突破此刻由我定义|演员|白鹿|袁冰妍

2020年末，我们邀请来几部热播剧的主角：

《琉璃》里的袁冰妍、

《风犬少年的天空》里的梁靖康、

《半是蜜糖半是伤》里的白鹿，

一起聊聊如何度过这紧凑不安的一年。

总结起来：努力突破与撕掉标签成为他们2020共同的关键词，

面对即将到来的2021，

他们希望遵循内心尺度，

创造出一个由自己定义的新我。

袁冰妍：永不休止的光

今夏的《琉璃》播出后，袁冰妍开始忙碌了起来，每天被工作唤醒，奔赴一个又一个现场。忙碌的状态会给予她安全感，回忆起疫情期间待在家中看书、看电影、看剧本的日子，袁冰妍用“煎熬”来总结那段时光。她乐于在忙碌之中享受充实，像一道光，兢兢业业地穿过迷雾，越过黑夜，拨开云层，永不休止地一往无前，满心欢喜地照亮前路与梦想。

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享受无法回避的痛苦

袁冰妍自小就是如此。年少时期，她便在勤奋学习之余兼顾舞蹈训练，为了实现对舞蹈的那份热爱，将休息时间投入到无尽的练习之中。努力没有被辜负，袁冰妍从训练室跳到了更大的舞台，甚至有幸参与了“国庆60周年”阅兵演出。

之后一次偶然的机会，老师问她，要不要试一试报考上戏。袁冰妍家教很严格，父母一直都希望她能够考上好大学，之后找一份稳定的工作，朝九晚五，过上安稳的生活。当时的袁冰妍原打算按照父母规划的人生轨迹来走，认为自己没有艺术天分，家里人也没有从事艺术工作的相关经历，这一场报考大约会起于尝试，也将终于尝试。可就是这一次的误打误撞，她最终被上海戏剧学院表演系录取。从进入上戏的那一刻开始，属于袁冰妍的演员之路正式拉开序幕。所有过往，皆为序章，苦辣酸甜，皆为可盼。

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刚开始拍戏的日子里，袁冰妍的生活用“跌跌撞撞”来形容都可以说是过誉了。那时候她还是个无人问津的小演员，没有签约公司，也没有经纪人，在各个剧组自己跑龙套。常常傍晚才接到第二天的通告，她买不到高铁票，便由父母开车送她到横店。到达时已经是凌晨三四点，父母去睡觉，而她该去上妆造型了。

父母见她辛苦，总是心疼地念叨，让她重新考虑一下安稳的人生规划。袁冰妍却带着执拗，坚持自己当初的选择，就像光，认定了自己的介质和方向便会沿着直线传播。演艺这个行业内做什么事情都不容易，除了“放弃”，而袁冰妍一向擅长执着。“破”是一个形容短暂动作的动词，背后却往往蕴藏着漫长的努力与汗水。但袁冰妍是“破而后立”的忠实信徒，为了能够成就更好，更强大的自我，她从来不会畏惧过程的冗长与苦难。“既然成长的痛苦无可回避，那么我选择享受它。”

用第三视角评判，袁冰妍最近很忙碌，杂志拍摄、各类活动……诸多通告让她和团队在不断的奔波与运转中，而袁冰妍却觉得自己的状态还很空。“不是源源不断的车马劳顿就叫充实的。”只有当她身在剧组，不断打磨自己，她才会感受到忙碌中的充实与满足。“如果喜欢演戏也可以被称作一种‘舒适圈’，那可能是我唯一一个一直都不想打破的圈子吧。”

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留一片空白给未来

袁冰妍给自己当下的生活状态打了六分，还有四分她留给了未来。“以前我努力地诠释过很多自己喜欢的作品，以后我也希望能够继续带给大家更多更好的作品。我更愿意把《琉璃》称为一个开始，今后的人生，我还有更多的可能性。”

