冬天到了，起床变得也日益困难，混混沌沌地到卫生间洗漱，却被一阵牙齿的剧烈疼痛搞得瞬间清醒；吃点好吃的，冷热酸甜才一口，就已经酸软无力咀嚼困难；一个慵懒的清晨伸个懒腰，做个深呼吸，短暂而尖锐的刺痛突的扰乱了你的神经。这些体验想必很多人都有，在寒冬来临之际，愈发严重了起来，

这些不大不小的问题究竟是怎么回事呢？

让老朱告诉你，绝大部分人都不知道的牙齿，其实也会感冒——牙本质敏感，也就是我们平时说的牙齿敏感。

有研究表明，至少有四成的成年人在吃东西的时候会出现不同程度的疼痛感觉，牙齿敏感问题深深困扰着无数人。有朋友要问，牙齿敏感是怎么产生的？那就要说到牙本质了。牙本质是由很多的细小且含有液体的神经小管组成的，它们处于牙釉质与牙髓中间。当牙釉质被破坏，牙本质暴露出来，导致牙本质小管里边的液体流动加快对神经末梢产生刺激，造成疼痛。尤其是牙周退缩、牙齿磨损之后，外界一不小心的刺激都会通过牙本质小管到达神经引发刺痛。所以这种现象只是某些口腔疾病的表现而已。

那有什么口腔疾病会引起牙齿敏感呢？

牙龈退缩

当牙周组织因为各类慢性炎症或者受到持续性刺激，就会导致牙龈退缩，牙根暴露，牙齿之间出现缝隙且越变越大还容易出现食物嵌塞。

龋齿和牙隐裂

龋齿主要是因为平时不注意口腔卫生，导致各类细菌滋生，继而引发牙髓炎、牙周病等疾病，不及时治疗就会让病变更加严重，最后形成龋洞。而牙隐裂是牙齿表面开始出现细小裂纹，可能由龋齿引起，也可能是因为平时常咬硬物，例如坚果，啤酒瓶盖等。

牙齿酸蚀

牙齿酸蚀的症状一般都是因为食用了过多的酸性食物或者是碳酸饮料，让口腔环境长期处于一种酸性状态，让口腔环境酸碱性失去平衡；另外像大家常见的大胃王催吐断牙，也是因为让牙齿长期浸润在胃酸反流之中，产生了腐蚀。

牙齿磨损

顾名思义，牙齿磨损的人群都很享受咀嚼的快感，骨头咬的嘎嘣响或是平时喜欢吃些硬邦邦的食物，逐渐磨耗了牙齿；或者说，患有磨牙症，一睡觉就磨牙很有可能整口牙都会被磨光。

氟斑牙和四环素牙

这类牙齿都是由于服用了四环素类抗生素或者在哺乳期间母亲服用了四环素，导致发育不全，牙釉质产生病变。氟斑牙则是牙齿表面有一些白色或棕黄色的斑斑点点，严重就会导致牙釉质缺损，从而导致牙齿敏感。

牙齿也会感冒，但感冒的本质不同，一定要及早就诊，对症下药。平时多注意健康饮食，均衡膳食，多吃果蔬，少碰烟酒、咖啡、碳酸饮料；按时刷牙漱口，定期洗牙，正确合理使用牙线，注意清洁。养成良好的生活习惯，牙齿健康，身体才会更健康。牙齿敏感的最后，可能导致的是牙齿的缺损，让你步入补牙种牙的深渊。