这两天一早就有阳光现身

早上气温偏低

午后气温回升

感觉还比较暖和

但是！

新一股寒潮赶着年末的钟声即将到来

29-30日

江西又有一次强寒潮天气过程

全省将出现入冬以来气温新低

传说中的“岁末极寒”要来了！

预计，

26-28日

江西省为晴雨相间天气，

气温逐渐上升；

29-30日，

受强冷空气南下影响，

全省有一次明显的降温、大风、降水等

强寒潮天气过程。

冷空气影响期间，

降温幅度大，

29-30日，江西省气温将快速下降，

全省大部分地区过程降温可达10℃，

局部可超过12℃。

31日~元旦假期

天气转好

具体预报

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提醒

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1.做好交通、旅游安全管理。雨（雪）和低温将导致路面湿滑和道路结冰，容易对路上交通造成影响，大风对水上交通和航空都有影响，相关部门需加强安全管理，做好防御工作。

2. 做好水电气和通信保障工作。低温、大风、雨（雪）天气将对供水、供电、供气、通信设施及在建工程等造成不利影响，相关部门需加强设备巡查，做好调度和供应保障工作。电力、通讯及相关部门要及时做好高寒山区电线积冰防御工作。

3.加强防范流感等防疫工作。寒冷天气带来人体舒适度较差，易诱发感冒、呼吸道感染以及心脑血管等多种疾病，有关部门需提前做好防御准备。公众应及时关注天气变化，注意防寒保暖。

4. 加强农业和林业生产防风防冻工作。本次寒潮气温低，柑橘类果树、叶类蔬菜、大棚果蔬、花卉苗木等冻害风险高，各地应提前采取覆盖、捆扎、增温等防冻措施。大风也极易造成农业大棚、养殖圈舍等设施受损，应提前做好加固支撑等工作。

气温骤降，身体疾病要防范

雨雪降温天气来了，除了防寒保暖外，南昌大学第二附属医院提醒↓↓

1

防跌倒

下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要，建议骨质疏松的老人下雨、下雪天最好不要出门。

2

防呼吸道疾病

包括感冒、咳嗽、肺炎等。

3

防心脏病

包括心绞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血中纤维蛋白原含量，易致血栓形成而阻塞冠状血管。病变的冠状动脉遇冷收缩，使血管闭塞，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。

4

防虚脱

长时间用热水洗澡，很容易发生虚脱而晕倒。此时应让虚脱者平卧，并口服温盐水。

5

防中风

对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，使血压升高，促发脑溢血。要注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

6

防晨练病

天气寒冷时一些人坚持早锻炼，因身体未适应露天环境，很容易发生心慌、胸闷或低血糖反应。

7

防烫伤

用热水袋取暖时，注意对温度的敏感，不然很容易发生烫伤。

8

防不当御寒方式

包括门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。

◆来源：萍乡市新闻传媒中心

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