作者： 席席老师

来源 | 习伴（ID: xiban2020）

焦急！

20多天了，16岁的小颜还没有出现。

正在读高一的她，11月19日下午离开学校，1小时后出现在长江大桥，随后失去联系。

那天中午，小颜与寝室同学因打扫卫生发生争吵。宿管阿姨说了她几句，便见她很委屈地抱着膝盖埋头哭了起来，还提出要退学。

之后小颜的状态便不对劲了，上课时一直趴在桌子上，不听讲，也不与他人交流。

两节课后，小颜以出学校买东西的名义请假出校，再也没有回来。

一直表现优秀的她，因为与同学的小冲突、阿姨的几句话，至于这样吗？

平时没少听到周围父母们抱怨现在的孩子真是“玻璃心”：

听不得批评，别人说他半句不是都不行；

玩游戏输了，耍赖再也不要玩这个游戏；

考试没考好，找各种理由不去上学；

一句话说重了，眼泪就在眼眶打转；

……

真是说不得、打不得、骂不得，更是惹不起。

作为父母，总想给孩子最好的一切，用最好的玩具，上最好的学校，却忘了最好的未必是最需要的。

孩子终究要独立面对这个世界，到时该以何种心态来面对？

任正非接受BBC专访时说：“每一个孩子都要有个性，我也要看到他们自由、坚强飞翔，找到自己的路。我觉得儿女最重要的是他们翅膀要硬，他们要自由去飞翔。”

当然，翅膀硬、想飞翔，离不开敲打，少不了历练，关键是先把心态摆正了。

01

玻璃心其实是自我效能感在作怪

心理学家的调查显示，我国有46%的孩子不同程度地存在“玻璃心”。

这些孩子受不了风吹草动、经不起批评指责、见不得挫折失败、扛不住大情小事。

俞敏洪曾在一场教育公益大讲堂上讲过这样一个例子：

有个男孩平时用功学习，高考考了638分，与当年北大的录取分数线差了30多分。

原本他可以选择一个很好的学校、不错的专业，徜徉在高等学府里继续深造。但男孩父母根本不在意孩子付出的努力，觉得没考上北大就是失败，不停指责他。

结果男孩崩溃了，觉得自己是个彻头彻尾的失败者，后来精神分裂了。

其实，“玻璃心”是心理不健全的一种心态，背后是自我效能感在作怪。

自我效能感是美国著名心理学家班杜拉提出的一个概念，指的是人对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。

对孩子来说，当自我效能感强的时候，战胜挫折的内在动力就强，突出表现是脸上洋溢的喜悦、嘴角扬起的笑容；而在自我效能感弱的时候，自信心严重不足，明显表现就是畏难、沮丧和失落。

人生不可能一直站在高峰，低谷才是常态。

衡量一个孩子将来如何，不光看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。

一个高敏感的“玻璃心”孩子，拿什么来反弹？

02

孩子玻璃心，到底是因为什么？

孩子身上99%的问题，都脱离不开父母的关系。

现在的孩子就像“三明治”一样，一面是父母用力地向上捧，一面是父母狠劲地往下压，夹在中间的孩子很难扛得住。

前些日子，在武汉地铁2号线，一个10多岁女孩用脚猛踹同行的妈妈。

什么深仇大恨让女孩做出如此举动？原因是妈妈不知道这趟地铁的终点而搭错了车。

搭错了再重新坐回去就是了。但女孩偏不。

一下车就开始变脸，双手插兜，先是踢脚边的行李箱，觉得不解气，直接将脚踹在妈妈身上，连踹6脚后，又上手推搡重心不稳的妈妈，嘴中全是指责和咒骂。

而拎着大包小包行李的妈妈竟丝毫不躲闪，好声细语地安慰孩子不要生气。

看到如此嚣张霸道、蛮横无理的孩子，内心一阵悲凉。

生活中也常常见到这样的父母：自己省吃俭用、负重前行，却把孩子捧得老高，凡事都先紧着孩子，付出了所有的爱和真心，却养出了一个“白眼狼”。

这些被宠溺的孩子，为所欲为，无所顾忌，不能接受非自己预期的对待，一旦遇到挫折内心就会破碎、无法释怀。

还有一些父母不是宠孩子，而是用力地碾压他们。

综艺节目《少年说》中有个叫袁璟颐的女孩，吐槽妈妈总拿自己跟班级第一名比较，经常打压、说教她。

她站在“勇气台”向妈妈发出呼声：“你为什么老打击我，看不到我的努力？”

