专注女性自我蜕变和解放，愿你面向太阳，坚定而温暖。
在英剧《Emma》中，有这么一段对话。哈丽特问：“我很好奇，伍德豪斯小姐，你为什么不结婚呢，你如此天生丽质。”爱玛回：“告诉你吧，我连结婚的想法也没有。我衣食无忧，生活充实，既然情愫未到，我也何必改变现在的状态呢？”
看完爱玛的回答，我们能感受到她内心的笃定和淡然，不知何时，我们的生命变得如此的慌张，慌张的出生，慌张的成长，慌张的按部就班，慌张的生存，慌张的寻爱，慌张的走完这一生，在慌张中，我们便迷失了自我，逐渐的失去了笃定和淡然，只剩下了焦虑。
仔细想来，我们从未深入思考过，恋爱以及伴侣的意义，只知道这是人生必须要做的事情，尤其是受到了年龄的限制，在什么年龄做什么事，是我们一直以来需要遵循的部分，于是，应该在什么时间做什么，便成了我们的为人标尺，如果你无法跟随节奏，就可能会被摒弃或者指责，好像你是一个另类，和社会脱节，成为了人们眼中的怪物。
而在我看来，每个人的人生或许都是不同的，虽然我们需要传承人类的文化，但在此之间我们是否能够创造新文化，随着社会的变迁，人的生存方式以及人与人的关系都在发生着极大的改变，我们是否除了要按部就班的生活，是否还有可能活出新的精彩，不被局限，不自欺欺人，不过度依赖，不再看别人的颜色。
作为一个经历了糟糕原生家庭的女子，一个独自抵抗寒冷的女子，一个在婚姻中受挫的女子，一个在前半生都为了别人而活的女子，一个经历了抑郁的女子，一个百转千折，粉身碎骨的女子，一个崇尚精神自由的女子，一个想要轻松自由的女子，我不想再这样活，不想再看世人的眼光，不想再被爱束缚，不想强行捆绑自己。
我现在的心境和爱玛一样，我衣食无忧，生活充实，既然情愫未到，我也何必改变现在的状态呢？”我也完全没有要进入另一段感情的想法，到了中年时刻，经历了失败的感情之后，才知道，在这个世界上，首要的关系是自己和自己的关系，我先爱护好自己，而要遇到一个人一起白头这件事，本就并非易事。
因为，两个独立的个体，所谓的灵魂伴侣，需要彼此的付出和极大的尊重和精神层面的丰盛，尤其是亲密关系，从来都不是一方的努力和忍让可以实现的，一方不配合，就无法达到丰盛的状态，何况，也并非不愿意配合，而是各自的原生家庭和成长路径，所形成的思维模式以及习惯定式，也并非是自己能够随意突破和打破的。
也不是只要有勇气就能够做到的，所以，在这个过程中需要极大的忍耐和包容，沟通以及妥协，因为，是亲密关系，所以这种磨合是打碎了骨头的痛苦，我们甚至要承担对方原生家庭的伤害，从而在不断重现中去进行疗愈，如果方法得到可以获得疗愈，但如果方法出了问题，就是旧伤之上添新伤。很多人寄托于自己重建的家庭来疗愈原生家庭的伤痛。
当发现这个愿望很难实现，或者备受折磨，就会添加新伤，很多人之所以没有在童年就出现情绪问题，而是到了新的家庭中爆发，就是因为，旧伤未愈，心伤又至，于是寄希望于走出原有伤痛的绝望，但又发现了新的困境和绝望，这个时候就是崩溃和爆发的时刻，因为，已经无法承受第二次打击，并且或许在生命中有可能疗愈的时刻也成为噩梦。
所以，要想疗愈，不能再寄希望于外界，或许只有回归自己的本心才能解脱，看看自己能否在没有任何外界关系的前提下，可以和自己和解以及接纳自己的过去、现在，不再期待极致的改变，而是接纳人生的无常，接纳自己的来路，不再寄希望于任何人，只有如此，才能获得真的解脱。
是的，我已经体验了这世界上所有的极致情感，该和自己做一些深入的交流了，陪伴着自己，或许我做了很多聪明的事情，也做了很多蠢事，但那就是我，我并非圣人，我就是那个普通的，真实的，也会犯错的孩子，这一路走来，你辛苦了，放过自己吧。
是的，我衣食无忧，生活充实，既然情愫未到，何必要改变现在的状态呢？这种心灵的安宁，令我的内心获得了解脱，也获得了平静，更加获得了我一直以来想要的宁静，是的，这个就是我最想要的生活。
作者简介：吴洁，心理咨询师，自媒体情感及心理专栏作者，专注女性自我蜕变和解放，希望可以陪伴你左右，为你点亮一盏心灯。
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