老话说得好，

早上要吃饱、中午要吃好、晚上要吃少~

然而大多数人，

没有父母在身边时，

所以周一到周五的工作餐显得格外重要，

小小一顿工作餐成了每天最愁的一顿饭！

给大家安排营养又美味的工作餐，
让大家元气满满一整天~

吃饱吃好才有力气努力工作呀！

顺心快餐厅

火爆的包子铺，根本没有停车位，可想而知，里面人很多，还要排队。

每天只有一种馅包子，这里的包子馅不固定，大多是很家常的蔬菜和粉丝，搭配了小肉块。

2、3个包子，一碗稀饭，还有一碟咸菜。

包子面特别软，香喷喷刚出锅，一口咬下去，热腾腾的气。价格实惠，十元左右就能吃的饱饱的，很有家常味。

地址：大连市西岗区香炉礁市民大厅对面，并不好找。

铁岭火烧羊汤

在春柳中心医院对面，小火烧搭配着羊汤一起售卖。

火烧很小很小一个，一口气吃个七八个根本不费劲。牛肉馅，烙得两面金黄，微泛火色，牛肉的香味早已随着空气四处乱窜。

咬上一口火勺，嘴里咀嚼着香软的牛肉和酥脆的面皮，再喝上一口鲜味十足、热气腾腾的羊杂汤。还有一道特色拌鸡肚，敢不敢吃。

地址：大连市沙河口区凌山三街20号

阿公香肉饭

他家简直就是快餐界的知名店，人气满满。特色是阿公香肉饭和梅菜排骨饭，是主打明星菜品。

梅菜排骨吃的人特别多，一份三大块，排骨软烂脱骨，梅菜软软的不咸，汤汁也多，搭配着解腻 ，特别下饭。

梅菜扣肉饭点的人也多，也是一份三大片，五花肉肥瘦相间，入口即化。下面铺着满满的梅菜，油汪汪香喷喷的，特别烂糊。

香肉饭，带点甜口，肥瘦相间，肉质炖得软烂，瘦肉口感一丝丝的，肥肉口感更香，下面垫着大头菜，清爽解腻。再来个酸辣汤遛遛缝，满满的一盆，微酸微辣，暖身开胃。一家不错快餐食堂。

地址：大连市沙河口区集贤南二街42号

洪利大盘鸡

家常菜小店，店面不大，但每天中午吃饭的时候人气很旺，一般去都是选最快的点，不用等，比如大盘鸡、葱油豆腐皮是现成的，也是招牌。

大盘鸡分大小份，里面的土豆，大块特别面乎，汤汁已经渗到土豆的芯里面了，所以味道超级好。鸡肉也是大块，同样入味，上面飘着几块青辣椒，解腻下饭！

葱油豆皮、鱼香鸡蛋也同样是点击很高的菜。它家上菜速度特别麻溜~当做工作餐，很下饭，价格实惠。

地址：大连市中山区福寿街

老家坛肉砂锅

这个天儿，最合适是吃砂锅，这家小店默默干了很多年。

招牌尖椒，酱香浓郁，辣椒不是太辣，搭配肉末、香菜，分分钟秒光一碗大米饭。

砂锅剔骨酸菜，这个酸菜真是够味，搭配着肉，真是太搭了。

坛肉焖蛋，五花肉和鹌鹑蛋的组合，五花肉咕嘟的软嫩，连带着鹌鹑蛋也十分的入味。他家的坛肉真的是明星产品，都是五花三层肥瘦相间的，小小的一碗，味道让人上瘾，太下饭了。

地址：大连市沙河口区长恒花园742号长江路与长生街交汇

广林锅贴

很有年头的一家店了，就在刘家桥市场外面、靠近路边。里面的桌子很多、但是比较拥挤。除了有家常菜，他家的锅贴很出名。

也真的不贵、按两卖，一两五个的锅贴，有角瓜鸡蛋海米、黄花鱼、芹菜猪肉、酸菜猪肉、白菜猪肉、韭菜鸡蛋虾仁、三鲜馅锅贴，吃锅贴还赠送粥、味道真的很传统。

地址：大连市沙河口区华北路445号（近华北路市场）

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