我常在享受慵懒和向往勤奋之间纠结。最常见的一个画面是，周末的早上我赖床不起，看着凌乱的房间怎么也动不了，就窝在被窝里，看“Tidying Up with me”一类的视频。

看过等于做过，我对自己说。但我心里清楚地知道，清洁可以成倍地提升居家幸福感，还不花钱。

今天的这篇推送，便关乎清洁这回事。我们会列出我们能想到的，所有从电器到家居用品的清洁频率和清洁方法，目的倒不是为了把你送被窝里扯出来，逼迫你成为一个“积极向上、热爱生活”的人，而是归纳、总结一些方式和步骤，顺便在你的心里种下一粒种子。

要是某天这粒种子生根发芽，让你决定“大干一场”，不妨翻出这篇推送，它应该会有些帮助。

必须要强调的是，这些清洁事项里很多个都关乎我们健康，比如空调、空气净化器、加湿器、毛巾浴巾的清洁，大家多注意些总是好的。

我们的读者里自然也不乏从不偷懒的“清洁狂魔”，欢迎你们在留言区分享自己的清洁经验，这可能会对其他小伙伴有所启发。

Let's do it or just see see!

加湿器、饮水机、无线吸尘器、洗衣机、空气净化器、冰箱这 6 种电器的详细清洁方式可以关注「清单」，并回复关键字「加湿器清洁」就可以看到啦！

从家电到家居、日用品，数十项工作要有条理地安排起来并不容易。如果你没有定期打扫、清洁和维护它们的习惯，我建议大家可以一步一步来，逐渐养成习惯。

上面的内容来自「清单」。

还想知道

如何清洁空气净化器、烤箱？

有什么Tips让你的清洁工作更有条理？

关注「清单」，

并回复关键字「清洁方式」就可以看到啦！

「清单」（ID：eqingdan）是一个认真研究美好生活的公众号。它和一般种草号不一样，不仅自己掏钱买了成百上千的商品做测评，累积了很多货真价实的报告；还有理有据地教你怎么挑，值得买、不值得买都跟你说得明明白白。

大家对它的评价也非常高，“专业”“认真”“安心”“实用”这些描述经常出现在评论里。

除了有关清洁的好方法推荐，「清单」还写过：

NO.1

花式科普

射频、微电流、红蓝光……现在市面上的美容仪层出不穷，但不同技术到底针对什么需求、网红产品们什么该买什么不该买，这一篇解答你的疑问。

我们要在床上度过每天三分之一的时间，选一套睡得舒服的床品至关重要，但……好面料的标准究竟是啥？不想被花里胡哨的宣传语忽悠的话，记住 5 个挑选原则就好。

NO.2

避坑指南

现在的吹风机，没点黑科技好像都拿不出手。什么“纳米水离子”“胶原蛋白”“纳米铂金”……清单从几款“风很大”的吹风机出发，逐个扒一扒那些名头很吓人的吹风机的功能，它们有的尚无科学依据证明实效，有的……真的让人笑掉大牙。

在我国，大概有 6% 的人会有便秘困扰，其中老年人非常高发，慢性便秘患病率高达 50%。这种隐疾虽然说的人不多，但是暗戳戳买产品的并不少，而且这些通便产品往往还挂着“清宿便”“排毒”的字眼。它们的危害，你一定要知道。

NO.3

好物推荐

你家也有厨房乱糟糟、东西没地放的问题？其实这不一定是厨房太小的锅，做不好收纳，再大的面积也无济于事。具体应该怎么做？有什么亲测好用的收纳神器？直接来看看这份厨房改造实录吧~

没用过小米手机的大有人在，但完全摆脱“小米魔咒”的人却不多。小到台灯插线板，大到电视洗衣机，家里有个几件甚至十几件米家产品，太常见了。它家到底有什么物美价廉的好东西？快来种草！

NO.4

观点故事

快时尚给我们带来了款式丰富、价格低廉的衣服，但实际上，这是以工人被剥削、环境被严重污染为代价的。时尚业的黑暗，可能超出了你的想象。

万能的闲鱼，不只有便宜。有人在闲鱼上请人用唢呐为朋友吹了首生日快乐歌，有人在闲鱼上买份教材都能碰到跟自己同名同姓的人……而除了有趣暖心的小故事，闲鱼上哪些品类便宜、靠谱、值得买，以及在闲鱼交易的小 tips 都有啥，这篇也全总结了：

「清单」研究过的品类非常齐全，有什么挑东西的问题，我会先去它那里搜一搜相关文章，买东西之前也会先看看它是不是有推荐，这样心里更踏实。

「清单」公众号底下菜单栏有文章目录，戳一下，分分钟就能找到你想看的内容。

除了微信文章，「清单」还出版了三本书：《再见，敏感肌！》《再见，睡不好！》《再见，小肚腩！》，里面系统地介绍了与护肤、睡眠、健康饮食有关的知识，并针对大家所遇到的实际问题给出解决办法。想拥有好皮肤，想获得理想的睡眠，想变瘦变健康，不如就从看这三本书开始。

特别说明：住范儿会不定期推荐一些优质的公众号给大家，也是希望我们一起在各个方面都有所收获和进步。此类推荐是非盈利行为，未收取任何费用。

推荐公众号的文案、标题和内容均由对方提供，不代表「住范儿」的价值取向，范儿友们可以根据喜好进行认识。

感谢你们的理解和支持，祝大家的生活更多元、更精彩。