"她接受家里的安排，抛下我，跟一个男人正常结婚了。可是半年后，她又主动联系我，我们慢慢恢复了以前的相处，发展成了'情人'的关系"。

"我真的不想这样，每次我们俩跟她老公一起吃饭，我都想把实话一股脑儿地说出来，但是想到她现在平静的生活，我又说不出口，也下不了决心离开她"。

"我真的不知道该怎么办了，再这样下去，我一定会疯的"！

到现在，我依旧能清晰地记得，这个在我咨询室里，一会儿哭，一会儿笑，非常抓狂的女孩子，我非常理解她的心情，也非常清楚，有很多人，正经历着跟她类似的境况。

所以啊，我希望点进这篇文章的你，不是因为对ta们的经历产生"猎奇"心理，而是真真正正地想走进ta们的世界，了解ta们的内心。

我个人其实不是很喜欢"同性恋"这样的称呼，但是为了有所区分，我也只能这样称呼、形容ta们的爱情。

关于"同性恋"的话题，相信大家并不陌生，尤其是在很多国家"同性恋婚姻合法化"之后，你可能觉得，身边的同性恋者好像越来越多了。

但其实，他们不是越来越多了，而是原本就一直存在着！他们只是不敢表露真实的自己，所以一直在隐藏、压抑着罢了。

甚至有很多人，为了逃避现实，都选择了，跟同是同性恋者的异性"形婚"，又或是跟不知情的异性"骗婚"。

我知道，"骗婚"这种行为，被很多同性恋者所不齿。

但是在我看来，凡是没有真切感情，为了自身需求而结合的婚姻，都算作"形婚"！

而且，我想告诉大家，"形婚"真的不是逃避现实的有效办法，甚至会面临更多的问题！

· 我也在这里呢，帮大家总结为三个方面，好让你们可以在做出选择之前，有所考量：

1. "形婚"之后，你们要不要生孩子

说白了，你之所以会选择"形婚"这样的方式，基本上逃不过是想要避免身边的流言蜚语，或是让家里人安心，这样的原因。

所以啊，"后代的延续"这样的现实问题，也是你不得不考虑的。而且生完孩子就意味着，你要对这个家庭，对你的伴侣和孩子负责，也就意味着，你将要终生守护自己的秘密。

你真的能做到吗？

2. 长时间对自己真正情感需求的压抑

很明显，一个你根本就不喜欢、不感兴趣的人，又怎么能满足你对于情感的真切需求呢？

就算你的另一半真的很nice，在精神上可以给你鼓励和支持，在生活上能不断地给你提供积极的情绪价值，是一个耐心的"付出型人格"，你们的相处也非常和谐。

但在"夫妻生活"这件事上，对方绝对满足不了你的真实需求！

而你长时间地得不到满足、长时间地对自己不断压抑，你又怎么能保证，不会把这样的"不满足感"，转变为对对方的抱怨、不满等负面情绪呢？

如果遇到的，真的是一个可以无限包容的伴侣，那维系你跟ta之间感情的，也只能是你的"愧疚感"，和对方的无底线付出。

可如果遇到的，只是一个普通人，甚至是一个非常没有耐心的"索取型人格"，那你们之间的"不满足感"就将是相互的，"负面情绪"也将充斥在你们这段情感关系之中。

你们的这段婚姻，也注定了不会长久，而你也将陷入不断地离婚、再婚，不断地被身边人逼迫，不断地妥协的"死循环"之中。

这真的是你想要的生活吗？

3. 长期精神上的矛盾和纠结

相信我，一旦你选择了"形婚"，你每天，一定都会陷入对自己的"拷问"之中：

我选择跟ta结婚是对的吗？

我真的不喜欢异性，我为什么要这么折磨自己？

我真的不想骗他们了，更不想骗自己，我该怎么办？

这样的日子要到什么时候？

……

不信你可以去问一问，那些选择形婚的小伙伴，看看他们会给你怎样的答案。

另外，这样长期的矛盾和纠结，对你的精神和心理，真的"百害而无一利"，想象一下这样的生活和心情。

你真的能坦然接受吗？

如果，你对于以上三点中的三个问题的回答，都是肯定的，那你选择形婚，我尊重你的选择和决定，但希望你不会因此而给他人带来伤害。

但如果你犹豫了，又或是面对着跟开头案例中的姑娘类似的情况，想要拉自己的同性恋人一把，让ta回心转意，一起坦然地面对自己。

· 那我相信，接下来的方法和步骤中，会给你答案：

1. 沟通了解，对方对目前"情感相处模式"的真实想法，注意"积极倾听"

