共和君说
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活成什么样，由你自己决定！
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前几天共和君发布了一篇推文，在那篇文章中给大家介绍了4个活得优雅的外国老太太。
在文章的留言区，有读者留言说希望中国也有这样的老太太，其实，中国还真有！
今天，共和君想跟大家一起来看看这些“活到老，优雅到老”的人们。
有爱穿高跟鞋的汪奶奶，她79岁舞步摇曳，跳出少女姿态；
有爱穿旗袍的时尚奶奶团，她们平均年龄65+依然窈窕优雅，向世界展现中国女性的魅力；
有爱自制时装的蒙古族奶奶其其格，她平凡却可爱，眼里有大草原，70岁看遍世间美好；
有爱穿搭的康爷爷，他从大学教授变身时尚博主，穿出老年人的精神面貌；
有爱生活的北海爷爷，他75岁生活精致、注重生活细节，仪式感十足；
还有爱健身的王德顺，他84岁依然满身肌肉，潇洒有型。
想知道他们为什么年龄这么大还能充满活力吗？那就继续看下去吧！
汪碧云
年龄79岁，来自深圳
“看背影是小姐姐，转身之后你恐怕得叫她奶奶。”汪碧云就是这样的一位中国老人，她79岁，却活出了少女姿态。
许多人是通过短视频认识汪碧云的，她在平台上拥有超1600万粉丝，大家称她为抖音最时尚的奶奶。
汪碧云非常热爱舞蹈，她从十几岁开始学跳舞，还曾经为82版的《西游记》中的妖精角色编舞。
她已经坚持跳舞六十多年了，到现在仍每天抽出一个小时以上的时间来跳舞。
去年，78岁的汪奶奶登上了《中国达人秀》的舞台，她在台上跳起拉丁舞来，身姿绰约，步伐轻盈优雅。
当她跳舞时，像是只有18岁。
汪奶奶的梦想就是希望自己永远跳下去，她在舞步摇曳之中跳出了曼妙的人生。
跳舞和运动都是汪奶奶生活中雷打不动的习惯。
她把健康放在第一位，每天起床后都会锻炼一小时，而在关注自己身体状况的同时，她也同样在意生活品质和仪式感。
她每天都会护肤、化妆，换上一身漂亮的衣服，再做个好看的造型打扮自己。
她喜欢涂口红，喜欢穿高跟鞋，喜欢别人叫她“汪美女”。
也曾经有人质疑汪奶奶假精致，但一个人的精神状态是骗不了人的。
她容光焕发，跳舞时还能完成倒立、劈叉、悬空托举等高难度动作，这些总造不了假吧。
她说：“如果岁月不饶人，就别饶过岁月。”
她是汪碧云，79岁，随时准备重新出发。
时尚奶奶团
平均年龄65+的时尚奶奶
去年6月，一则短视频让时尚奶奶团走红网络，视频中的奶奶们穿着非遗蜡染旗袍走秀，她们自信优雅的样子，让大家看到了东方女性的独特魅力。
时尚奶奶团是一个平均年龄65+的老年团体，她们爱穿旗袍，梦想是将中国时尚带向世界，让世界看到中国奶奶的风采。
郭丽荣是一名退休的公安干警；汪卫华是中学高级教师；桑秀珠是高级工程师；孙骏则在工厂里上班，年轻时还是“厂花”……
奶奶们年轻时有各自不同的职业，但她们都有一个共同的特点：爱美。
如今她们在退休后开启模特生涯，做着自己喜欢的事。
奶奶们从零开始学习走秀，即使头发花白，皱纹无情爬上眉梢，她们也依然自信地展现着自己的美。
穿高跟鞋、戴流苏耳环、涂鲜艳的口红……谁说老了就不能活成这样？
她们穿着中国传统的旗袍环游世界，以窈窕优雅的姿态，把中国传统文化的美呈现在世界面前。
有人说：老年人就该好好在家带孩子，整天打扮自己有必要吗？
时尚奶奶团却坚持自己追求美的权利，她们自信大方，坚信自己的人生不该被别人定义。
70岁的蒙古族奶奶
其其格是一位蒙古族的老太太，前一段时间，她因为“自制时装”而走红网络，甚至连人民日报新媒体也开始报道她的故事。
她年轻时就很爱美，喜欢穿漂亮的衣服，并且热衷于自己动手缝制服装。
她会看书学习，也会上网看现在流行的服装款式，然后就照着书上的教程和网上的图片尝试自己动手做衣服。
她儿子小时候的衣服都是她自己做的，她还会给自己设计衣服，把旧衣服重新改造。
她说，做衣服就是“给自己看，自己臭美”，说的时候脸上还带着骄傲又腼腆的笑容。
碎花裙、蒙古服、丝绒连衣裙……在一件件自制的美丽衣裳之中，她穿出了花花世界。
其其格和儿子一起租住在北京郊区，在一个简陋的平房里。这里不加修饰，一切都简陋而真实，一台缝纫机、一个穿衣镜，对她来说就已经足够美好了。
其其格身上有一种淳朴真实的美，她看上去就像是我们身边万千平凡老太太中的一个。
但当她开始跳舞，开始展示自己做的那些衣服的时候，她的笑容和状态真的太可爱了！
闲暇的时候，她就给自己做做衣服，有时还会跳起蒙古舞。
她的笑容真实又有感染力，许多网友都说：“她的眼睛里有大草原，看尽世间的美好”。
