许多父母将房间布置得漂亮、整洁，却忽略了小家庭的精神环境。这些大人自觉或不自觉地产生精神垃圾，毒害儿童的纯洁心灵，严重影响孩子的身心健康。那么，哪些行为是最常见的呢？主要有以下五种类型：
一、父母语言粗俗。
父母的语言对孩子的影响最大。一些父母在家中不注意文明语言，比如经常说粗俗的话或骂他们的孩子。这些粗俗的话像病毒一样毒害着孩子纯洁的心灵。一方面，这会使孩子学会说脏话，另一方面，会破坏孩子的自信心，使他们的内心充满消极能量。
二、父母脾气暴躁。
一些父母脾气暴躁、性格怪异。在家里经常出言不逊，甚至打人家暴。在家庭生活中，孩子往往是父母脾气暴躁和坏脾气的主要受害者。心理学家发现，孩子脾气暴躁和性格不好的原因跟父母息息相关。他们会被父母的暴躁吓到，父母的异常精神状态对与父母长期生活的孩子产生深远的影响。
三、夫妻关系不佳。
如果夫妻之间的关系不融洽、紧张，势必会损害孩子的身心健康。因为，在恶劣的家庭氛围中生活，儿童的纯正活泼天性将受到抑制，饮食、睡眠、学习和游戏将受到不同程度的影响，身心将受到伤害。
四、父母有不良习惯。
父母的不良习惯不是小事，对孩子的身心健康有深远的影响。父母懒惰、困倦和不卫生，孩子们会看在眼里，并在不知不觉中学习。许多小学老师认为，班上个人卫生差的学生经常来自卫生难免差的家庭。可以说，孩子的不良习惯主要来自家庭和父母的影响。
五、父母有不良嗜好。
根据对未成年人吸烟者的一项调查，父母双方或其中之一是吸烟者的，孩子以后变成烟民的人数是父母中不吸烟者的3-5倍；同样，“酗酒”的孩子通常比同龄人更早战让上恶习；赌博的危害更加严重。孩子不仅容易从父母那里学习赌博，而且在一个经常整夜打麻将的家庭中，孩子不能有一个安静的学习环境，其成绩和道德素质必可避免会受影响。
此外，还有一些父母喜欢吹牛，撒谎，自私并爱占便宜等，这会损害孩子的纯洁心灵。归根结底，父母的言行，无论美丑，高尚或粗俗，都会深深植根于孩子的心灵，直接影响孩子的身心发展和成长。因此，如果父母想保持孩子的身心健康，就应该加强自我修养，防止出现以上几种家庭精神垃圾。
各位父母，你们有没有以上几种行为呢？
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