段时间后 肚腩赘肉消失了，

小腹平坦了， “蝴蝶袖”也成了“天鹅臂”， 整个人轻盈自信了不少！

为什么跳绳有这么大魔力？

专业实验数据证实：

一小时就能燃烧600-1000卡热量， 全身各处的脂肪都能颤抖起来；

更重要的是跳绳还有“后燃效应”， 跳完能持续消耗卡路里，减少赘肉脂肪的同时，能让 肌肉线条更好看， 还有效增强心肺功能。

体重虽然差不多，但一个松垮油腻，一个性感紧致

跳绳是公认既减脂、又塑形， 而且完全不需要任何难度的运动！

男女老少皆宜， 青少年坚持跳绳还能增高哦~

是不是已经迫不及待去买跳绳了？

先别急，怎么挑选跳绳也是学问， 千万别买上学时那种塑胶或者麻绳的， 匠匠之前就用的这种， 轻飘飘 使不上劲，很难跳， 也没办法计数，没两下就跳烂了···

后来看健身圈里有不少人 推荐这条 “黑科技”智能跳绳—— 75派智能跳绳！

瘦身心切的我果断入手了！

75派 蓝牙智能跳绳，现艺非凡优选馆有售▼

双霍尔磁场传感器， 配合专业算法，智能准确计数， 不用再自己数数，“逼”你主动完成每天计划。

专有手机APP云端数据同步， 随时监测卡路里消耗， 各种课程数据随时看，记录每天的小进步，循序渐进才能坚持到底；

加粗PVC包裹钢丝绳， 轻便好跳、稳定不飘、结实耐用， 手腕无负担，还能根据身高自由调节， 让你跳了就不想停下来~

75派 蓝牙智能跳绳，现艺非凡优选馆有售▼

99元一条，先别觉得贵， 大家自己可以算算账，相比动辄几千块的会员费或者健身器的钱， 一张毛爷爷真算不得什么， （旗舰店还要 129元 ） 关键是真的能掉肉啊！

计数准确，智能灵敏

比“私教”更贴心

让减肥事半功倍

为什么一定要计数？相信大家都有这样的经验，每次跳绳数着数着就混乱了，然后又从头开始，不知道跳了多少。

也不知是否完成每日计划，越跳越泄气，甚至没几次就放弃了。

事实证明，每天完成准确到数字的目标计划，更有利于我们持续坚持运动，并产生事半功倍的效果。

这条75派智能跳绳， 正是利用双霍尔磁场传感器， 再配合专业算法， 确保只有跳绳完整完成360°转动后 才会被记录数据。

有效避免了误转绊绳的计入， 大家只管专心跳绳，想偷懒都难！

正跳、反跳、花式跳都可以， 而且每个手柄都有 2副低阻力轴承， 特别灵活，同时兼具稳定， 运动手臂的同时， 也不会伤害手腕 ， 让弹跳更容易，不晃动。

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操作也很简单， 将绳子的一头穿过手柄上 的两个孔洞， 再扣上扣帽就OK了， 随时随地想跳就跳。

健身教练建议； 每天定量完成跳绳目标， 比如开始每天300个， 分三个时间段，一次跳100个。

(根据自己的情况循序渐进）

相信我，不到一个月一定瘦！

3步即刻链接手机APP

同步更新健身数据

每天肉眼可见的瘦！让跳绳更有趣

75派智能跳绳 还能链接专有的手机app， 帮助我们实时跟踪每日运动数据， 包括跳绳次数、绊绳次数等··

还可以制定自己的专属运动计划， 让跳绳变有趣。

使用方法也很简单：

1、打开手机蓝牙；

2、打开【派健康】 app，点击设备，选择自己的设备。

3、跳绳手柄上左键/右键短按唤醒设备，然后添加新设备就OK啦~

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3种跳绳模式可以选择：

自由跳，倒计时跳，倒计数跳， 想怎么跳就怎么跳 ， 匠匠平时连跑步都没坚持过几圈， 自从用了这根跳绳， 每天都不忘打卡， 竟然也坚持跳了两周了！

尤其现在出门不方便， 买根跳绳在家跳或者上班间隙， 在楼梯间就能立马燃脂了~

加粗的PVC包裹钢丝绳

轻便好跳、稳定不飘、结实耐用

75派智能跳绳的绳子， 不是普通的橡胶或 者麻绳， 而是 加粗的PVC包裹钢丝绳 ， 跳起来很轻， 稳定不飘、结实耐用， 还不容易打结。

绳长2.8m，重量只有73g， 可以根据自己的身高调节 到zui舒服的高度。

也好收纳，平时放在包包里， 随时随地想跳就跳，不占地。

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手柄也非常轻， 亚克力材质 握感舒适。

而且双轴承设计， 旋转更灵活，手腕不费力。

手柄底部USB充电接口， 充满一次可连续使用一个月。

想不想也跳掉10斤肉？

一起加入我们的跳绳队伍吧！

75派智能跳绳