17:00 或 20:00
发展里程碑是大多数孩子在一定的年龄可以达到的技能,如果你的孩子在这个年龄阶段某些能力没有达到相应的水平,则需要引起重视。
注:本表旨在用于每个年龄段儿童运动/身体发育 发展能力的自筛查,不能作为严格、标准的评估依据。
2个月
·俯卧时可以抬头并维持这个姿势
·可以利用手臂和腿部使动作平稳
如有以下问题则需注意:
·趴着的时候不会抬头
4个月
·在不需要辅助支撑的情况下仍旧可以维持头部稳定的状态
·当双脚踩在较硬的地面时双腿会下屈以保持稳定(如图一)
·可以从趴着的状态侧身翻滚成仰卧的状态
·能抓住并且摇动手中的玩具,并且也可以玩(例如敲打、摆弄)悬吊在半空中的玩具
·会把手放到嘴里
·趴着的时候可以用手肘支撑
如有以下问题则需注意:
·无法保持头部稳定
·不会往嘴里放东西
·当双脚被放置在较硬的地面上时不会屈双腿以保持稳定
(图一)
6个月
·可以翻身(从仰卧到趴着,或从趴着到仰卧)
·坐的时候无需辅助可以坐稳(如图二)
·大人辅助站立时可以用双腿支撑并会(上下)弹跳双腿(如视频一)
·爬行的时候摇头晃脑,准备前爬姿势的时候身体会时不时向后移动晃动两下(如视频二)
如有以下问题则需注意:
·不会翻身
·肌肉很僵硬、紧绷
·身体看起来软绵绵的,像一个布娃娃一样
(图二)
(视频一)
(视频二)
9个月
·能够稳定的站立
·会自己坐(如视频三)
·坐的时候不需要辅助可以坐好(如图三)
·可以扶着东西站立
·会爬
如有以下问题则需注意:
·在辅助下也无法用腿站立
·在辅助下也无法坐
·不会把玩具从一只手转移到另一只手上
(视频三)
(图三)
1岁
·无需辅助可以坐起(如图四)
·能扶着物品(例如家具)站立并行走
·在辅助的情况下可以走几步
·可以自己站立
如有以下问题则需注意:
·不会爬
·无法在辅助下站立
·不会挥手和摇头等肢体语言
·某项技能退化
(图四)
18个月
·可以自己行走
·能上台阶和小跑
·可以边走边拉着玩具玩
·可以自己脱衣服
·会拿杯子喝水
·会用勺子吃东西
如有以下问题则需注意:
·不会指物
·不会走
·不会模仿他人
·某项技能退化
2岁
·会用脚尖站立
·会踢球
·开始奔跑
·开始自己爬上爬下
·会抓着扶手上下楼梯
·会扔球
·会自己或者模仿画直线和圆
如有以下问题则需注意:
·不会使用常见物品(例如勺子、刷子、电话等)
·不会动作模仿
·走路不稳
·某项技能退化
3岁
·爬的很好
·跑的很灵巧
·会骑车(有辅助轮的那种)
·可以一步一层的上下楼梯
如有以下问题则需注意:
·经常摔倒或者不会上楼梯
·不会使用简单的工具(例如钉板、简单的拼图或者转动的把手)
·某项技能退化
4岁
·可以单脚跳或站立超过2秒
·可以经常顺利接住弹球
·在家长的监护下可以自己倒水、切或捣碎自己的事物
如有以下问题则需注意:
·不会原地跳
·拒绝穿衣、睡觉、上厕所
·不能完成三步指令
·某项技能退化
5岁
·可以单脚站立10秒或以上
·可以两只脚轮流跑跳
·可以翻跟头
·可以使用基本餐具
·可以独立如厕
·会荡秋千、爬坡
如有以下问题则需注意:
·有极端的行为(例如好斗等)
·不玩各种各样的游戏或者活动,非常不活跃
·不能独立生活自理
·某项技能退化
本文来源:https://www.cdc.gov/ 图片来源:CDC 翻译:暖小星 * 比较容易混淆的部分用图片或视频给出了示例, 大家可以自行比较。
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