在中国互相夹菜，既能表示客气，又能显示亲昵。但这种共餐制的饮食喜好，却为一种细菌提供了传播的机会。它就是——幽门螺杆菌！

昨天@人民日报 发布最新统计数据：中国超一半人都感染或感染过幽门螺杆菌，且大多在儿童时期就已感染，是感染幽门螺旋杆菌人数最多的国家。

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幽门螺旋杆菌到底是什么？ 大家都是怎么被感染上的？ 今天小康君就给大家恶补一下关于幽门螺旋杆菌的知识。

什么是幽门螺旋杆菌？

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幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、带有2-7条鞭毛，唯一能在人体胃内长期存活的细菌。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，将幽门螺旋杆菌（感染）列入了一类致癌物清单中。

幽门螺旋杆菌（感染）列入了一类致癌物清单中。

为啥它这么备受“重视”？

就是因为幽门螺杆菌传染性极强，属于一人得病传染一家。

曾经就出现因为家长错误的喂养习惯，导致宝宝出现吐血、染上梅毒的新闻报道↘

（图片来源：网易）

（图片来源：东方网）

（图片来源：舜网新闻）

（图片来源：龙虎网）

根据世界胃肠病学组织（WGO-OMGE）报告，全世界有至少50%的人群是幽门螺杆菌的携带者。

我国的感染率高达60%，儿童幽门螺杆菌的感染率为10%~80%，10岁前超过50%的儿童被感染。

幽门螺旋杆菌是怎样被感染的？

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幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，一人得病传染一家。目前已知的传播途径主要有两种：

第一种是唾液传播

比如感染者与宝宝共用一套餐具、咀嚼食物喂养孩子、嘴对嘴亲吻宝宝、舔试温度、吹饭等行为，都会导致病菌“混入”宝宝的奶和饭菜里，进而发生感染。

加上宝宝胃功能发育不成熟和免疫功能低下，携带病菌的人用他/她含过的筷子或勺子给宝宝夹菜，喂食，就可能导致宝宝感染上幽门螺杆菌。

宝宝一旦感染后会继发儿童慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。

若导致流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等细菌侵入宝宝的体内，轻者会患呼吸道疾病，重者还有可能导致宝宝引发肺炎的问题。

所以，家长一旦发现宝宝经常上腹疼痛，体重不增反减，就需要立即就医检查是否患了幽门螺杆菌。

尤其患有幽门螺杆菌且嚼食喂宝宝吃饭的家长，需要特别警惕！

第二种是粪口传播：

就是宝宝接触了被粪便污染的不洁物，或是如厕后不洗手又去吃东西、舔手指、摸嘴巴就可能被感染。

除此之外，不好的刷牙习惯也会导致幽门螺旋杆菌的繁殖进而通过口腔进入到胃里面，造成胃部感染。

感染了幽门螺旋杆菌

会有哪些症状？

如果宝宝经常腹部疼痛不适、恶心、呕吐、反酸、大便发黑，且体重不增反减，就需要立即就医检查是否患了幽门螺旋杆菌。

尤其是曾患有或正在治疗幽门螺旋杆菌的家长，千万不要嚼食喂宝宝吃饭！为了宝宝的健康，防止疾病的传播，也请家长摒弃掉嚼食喂饭的不良习惯。

怎样有效防止宝宝被传染？

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无论家里有没有人感染幽门螺杆菌，个人卫生意识都要加强：

1

不要咀嚼喂食

孩子抵抗力差，咀嚼喂食不卫生，容易传染疾病，所以家长不要帮宝宝咀嚼。

如果辅食大小、硬度不合适，那就做小点、煮烂点。

如果大小硬度合适，就给机会让宝宝自己咀嚼。

其实宝宝们的牙齿在出生时就在牙床下面了，让宝宝自己咀嚼还更能刺激出牙呢！

2

大人不要对孩子的汤、饭吹气

唾沫是最主要的传染源，如果饭菜太烫，就放一放。

另外，也不要随便亲吻宝宝的嘴巴，因为这样可能会把幽门螺杆菌、疱疹病毒等传染给宝宝。

（爱儿康家长提供：亲吻造成的疱疹病毒感染）

3

分餐制度

做好饭菜后，可以直接分到各自的餐盘中，如果没法采用分餐，可以准备一双公筷，给孩子夹菜时，注意使用公筷。尤其是出去聚会吃饭，最好使用公筷。

4

养成饭前、便后洗手的习惯

如果有家人确诊感染了幽门螺杆菌，那么饭前、便后一定要洗好手再去照顾宝宝。

5

餐具消毒

幽门螺杆菌不耐热，高温可杀死幽门螺杆菌，建议餐具用沸水煮沸10到15分钟即可。

6

养成良好卫生习惯，增强抵抗力

日常我们接触这种细菌的概率很大，很多时候防不胜防的，最好的方法就是让孩子打造好自身的防御系统，引导宝宝养成良好的生活习惯。

比如，每天早晚刷牙饭后漱口，如果是小宝宝无法完成漱口吐水的动作，也最好在饭后给宝宝喂口水，清洁下口腔卫生。

总之，只有保持健康卫生的喂养方式和日常饮食习惯才能最好的防治幽门螺旋杆菌的侵入，保证身体的健康。