或许和前面的这些奶奶比起来，其其格不算精致，但她足够美好。
她平凡，却也可爱。
康爷爷
83岁，来自武汉
83岁的康爷爷是一名老年穿搭博主，他在平台上拥有一百多万粉丝，累计获赞超1800W。
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除了年龄，康爷爷和其他穿搭博主并没有太大的区别。
如果不仔细观察，还真看不出视频中正在展示穿搭的，原来是一个八十多岁的老爷爷。
康爷爷曾是一名大学教授，从事高校教育行业长达四十多年。
他年轻的时候也很潮，只不过以前的他穿西装和皮鞋更多。
康爷爷年轻时办公的照片
退休后，康爷爷摇身一变，成为一名穿搭博主，无论是中国风、街头风、工业风，还是其他的穿搭风格，他都能轻松驾驭。
老年人如果穿得很邋遢的话，就容易显得没有精神，康爷爷希望通过穿搭来体现他的精神面貌。
现在，康爷爷不仅有更多的时间研究穿搭，还同时坚持了好几项爱好。
他健身、打篮球、击剑、弹钢琴……样样在行，连年轻人喜欢的抓娃娃也是他的爱好之一。
康爷爷现在还在一家幼儿园担任代理园长，平日里他和孩子们相处得非常融洽，孩子们都叫他“老大”。
在网络上，你还能经常看到网友们在街上偶遇康爷爷时，一起拍下的合照。
图片来自@拔丝小姐
成天和这么多年轻的面孔在一起，也难怪康爷爷的心态这么年轻。
左图来自@Titani1周 右图来自@袋鼠大王kangaroo
康爷爷说：”和年轻人玩在一起，会忘了自己的年龄。只有跟上社会的步伐，才不会感觉到老。”
“在康爷爷看来，穿搭体现的不仅仅是对美的追求，更是对生活的爱与期许，不仅是为了和年轻人拉近距离，也是想用年轻的心态感染更多老年人。”
康爷爷希望大家无论在什么年纪，都能享受生活。
北海爷爷
75岁，来自青岛
北海爷爷原名杨北海，因为在北海公园出生，所以被取名为“北海”。
出生于1945年的北海爷爷没有像老一辈人一样接受包办婚姻，而是等到了他爱的静娴奶奶。
静娴奶奶和北海爷爷一样，都是热爱文艺的人，两个人在一起非常合拍，可以默契地谈天说地、吟诗弹琴。
不幸的是，他们并没有一起走向白头。在北海爷爷46岁的这一年，静娴奶奶患上了渐冻症，从此瘫痪在床，丧失了自理能力。
在此后的21年间，北海爷爷不离不弃，悉心照顾静娴奶奶，直至她走到生命的最后一刻。
照顾静娴奶奶的这一段时间里，北海爷爷养成了规律作息、营养饮食的习惯。
现在即使静娴奶奶不在了，他也依然认真地生活。
他会在早上六七点起床，然后出门运动，再为自己准备一份精致又营养的早饭。
他每天都会打理自己的头发，先用吹风机把发根吹出型，然后在仔细地抹上发胶，整理发型。
北海爷爷喜欢穿衬衫和西装，当大家看到他的时候，他总是衣着整齐，一丝不苟，就算是居家做饭，他也会穿着整洁的睡衣。
他自称是一个“认真生活的年轻人”，对于生活他有足够的仪式感，一顿早饭、一束花、一个精心准备的小礼物……点滴之处，皆是他的用心。
北海爷爷用自己的故事告诉我们：浪漫精致从来不会受到年龄和性别的限制。
王德顺
84岁，来自沈阳的人体艺术大师
年龄只是数字，84岁的王德顺身材比许多年轻人还要好。
作为一名演员和人体艺术大师，王德顺对于自己的身材管理有着近乎严苛的要求，他一天不落地坚持健身，每天至少两小时以上。
即使现在八十多岁了，他身上也依然维持着紧实的肌肉。
王德顺被称为“活雕塑”，在他50岁时表演哑剧的照片中，他身上的肌肉线条依稀可见，皮肤紧实，看上去只有二三十岁。
前几年，王德顺登上中国国际时装周的T台，他顶着一头银发，身材惊艳了众人。
他参演了电影《重返二十岁》，在电影中潇洒有型，状态实在太好了。
在日常生活中，王德顺也会穿一些年轻时髦的服装，无论是花衬衫还是卫衣、正装，他穿着都相当帅气，根本不显老态。
84岁的王德顺依然热爱生活，健身自律。
看完这么多活得潇洒的老爷爷老奶奶，共和君想起了最近在网上很火的苏阿姨。
在经历了三十多年压抑的婚姻生活之后，56岁的苏阿姨患上了中度抑郁，她决定逃离家庭，开启自驾游，为自己而活。
能做出自驾游这个决定，苏阿姨也拿出了很大的勇气。
所以，永远不要拿年龄当作你将就的借口。
请继续兴致盎然地与世界交手，一直走在开满鲜花的路上吧！
愿你不虚余生，不惧风霜；愿你走出半生，归来仍是少年。
听说热爱生活的人，
今日话题
#你有哪些保持年轻的秘诀？#
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主编 | 共和君
撰稿 | SuSu
图片 | 网络
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