最近，一位中年朋友给我来信，信上是这样说的：

这几年，步入中年后，感觉生活像一潭死水。尤其是上有老下有小，觉得自己的经济压力无比的大。人到中年，我的事业也不敢有太多的变动，这下算是真正体会到了没钱万万不行的忧愁了。我的内心还是有很多的梦想，我想再去冲一把，奈何现实不允许。如果上天赐给我一大笔钱那该有多好。今天给您写信，希望您能给我们这种中年困惑者一些好的建议，或是一些好的生财之道。

看完信后，我觉得这位中年朋友的问题，其实也是很多中年朋友当下所面临的问题。人到中年，明白了人生有起落，世事有沉浮，生活有苦辣，虽然练就了坚强的内心，通透的心性，遇到苦难的时候，能从容地面对，但是，生活从来就是这样，总不会一帆风顺， 总有让人束手无策的时候。

中年人出现焦虑是很正常的，虽然很多中年人最大的焦虑是没钱，但是更可怕的不是没钱，而且活成了这3种连自己都讨厌的模样。

01

为了面子，活在他人的评价当中

人是群居动物，很多人在年轻时比较在意别人对自己的评价，比如别人在背后夸你很好，虽然表面上你装作毫不在乎，但是却非常在意别人的评价。虽然你也知道这可能仅仅是别人的评价，和真实的你存在一定差距，之所以别人这样评价，绝大部分是由于道听途说造成。

而且年轻时，往往会比较在意别人拿你做各种各样的对比，时间长了，你会比较在意别人的评价，别人说你怎么样，哪怕你不怎么样，也会因为别人的一句话变成评价中的样子，最终活成了别人眼中的自己。

年轻时有这种想法很正常，但是人到中年，对于很多人和事都要想通，俗话说三十而立，虽然30岁还不算中年人，但是人生阅历已经很丰富。有一句话是这么说的：人在年轻时，以为自己的生活就是属于全世界的，到了中年之后才发现，原来世界仅仅只是属于你自己的。

所以很多中年人会发现，其实并没有那么多人你，除了你的家人朋友以外，你的言行举止并不受人，倒不是因为别人冷落你，而是你本身没有什么值得陌生人的地方。

为什么有中年人会越活越豁达？就是因为他们明白了，人生最重要的是要让自己活成自己想要的模样。

人到中年，随着年龄的增长，在社会上摸爬滚打了这么多年，可能有些人无法摆脱别人对自己的评价，但是俗话说得好：“人嘴两扇皮，正反都是理。”

太过在意别人的评价，听得多了，就容易将别人的评价当成自己生活的真理，事事都要按照别人的评价去生活，哪怕你并不想这样。

人生一世，不过短短百年。有的人活着，但究其实际，不少的人并没有真正地活着。

林语堂说：“人生在世，不过就是有时被别人笑笑，有时笑笑别人”。不过分去在意，才可能活得舒坦。

如果太在意别人的评价，总是活在别人的赞叹与毁誉之间，总是活在别人的笑声与骂声之间，总是活在别人的评价与议论之间，因为别人的骂声而沮丧，因为别人的评价而为难，因为别人的议论而痛苦。

人到中年，越是如此，越是活得很累。要知道，一个人做得再好，也会有人说不好；一个人做得再不好，也有人赞好。

别人说你好，你未必就真的好，别人说你不好，你未必就真的不好。有时候，好与不好，不能光听别人的评价。

02

经常为自己的错误找借口

俗话说人非圣贤孰能无过，人这一生本来就难免犯错。既然已经犯错，我们就应该好好思考自己犯错的原因，承担责任，避免以后再犯。

但是，可有些人却并非如此，他们一旦犯错，就会想尽办法给自己的失败找借口。这种人有好事就往自己身上揽，失败了，就把过失推脱给别人，没有半点责任和担当。这种不肯接受错误满口理由的人，从来不在自己身上找问题，庸庸碌碌沉沦度日也就不足为奇了。

有些中年人，虽然年龄很大了，但是心态却还像一个未成熟的孩子一样，无论犯了什么错，基本都不会主动承认的，只会想方设法寻找借口，掩盖自己的错误。

现在职场上，有部分人就是这样的，他们的工作不小心出错了，只会第一时间撇开责任，将责任直接甩到同事身上，然后说这些同事的错误，其实只是为了害怕自己担责受处罚。

其实人人都看在眼里，记在心里，如果你真的是因为工作失误导致的错误，也要勇于承认，不要试图掩盖自己的错误。

尤其是中年人，由于拉不下面子，哪怕做错了也要硬着头皮说自己是对的，但是这样倔强的个性很容易树敌太多。

人到中年，无论在什么地方犯错，都要勇于担责，能接受惩罚就要接受惩罚。中年人如果还逃避责任，不仅会降低了自己的职业素质，甚至还会受到同事的嘲讽，无法得到升职加薪的机会。

03

依然不知道身体健康才是最重要的

无论你是否做一份工作，做什么事情，都需要将身体健康放在首位，人到中年，上有老下有小，很多人感到了前所未有的压力，心情不免急躁，其实，这个时候，千万不要太过于给自己压力，想开看开才是这个时候最该有的心态。

有人说，中年人，拼是不是财富，而是身体健康，这话一点不假，如果这个时候，因为焦虑，愁坏了身体，那么，这才是最大的失败。

人到中年，世面见得多了，对于世事的看法，有了独到的见解，人生的经验，本身就是一种财富，失败的越多，饱含的阅历就越多。实上，许多人，正是中年以后才开始真正的人生之旅。前半生的探索，才有了后半生的续写。

很多中年人最害怕的一件事就是身体垮了，这个时候，身体好，即使事业还没有起色，但你依然可以去奋斗，依然有希望，可是如果身体垮掉了，即使你有万贯家财，也都是白纸一张。

有些人四五十岁还没有成功，就心烦气躁，失去斗志，或者以酒消愁，自暴自弃，结果更是搞坏了身体。这都是万万不行的。

如果说做一件事晚不晚，不是看时间，而是看行动人的决定，比如褚时健74岁还在创业，84岁重新拿到亿万富豪的桂冠。摩西奶奶76岁开始学绘画，80岁时在纽约举办画展，一举成名。

和这些人相比，作为中年人来说依然显得很年轻，既然那些70多岁的人都能做到，为什么你却做不到？

这个世界上，最昂贵的消费就是看病，身体健康，就是远离了一笔巨额开销。更何况，好身体，才能去工作，一反一正，这笔账谁都算得清，差距是巨大的。保住健康的身体，就等于拥有了一笔无形的财富。

如果你没有一个健康的身体，哪怕挣钱再多，也无法换来生命的重来，因为钱没了可以再赚，把身体搞垮了，那可就是真的垮了。尤其是现在年纪大了，更是受不了。

人中年，钱虽然很重要，但是如果活成了以上这3种模样，不仅别人会讨厌你，甚至连你自己都讨厌自己。

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