进入冬季

全球新冠肺炎疫情加速上升

普通民众应该如何做好防护

12月10日，乌鲁木齐市民在红山公园散步。记者 秦鹏 摄

近日

新华网专访了

中国科学院院士、中国疾控中心主任高福

一起看重要提示

大家很担心秋冬季节新冠肺炎和流感叠加出现怎么办？

高福：新冠肺炎和流感等疾病的叠加，这是肯定的，今年年初的时候它就有跟流感叠加在一起。就是因为它和其他的疾病混合到一起，有的人症状很明显，它是流感排除了，有的人又排除不了，就是这个问题，这个问题一直存在。

有网友表示，我们已经摘下口罩很长时间了，也很安全，没啥事，戴口罩干嘛？

高福：现在国内已经出现了一些零星的病例，我觉得冬天来了即便不是新冠、流感，其他呼吸道疾病戴口罩也是有保护的，所以我们还是倡导大家把口罩戴回来，也不鼓励大家去搞太大的聚会。我们要把今年冬天“挺”过去，一定要“挺”过去，然后明年可能普通人也就可以有打疫苗的机会了，希望大家还是坚持戴口罩。

冬季公众该如何防护？

高福：散发疫情，开始只是“火苗” ，很多人的直观感受是光在网上看到哪又有了，三天五天以后没了，这是因为我们的公共卫生干预措施做得好。说到个人的防护，这里边就是三大件：戴口罩，最关键的。社交距离，保持一米以上的距离。个人卫生，尤其是勤洗手，这是最基本的，而且这个是最有效的。

总结来说

三个字：戴口罩

另外

进入冬季后

很多人会选择滑雪、赏雪景

专家提醒

外出游玩要提高自我防范意识

做好个人防护不放松

12月6日，游客在新疆丝绸之路国际度假区高山雪道滑雪。张秀科 摄

新疆医科大学第五附属医院院感办副主任李文玉

短途游也要做足行前准备，可提前备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液，尽量错峰预约出行，配合相关部门做好各项防疫措施，做到开开心心出游，健健康康回家。

在游玩过程中，注意不要扎堆，保持1米以上的社交距离；保持良好的卫生习惯，不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部遮住口鼻；及时做好手卫生，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻；优先选用扫码支付等非接触购票和支付方式。

需要注意的是

外出佩戴口罩

应严密遮住口鼻及下巴

在口罩潮湿或受到污染后

需及时更换

11月26日，游客在乌鲁木齐县闲来小镇宽窄巷子美食街区内观光休闲。新华社记者 王菲 摄

当然

难免会有需要取下口罩的时候

那么暂时摘下后

可存放在事先随身携带的

洁净塑料袋或信封袋中

但塑料袋或信封袋内壁

因接触口罩外面也易造成污染

所以要注意定期更换

12月5日，在乌鲁木齐市新华国际图书城，小朋友在阅读动漫图书。张秀科 摄

冬季防控疫情

这份小贴士要牢记

来源 | 综合新华网、新疆网、安徽省卫生健康委

编辑 | 杨洋