专注女性自我蜕变和解放，愿你面向太阳，坚定而温暖。
“失去”这个话题，或许是很多人不愿意提及的，因为从面上来看，得到很有面儿，也很有成就感，而失去意味着失败或者痛苦，但我们又不可避免的要失去，每个人都有失去的时刻，只是或多或少，或浅或深，或淡然或深刻，或解脱或痛苦。
今天我想借我失去的回顾来启发一下大家，对于“失去”做一个重新的思考，或许失去也没有你想象中那么难以面对，每个失去背后也都蕴含着力量；我的第一个丧失感，是当孩子们有父母接送时，我感觉我失去了父母的爱和护佑；还好爷爷很喜欢女孩子，对我还算是宠溺，于是在一定程度上缓解了我的失去感，也收获了几年的幸福时光。
我的内心很笃定，爷爷是爱我的，即便他并非是我亲爷爷，但还是能体会到他带给我的温暖和呵护，我记得小时候，爷爷生气打我从来都是装装样子，当我6岁不让他给我洗澡，他就伤心了一个星期，说我不爱他了，嫌弃他了，当时我还小，也不知道如何表达自己的情感，我只是觉得我长大了，一个男人不能够给我洗澡了，我害羞了。
而爷爷的病逝给了我很大的打击也一定程度上改变了我生命的轨迹，因为，自此之后，就再也没有人让我感受到爱和温暖，没有人可以和爷爷的爱相比了，当时我记得回家时，家里很多人，大家都很哀伤，我大概就知道了，很是伤心，哭的厉害，叔叔还给我拍了照片，说爷爷没有白疼我，很多年，我都你不愿意提起爷爷，是因为我一直没有和他正式的告别，无法接受他的离开。
第二次的重大失去，是在父母身边时，当时认识了一个爸爸同事的孩子，很帅的男孩子，当时大概18岁，我大概13岁的样子吧。因为，我母亲的原因，我性格很孤僻，他就陪我玩，而且是女孩子喜欢玩的手机游戏，很热心，很耐心，我们还相约了下次陪我玩。但一直没有再见到他。
后来听说开摩托车的时候撞死了，我惊呆了，没有想到那次玩耍竟然是最后一次决绝，人生真是无常，我一直无法接受这个现实，也无法和他告别，毕竟他是在那个时候给我温暖的人，很多人都不和我玩耍，他陪我玩耍。
我整理了一下，这三件事，是我人生中感觉到最大的失去，第一件事，是感受到被父母抛弃了，那种强烈的受挫感，让我体验到了痛苦，失去了生命的原动力；第2件事是最爱我的爷爷离开，第3件事是陪我玩耍的鲜活的年轻的生命转眼消逝在我眼前。过去的我无法面对，甚至以此为苦。
但多年后的我，有了不同的理解和收获，那就是任何一件事情都会给你带来益处，都会令你学会更多，分离本就是人生的一大课题，父母在孩子出生时，就开始面临分离的到来，人生相遇就会面临分离，分分合合铸就了人生的常态，我们任何人都无力改变。
实际上失去有很多正面的含义：1、失去才知道珍惜当下，2、失去才能令自己更加丰盛和独立，3、失去才知道得到的珍贵；我从小失去了父母的庇佑，但也收获了很多并非亲人的庇佑，我失去了爷爷，我才有机会回到父母身边，即便那6年令我很绝望，但那也是我正式父母的必经之路，我失去了鲜活的大哥哥，我才知道生命的可贵，我才知道要认真对待每一天，要把自己的生命活得璀璨。
如果，你也和我一样有很多重大的失去，也一直无法面对这些失去，希望你可以更换一个角度来理解失去，希望你可以接纳这个事实，可以很好的和它们告别，这样或许彼此才能获得更大的解脱，当你意识到失去是人生的主旋律时，你就不会再因为失去而悲伤不已，为了害怕失去而裹足不前，任何事情都是说起来容易，做起来难，但起码我们可以开始面对这个话题了，这个就是一种成长，不是吗？
作者简介：吴洁，心理咨询师，自媒体情感及心理专栏作者，专注女性自我蜕变和解放，希望可以陪伴你左右，为你点亮一盏心灯。
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