相信大多数的夫妻在结婚后，头等大事表示赶紧生一个孩子，过上一家三口的幸福生活，所以很多夫妻在结婚后便开始备孕。大家都知道，虽然怀孕是夫妻俩共同努力的结果，但如果男性的生育能力很强，那么女性就更容易怀孕。

“生育能力强”的男性，多半有这六个特征，如果你全占就偷着乐吧！

一、胡子长的快

胡子是男性较为明显的特征，中医认为：肾主毛发，当男人的肾脏健康，肾气充足时，男性的胡子就会又黑又浓密，即使每天刮胡子，长的也还是很快，这也是男性体内雄激素旺盛的表现，这样的男性，身体更加的强壮，免疫力强，身体健康，不容易受到疾病的困扰，这样的男人也更容易长寿。

二、体毛旺盛

在许多男性的眼中，体毛旺盛是有男子气概的主要表现。因为男性的体毛旺盛也就代表男性身体的雄性荷尔蒙和生长激素分泌都是比较充足的，这也侧面就表明了男性的生殖系统能力也不会弱。

三、良好的饮食习惯

除了这些以外，平时的饮食习惯也会影响男性的生育能力，保持清淡的饮食不仅有利于自己的身体健康，还会让自己的生育系统保持正常运转，精子可以保持长久的活性。同时，在日常生活中注意锻炼身体的男性不仅能够远离各种疾病，生育能力也会随之变强。

四、戒除烟酒

香烟中的尼古丁、焦油等几十或近百种成分，都会对男性健康产生负面影响，甚至使性功能日渐衰落。而酒精会麻痹一个人的大脑神经，使男性在进行性生活时所产生的刺激减弱，影响阴茎的勃起。

若有长期的这方面的不良习惯，还会对自身的精子活力有影响，严重者可致精子畸形、受孕率降低。

五、体格健壮

体格健壮是看个人是否有运动的习惯的，倘若一个男性常常健身运动，拥有健康的全身肌肉，那样的男性身体相对普通人来说，免疫能力会比平常人要好，也不容易生病，或许生殖系统能力也会比平常人要好一些，因此我建议大家平常可以做一些健身运动哦！

六、不熬夜，保证睡眠

男人想要身体健康，平时一定要注意充分的休息，避免经常熬夜，熬夜会增加身体的负担，从而加速器官的老化，对男性的身体健康是非常不利的。

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