假使整个世界还剩最后一天，你会有什么打算吗？这个荒诞的问题我还真想过，我应该什么都不会做，焦灼的等待，毕竟这时候所有的外物都毫无意义，可是啊，这是个短期没法发生的事情，我们依然要完整地过完一生，那么我就不可能什么都不做，整天异想天开。说实话，我以前对待一天比较散漫，当一天和尚撞一天钟，偶然间，我读到了“1440”的故事。

有一位电子学习公司的老板非常忙碌，他每天都要被络绎不绝的敲门声打扰，这些人的第一句话就是“能耽搁你一分钟吗”，刚开始还好，渐渐地，他发现自己的时间几乎都被别人占用了，自己和公司的要务都被甩在后面了，为了应对这种情况，他在纸上打印了一张大大的“1440”数字，没有其他任何装饰，仅仅是加粗，张贴在办公室的门上。

1440代表着什么，是一天的分钟数，每当他走进办公室的时候，那张1440纸仿佛会发出滴答滴答的声音，提醒他时间在流逝，不能浪费。后来，访问他的人会问这个1440是什么意思，他解释后，有部分人慢慢意识到有些问题没必要继续了，必要的问题才值得讨论，他们也学会了用“1440”来提醒自己做紧要重要的事情，拒绝那些不相关的事情。

这位老板是凯文·克鲁斯，他将时间“1440”写在他的《高效15法则》的首章，《高效15法则》是一本刊登在《纽约时报》和《福布斯》畅销书排行榜上的书，它详细介绍了谷歌、苹果和Facebook等世界500强公司所采用的深层次工作方法，后面会陆续介绍这本书上其他章节的高效方法。

作者认为，深层次的工作离不开时间管理，想要管理时间和提升效率最重要的不是方法技巧，而是需要转化自己的心态。

时间是最宝贵的财产，它无法倒流，它不能买卖。所以要认真对待时间，我们要花费一分钟去思考，我们生命里有价值的事情，在脑海里列出一个清单，比如工作、家庭、健康等。

而成功人士的清单里还会有时间，而且是重要的位置，因为一天的时间只有1440分钟，如果让它无声无息的流过，自己还是昨天甚至更久前的自己，未来不会比现在更好。

一天可以表示为24小时、1440分钟、86400秒，为什么选择了分钟作为时间流逝的提醒，因为小时间隔得稍长，人们会有时间慢的错觉，从而慢慢悠悠。而秒间隔得太短，时间流逝很快的感觉，如果这对你有用，选秒也未尝不可。

怎么利用“1440”的力量呢？像作者一样，制作一张“1440”的纸片，贴在门上或者工位上，不管贴在哪，只要能够提醒你。

把每天的事务列出清单，按照重要和紧急的情况将任务清单放入到你的四象限里，如果你不清楚四象限，以前的内容有讲过 。列入四象限的目的是确定事务的优先级，提高效率，效率就是做正确的事情，什么是正确的事情，就是对你的目标和计划有高度关联的事情。

有的人过于依赖任务清单，清单上的事情没有完成就不罢休，就算不吃饭、不睡觉也要完成。这样的人总是被任务清单支配着，“1440”的力量不是压迫你，而是让你意识到时间是有限的，要做的事情是无限的，不要为了任务清单一直消耗自己的时间，而忽略了别的有意义的事情。

说到这里，我有个朋友，每天忙的昏天黑地，喊他出去吃饭，“我的项目还有些问题，我弄完了再吃”，就这样，他好像是把事情赶到今天完成，即使那件事情不急，所以他被那些任务支配到没有自由的时间。所以我提醒他，事情是做不完的，每天把重要紧急的事情解决了，就可以放过自己了。

一天中不可能完全按部就班，按照自己的计划如期进行，总是会出现一些始料未及的事情，可能会被他吸引注意力，从而忽视了当前重要的事情。这时，你就要看看数字“1440”，它就在你的面前流逝，你被耽搁的每一分钟，都让重要的事推迟了一分钟。所以别只是张贴了它，而忽视它，这样毫无意义。

现在想一想你会怎么使用零散的一分钟，喝一杯水？回复一条信息？检查一个稿件？读一首诗？还是画一张“1440”？