说实话，如果你的同性恋人，跟你一样，都处于一种矛盾、纠结的状态的话，你们反而更容易结成"盟友"，一起去解决眼下的问题。

但如果对方觉得："我们现在就挺好的啊"/"没有必要改变什么啊"……这反而才是最可怕，也最困难的。

因为ta很可能沉溺于现在的"理想生活中"不能自拔，而你可能永远也叫不醒一个"装睡"的人！

不过，你也不用担心，因为所有关系的建立，都是"需要"的结果，你需要做的，就是努力做到"积极倾听"，了解对方的真实想法、需求和身处的境况。

而我所说的"积极倾听"，就是为了让你能更好地跟对方站在同一水平线上，进行沟通，让对方感觉到，自己是可以被理解的，你们可以一起探索、了解真实的自己。

· 那如何才能做到"积极倾听"呢？

（1） 记住核心目标，清空自己的内在想法，全神贯注到对方的身上

因为我们在跟对方进行沟通时，其实有很大一部分的精力，会放在思考自己该怎么回答、说服对方上，从而忽略了对方话语中的一些有用信息。

所以记住自己这一次沟通的核心目的和想法，然后停止所有无关紧要的思考，把更多的精力，放到对方的身上，才能更加有利于，你们之间的对话。

（2） 站在对方的位置，理解对方

当你听到对方的真实想法之后，可以不要急着回答，问一问自己：

ta这么跟我说，实际是想表达什么？这对ta来说，意味着什么？Ta希望我怎样做？

同时，避免对对方进行批评和评价，在想要发表自己的建议和想法时，可以先得到对方的理解，再进行表达，这样，你的想法才更容易被对方所接受。

（3）注意对方的"非语言"信息，并进行验证

因为你们在沟通的过程中，对方很可能会出于对一些其他因素的考量，而表达自己的外在感受和想法。

所以啊，你们在沟通的时候，也要多看一下对方的动作、眼神等"非语言信息"传达给你的感受和真实想法。

而在你有所察觉之后，一定要询问对方：

"其实你心里是不是觉得……/你是不是有什么顾虑"……

以此来验证自己的想法和对方的实际感受，不要以此就给对方"下定论"。

2. 分析彼此面对现实将面临的困难和收获，突出"可得价值"，寻求解决方法

就我提到的这个案例来说，这个来咨询的姑娘的同性恋人，在面对现实之后，很可能会面临：

离婚、跟家人断绝关系、害怕被身边人指责，甚至可能会被认定为精神问题，而在接受精神治疗中，度过自己接下来的生活，等诸多的问题。

而这些，也是大多数的同性恋者，不愿意表露真实自己的很大原因，尤其是身边的人、身边的长辈，对于这件事的接受程度，非常低。所以，他们宁愿选择自己一个人痛苦。

因此，想要摆脱现状，我们就不能只着眼于这些"负面"情况，要突出更多的"可得价值"让对方勇敢地迈出，共同寻求解决办法的第一步：

（1） 如果不尝试袒露真实的自己，那被接受的可能性就连1%都没有

（2） 父母是我们最坚强的后盾，他们更希望看到自己的孩子幸福

（3） 现在社会大众，对同性恋的接受、了解程度在不断提高，有很大一部分人支持、维护着大家的权益

（4） 及时止损，才不至于更大程度地伤害身边人

（5） 接受只是时间问题，若因此而让自己受到"永久性伤害"才是得不偿失

说白了，这就是"真实的自己"和"理想中的自己"的较量，最终你能得到怎样的生活和情感，依旧取决于你内心对于"真正的自己"的向往，有多强烈。

最后，我想对有着同样困惑的大家说，"形婚"与否，是你自己的选择，但归根结底，是你能不能、敢不敢面对真实的自己。

我相信，"幸福"才是大家所追求的终极目标，但真的没必要，为了身边所有人的幸福，而牺牲自己追求幸福的权利。

如果你的选择，能够让包括你自己在内的所有人，都有一个幸福、圆满的结局，那这才是"最佳决定"。

如果不能，那也请你多一分对自己和身边人的信任，多一分对自己情感的肯定，相信，这个世上的所有人，都值得"爱与被爱"。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

A.是 （5分）

B.否，全部删除了 （0分）

2、你们分手的原因是什么？

A.客观原因，家里不同意 （1分）

B.异地恋，没有未来 （2分）

C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适 （3分）

D.有第三者介入我们的感情 （0分）

E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）

F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？

A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）

B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 （4分）

C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表达一件事情上，你更看重什么？

A.说话表述的精确程度 （2分）

B.说话给对方感受到的强烈印象 （1分）

C.说出的话周围的人是否感到舒服 （6分）

D.说出的话所能达到的最终目标 （4分）

5、你认为自己的情感上的基本特点

A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 （0分）

B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 （2分）

C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 （6分）

D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 （3分）

6、 曾经挽回过前任吗？

A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）

B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 （2分）

C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 （0分）

D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 （6分）