然而，妈妈并不觉得自己有问题，反而说：“要不打击，你可能就有点飘。”

是不是像极了很多人的类似经历？不管怎么做、怎么努力，在父母眼中都赶不上别人家的孩子好。

很多父母会觉得并没有打击孩子，因为自己从小受到的教育模式就是这样的，这么做的初心只是想让孩子变得更好，未来在社会上立足生存，过得比自己现在好。

殊不知孩子的心理非常敏感、细腻，一个不屑的眼神、一句不在意的话，都会在孩子心中留下伤感的印记。

孩子是一粒种子，全看父母施什么肥。

你给予幼苗阳光、雨露、耐心和鼓励，他在父母怀里得到照顾，才有力气抵抗住风风雨雨。

03

适当的挫折和适度的压力，

孩子内心更有韧劲

眼看着自己的孩子遇到批评就不高兴、遇到挫折就逃避、遇到失败承受不了，不少父母焦急不安，不妨试试这样做：

1.接受孩子真实的样子，顺势而为

每个父母内心深处都住着一个完美小孩，总是试图照着这个标准来教育、要求孩子，怕他落入俗套、变得平庸。

但事实上，每个孩子都是一粒花期不同的种子，有的一开始就灿烂绽放，有的需要漫长的等待。

与其强求孩子拔尖、出色，不如接受这份平凡和本真，顺势而为，自由发展。

在生活中，在与孩子沟通时，以下几个原则必不可少：

耐心倾听

不评价/不评判

尽量少说你不要/不应该...，你要/应该...

就像常说的：多些换位思考，只管努力地学习和生活，待到条件成熟，该绽放的时候自然就会绽放。

2.看到孩子的需求，积极引导

在一则教育短片中，妈妈询问兄弟俩考试成绩如何。

哥哥得意地说：“太容易了，数学90分，英语85分……”妈妈听后只是淡淡地说：“应该更加努力才对！”

一旁的弟弟则捏着60分的成绩单，忐忑不安地看着妈妈。

正要火冒三丈时，妈妈想起弟弟深夜伏案用功复习的一幕，忽然一笑：“弟弟，你做得很棒！”

弟弟瞬间愁容消失，笑颜展露。

一句“你做得很棒”，其实是在告诉孩子：你的努力，我看到了，请继续加油吧！

席席老师在育儿上学习到的最重要的一点就是，要关心孩子的感受，看到他们的需求。

父母也是要成长的，先处理好自己的内在情绪，看到孩子需求，才能好好照顾孩子的情绪。

3.给孩子成长空间，学会放手

有位妈妈非常心疼6岁的儿子被同学欺负，每天回家不是额头有擦痕，就是腿上有瘀伤，怕老师不知情便去告状。

老师的回答让她吃惊：“我知道孩子们打架。请原谅我们不能阻止，让孩子自己处理。但请放心，在发生严重后果之前，会让他们停止。”

孩子争执、打架、试探的过程，正是锻炼应变力和抗挫力的过程。如果一直被保护和阻止，孩子自然失去处理危机的机会，也就没法发展良好的抗挫能力。

父母之爱子，则为之计深远。

爱孩子，从来不是高高捧起又狠狠摔下，而是给他一方花园，给足养料和空间，让他自由开放，直到枝繁叶茂。

爱孩子，也从来不是一味地打压和否定，而是在需要的时候，托起他的下巴，扳直他的脊梁，注入向前的勇气和力量。

向上，有飞翔的翅膀；向下，有最好的盔甲。

愿每个孩子都能在自由中快乐成长。

*来源简介：本文系习伴（ID:xiban2020）原创。育儿不只是一项工作，更是一项自我修行。培养自觉、自信、快乐、有爱心的孩子。陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己！习伴经授权发布 。图片来源于摄图网。