其实挽回的关系最狠的方式就是在你的潜意识里忽略了和他所有的关联，停止所有对他的过度关注和过度预期。你有没有发现，当你心里很爱一个男人的时候，你就会关注他的一举一动，一言一行，你所有的喜怒哀乐都必须源自于这个男的态度。但其实你越是这样，他反而就越无视你，对你也特别冷漠，因为这种爱在他心里无异于压迫和监督。他反而会喘不过气，他会不顾你的感受直接排斥你，你就会总是患得患失，关系就会陷入恶性循环。其实你越关注男人，他就越觉得你没有价值感，而且他很清楚的识别出你有多在乎他，这个时候他的心态是稳定的，而你的内心却是非常焦虑，所以你要懂得抽离和止损，不要24小时的关注度全部给男人，这样只会让人觉得你很闲又没有价值感。你给他的爱，他也会觉得很廉价，所以塑造价值，降低沉默成本，你才有可能化被动为主动。减轻在感情中受到的伤害。

女人千万不要把感情当成你生活的全部，也不要把男人当成你生活的焦点。因为男人没有你想象的那么神秘，而恰恰相反，你要适当地在男人面前保持你的神秘，懂得塑造自己的价值感，你才能获得感情的主动权。男人是不会因为你对他好而给你回报相同的爱，但是他一定会因为看不透而持续关注，女人活得通透比盲目地爱一个人更重要。