贴耳穴，能防近视？没错，长宁一直这样做！|穴位|近视|长宁|食疗

2015年至今，长宁开展中医药适宜技术干预儿童近视工作，通过近视预防小口诀、护眼穴位介绍、中医食疗干预、耳穴贴压等方式，在学校开展学生近视中医干预技术的推广和实施。

中午12点，天一小学的活动室内，70多名学生鱼贯而入。一位医生迅速为孩子们进行消毒，另一位则将耳穴贴贴在右耳的3个穴位上。

“我们嘱咐学生，每天要按压穴位2—3次，手法由轻渐重，下一周换另一次耳朵贴敷，以此对近视起到预防的作用。”华阳街道社区卫生服务中心医生石向东介绍。

近年来，我国中小学生近视呈现发病率高、发病年龄提前的流行特点，已成为影响儿童青少年健康的主要问题之一。长宁区“治未病”工作办公室以“治未病”理念为基础，以“治未病”技术为纽带，逐步构建了融合区域内治未病、疾控、教育等多方资源的儿童近视中医健康管理服务网络，服务模式与服务流程日趋完善。

区“治未病”工作办公室组织专家制定了统一的干预技术方案，其中耳穴贴压就是儿童近视干预的主要干预技术之一，具有无创、易操作的特点。同时，还精心设计、制作了《爱护心灵之窗——小学生中医近视预防手册》，手册内容非常丰富，有朗朗上口的近视预防小口诀、爱心满满的中医食疗方，也有浅显易懂的护眼穴位和耳穴贴压操作介绍；最后，特意设计了近视干预情况登记卡，方便家长及时了解孩子的干预情况。

近视预防小口诀

护眼穴位

中医食疗干预食谱之一

随着工作的不断推进，中医适宜技术干预儿童近视项目得到了长宁区越来越多的学校和家长们的认可。自2015年开展以来，在区卫生健康委、区教育局沟通协调下，目前已有6所小学和1所中学（长宁路小学、哈密路小学、天山第一小学、愚园路第一小学、适存小学、玉屏南路小学、新世纪中学）陆续参与到此项目中，在家长知情同意的情况下，由长宁区中医医护团队进入校园，为孩子们提供中医药适宜技术干预近视服务。截止到2020年11月，已累计有2858名学生接受了干预服务，医护人员共计进校园1050次，服务28688人次。

“我们开展中医药适宜技术干预儿童近视工作，旨在进一步传承优秀中医药文化，弘扬中医国粹，让广大学生通过中医药适宜技术的宣传、推广和体验，更多地了解中医、感受中医、认同中医，丰富卫生健康知识，养成积极健康的生活方式，提升自身中医药健康素养，营造‘信中医、爱中医、用中医’的浓厚氛围和共同发展中医药的良好格局。”区“治未病”工作办公室副主任朱吉说。

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