返团 | 这种养生方式，舒服到不想动！|养生|太溪穴|涌泉穴|穴位|肾经|艾灸

俗话说： “百病从寒起，寒从脚下生”，年龄越大，脚越怕冷，天气凉了，有时候睡一整晚，脚还是冰的。

大家都说经常泡脚能驱寒暖身、舒压解乏、改善睡眠，还能使血液通畅，气色红润，比贵妇护肤品都好用！

人人都说泡脚好，但却不知泡脚难。

现在虽然不会像我们小时候一样，要烧水泡脚，天越冷，水就凉得越快，还得不停加热水，才能维持合适的水温。

前几年我就买了个全自动恒温按摩的泡脚桶，想着这下可以每天舒舒服服泡个脚了，想泡多久就泡多久。

结果理想很丰满，现实很骨感，买回来后没用几次就闲置了，还舍不得丢，每次拍爸说要扔了，我就觉得我以后会用的，结果一直在洗手台下面放了好几年。

因为泡脚盆加了水特别重，移动起来比较麻烦，也容易把水洒出来，所以泡脚只能在洗手间。这其实也还行，但试了几次，注水、加热、排水，其实还挺麻烦的，加上家里有孩子，本来晚上事情就不少，根本挤不出多少时间折腾这个。这次搬家终于给断舍离掉了。

当然也可能因为我找到了更好的替代品，就是下面这个艾益生脚灸仪。

我就放在办公桌底下，用的时候按一下开机就行，艾灸需要坚持，很多人都说坚持不下来，可像我这样边工作也可以边艾灸，每天灸一点也不难，很容易就坚持下来了。

而且特别适合老人家用，像我爸平时不运动、不养生，一到冬天特别怕冷，这两年都是来广州过冬天的。在广东很多人冬天都不穿秋裤的，我爸要穿秋裤+羊毛裤+外裤，一共三条裤子，脚还是冰凉的。去年冬天我买了这个脚灸仪，他每天晚上边看手机边灸一会儿再睡觉，暖和，晚上也睡的好一些。

当然，艾灸是一个需要长期坚持的东西，只是用一小段时间是真的看不出效果的，如果大家像我一样，有长期养生的欲望和打算，可以考虑入一台哈！

艾饼是消耗品，之前买过艾益生其他产品的亲们可能有已经用完的，这次也可以补货哈。

好了，老规矩，来看看团购信息，后面在具体介绍！

团购须知

团购品种及价格： 1、艾益生多功能温脚仪零售价：3820元（含艾饼一瓶20片+艾草眼部精华液5ml） 2、家用艾饼火艾饼20片/瓶*2 零售价：300元（适用于温脚仪、温坐仪） 3、家用艾饼木土金水中药艾饼 20片/瓶2 统一零售价：360元（适用于温脚仪、温坐仪） 4、mini家用艾饼火艾饼20片/瓶*2 统一零售价：240元（适用于随身仪、眼鼻仪） 5、mini家用艾饼木土金水中药艾饼 20片/瓶2 统一零售价：300元（适用于随身仪、眼鼻仪） 6、刮痧精油 30ml*2 统一零售价：210元（适用于砭石按摩仪）按艾益生品牌规范，只能标注零售价，请亲们添加微信号“aiyisheng201”，领取优惠券再进微店下单哈。团购时间：12月30日早上8点整发货时间：48小时内发货，元旦顺延一天，上海发货，顺丰快递客服方式：咨询售后，请加客服微信服务号xiaolizhushou，或者个人微信xiaolibook17。客服电话：18520134527，020-39180427（上班时间拨打，不通可以短信留言）。参团方法：点击文章左下角的“阅读原文”进入微店，或者点击账号右下角自定义菜单“微店”进入。

为什么推荐

一、人老脚先衰，养生先养腿

中医认为，人体五脏六腑在脚上都有其相应的穴位，脚是各经络的汇处，而在西方，脚也被看作人的第二心脏，可见脚对人的身体来说是多么的重要。

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力，可以说脚是人体健康的一面镜子。

脚部是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚侧、脚趾间汇集了很多穴位，还是相应脏腑器官的生理、病理信息的足部反射区，运用按摩或艾灸的方法刺激这些穴位和反射区，可以调节人体各部分的机能，达到养生保健的效果。

二、一台多功能温脚仪可以温养八大穴位，效率高

相比目前市面上其他的艾灸仪器，艾益生这款多功能温脚仪可以最方便、最直接地温养到脚部的穴位。2019年设计大赛评选中，多功能温脚仪获得了全球华人市场最顶尖设计奖项——金点设计奖。

多功能温脚仪内置三个炉膛，可以同时受热，左右各三个出热口，分别位于脚底、脚踝内侧、脚背三个关键部位，可覆盖温养到足底反射区及三阴交穴、太溪穴、太冲穴、涌泉穴、行间穴、内庭穴、照海穴、商丘穴这八个养生大穴。

既给忙碌的现代人节省了宝贵的时间，又能够给使用者带来非常充足的热量和渗透效果。

脚部的几个保养大穴：

01 三阴交穴——女人必保养之穴

三阴交穴因是肝、脾、肾三条阴经交会之穴而得名，也因此可同时调动肝、脾、肾三脏。而脾为气血生化之源，肝主藏血，肾为先天之本，因此三阴交穴对女性气血的生成和运行有着非常重要的作用。它既可健脾益血、调肝补肾，还可安神、促进睡眠，是女性保养一定会用到的穴位。