在全民跑步的当下，跑步已经成为很多人的生活方式和运动锻炼的首选。

随着跑者对于跑步的认知逐渐趋于理性，大家对科学化训练的需求和专业教练指导需求急剧升高,但受限于训练体系的匮乏以及所在地专业教练资源的匮乏,大家逐步开始愿意为线上训练服务和线上教练指导付费,在这背景下，跑步研习社诞生了。

跑步研习社是一所为全民跑步健身人群提供优质的、一站式的跑步知识培训与训练服务的跑步大学。

目前，跑步研习社的用户覆盖中国34个省，200余座城市，已经为数十万跑者提供系统全面的跑步知识学习和训练指导，累计有300+门训练课程，为广大跑者提供专业实用的教学内容和训练方案，课程学习次数已达到几十万次,数万跑者在跑步研习社的帮助下成绩得到显著提升、跑步伤痛得到恢复、体能得到强化提高。

为了提供学员更好的学习体验和训练指导服务,我们听取广大用户对于产品的优化建议和反馈,对跑步研习社店铺进行改版升级,本次改版升级如下:

01、训练方案快速选择,不再为如何选而烦恼

很多伙伴之前反应进店不知道如何进行课程选择,本次我们根据跑者能力进行划分,分为:入门、进阶与高阶三个级别。

根据三个级别的跑者我们匹配对应的训练方案,包括跑姿、力量、体能等大家关心的问题,为跑者提供全方面的认知学习和能力提升。

02、定制训练计划,满足大家个性化需求

很多跑者已经建立比较好的认知模型对于跑步也有独特的理解,但缺乏系统科学的执行计划,为此我们增设训练计划模块,围绕某一具体目标或是问题,为大家提供简单易于执行的训练计划,满足大家个性化需求。

PS:未来还会不断增设力量、核心类的主题训练计划,敬请期待~

03、增设广场区域,满足大家深度阅读、观看和互动参与

在观看课程的同时会延伸比较多的跑步知识点和内容,这部分内容受限于时间和课程主题的原因未能满足研习社用户的学习需求,为此我们增加#跑步百科#模块,提供丰富、全面的图文知识,满足大家对于跑步知识的深度学习需求。

#干货专题#就学员跑步过程中零散的、具有代表性的问题进行视频讲解和深度解析,帮助用户解决跑步路上的每一个拦路虎。

Hi,大家好，我是你们的“共享教练”家轩。

关于跑步研习社开发什么课程，其实我们一直都也比较纠结，因为长久以来都是客户的需求，在指引我们课程产品开发。

一开始，我们的第一批客户是要进行北马备赛的30来个人，需要的是可以提供备赛训练计划+力量训练。

后来，越来越多不同水平的跑者来使用我们，需求包含成绩提升、伤痛防护、跑姿等,用户需求的维度越加宽泛,训练场景越加复杂，对我们提出了更高的要求。

过程中，我们一直在思考，跑步研习社到底是解决了什么样的需求，才被这么多不同能力和年龄阶段的跑者所需要？

2年的发展中，跑步研习社依托无伤跑法训练体系,一直站在跑者的身后，为大家提供跑步知识与训练服务。

我们希望跑步研习社能够成为一所为全民跑步健身人群提供优质的、一站式的跑步知识培训与训练服务的跑步大学,为全民身体健康贡献一份力量~

对于跑步研习社或是研习社的课程产品你有好的建议欢迎在留言区说出你的声音,让我们听见!