自从邓紫棋减肥成功之后，原本就很招人喜欢的一个女歌星，瞬间就成了很多男男女女的最爱！

减肥之前，身材臃肿的她，在减肥之后，身材变得苗条很多，以前的大象腿变成了“漫画腿”，连穿衣服的风格也完全变了一个样子，现在的邓紫棋，出现在大家面前的时候，是这个样子的，比基尼什么的毫无压力！

还有这个样子的，有一丝丝波西米亚风格，看上去就像混血儿一样！

虽然，大家都知道，邓紫棋减肥主要是靠控制饮食和坚持运动瘦下来来的，但是邓紫棋也曾经分享过两个减肥的小秘诀！

有一次，在面对媒体形容他是“整容式减肥”，并希望她分享几个减肥的小秘诀的时候，邓紫棋表示：其实也没有什么，以前为了减肥总是不吃主食，后来发现好好吃饭，心情好了，自然也就瘦了！

面对媒体和网友的一再追问，邓紫棋还是分享了一个小秘诀，那就是“多吃蔬菜，少吃主食”，并且在微博上公布了自己的冰箱和饮食，果然清一色的都是蔬菜，有时候也会有一些鱼肉等低脂肪的肉类！

为了能够减肥，邓紫棋还用蔬菜汁做了自己独家的秘籍，那就是吃蔬菜汁和养生糊糊，其中蔬菜汁主要是用蔬菜来打成汁，不过滤直接喝，膳食纤维丰富，能够长久不饿，还能帮助排毒养颜！养生糊糊就是一些杂粮，打成糊糊，当做代餐来吃，效果也很好！

这两个方法，都是比较容易操作的，每个人都能做到，只要你能坚持，也能像邓紫棋一样变成女神！

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