《琉璃》待播时，恰逢疫情，袁冰妍一直在休息。期间她看了一些剧本，看到了自己喜欢的角色，也非常努力地去争取，但都没有等来期望中的结果。《琉璃》播出后，更多的剧本主动向她发出了邀约。“从《琉璃》拍摄结束到播出这段时间，我什么都没有做，但是有很多东西不一样了。”袁冰妍把这件事情定义为“时间差”，她有自己的解读方式。“无论我经受多少被否定、被忽视的时刻，我都不会质疑我自己。我已经做得够好了，只是他们还需要时间去看到。”她习惯在不断的努力中勤勉地等待，等到上一个季节栽种的花儿终于得人赏识，这一季的果又成熟了。

袁冰妍说自己是一个很懒的人，闲暇时宅在家里什么也不做。但是一遇到她想要完成的事情，就会风雨无阻地迎难而上。早上突然听到一首自己喜欢的歌曲，她能够一天花上八九个小时去练习吉他，只为了能够演绎出早上令自己怦然心动的歌曲。她笑着说自己有点“疯”，陪着她的工作人员说，“把我们才是逼‘疯’了”。

如果要用一个词语形容袁冰妍，那么最合适的大概是“发条太阳”。状态好的时候，她总是乐观的，拥有无限的正能量，用工作不断地充实自我，突破创新，也影响着“冰淇凌”们与身边人。偶尔会有积攒的能量将要用光的时候，她会选择大吃一顿，给自己上满发条，又充满能量地重新出发。物理学上，即使在真空中，光也不可能永不休止地传播。但有着梦想与坚毅的时时激励，一路充能，“发条太阳”常亮常新。

回顾这一年，袁冰妍最想做的事情是“重启2020”，这一年太“空”了，她觉得很可惜。2021就要来了，明年有明年的雪，明年的雾色，明年的永不休止的光，明年的数不尽的生机，还有明年的她。

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Q&A

M.C ：回忆一个让你觉得“此刻由我”的时刻。

袁冰妍：对我来说应该是每一刻吧，每一刻其实都是我内心的选择，每一刻我都在向自己认为正确的方向靠近。

M.C ：你对“突破”的定义是什么？

袁冰妍：做现在的别人没想到我会做的事情，做过去的自己没想到我会做的事情。我觉得这是一个褒义词，是对所有勇敢、努力和挑战的赞许。

M.C ：给自己和大家送一个2021年的新年祝福。

袁冰妍：2020年可能有很多朋友和我一样度过了漫长的闲暇时间。希望2021年我们都能够充实地生活，美梦成真，得偿所愿。

白鹿：保持热忱忠于自我

当演员是白鹿人生中比较重要的一个转折点，在此之前她竞选过练习生，当过模特，她觉得自己的人生还挺普通的。她直言“我是没有想过要做演员了，纯属意外。刚开始就觉得挺新鲜的，因为我一直在当观众，我挺好奇怎么会有人想找我当演员，就想试一下。”

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演员是我的本职工作

白鹿轻描淡写地讲述自己的经历，与这种平淡形成鲜明对比的是她对待职业的认真与对待演戏的热忱。她对演戏是有热情的，而且在她看来，“表演这个行业还是挺难的，想要当一个好演员更难。”热情和真诚是做演员十分重要的特质，她乐于为了角色去学习、去体验不一样的人生。“你拿到一个新的剧本，对这个故事和人物要有热情，如果连热情都没有的话，你怎么去过好她的人生，怎么去感同身受，我觉得那样演出来的东西也不会真。”

“不怕丑”是白鹿对于演戏的态度，她为戏削过发、剃过眉。“我觉得其实美丑怎样都行，只要戏好。”

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在《烈火军校》中，她女扮男装出演替兄从军的谢襄。最初剧组给她准备了假头套，想要保住她的一头长发。“我是女装部分的戏是远远少于男装的，所以我大部分时间都是短头发。我们有很多淋雨的场景、作战也会流汗，戴上去真的很假，如果看起来都让大家觉得假的话，就太没有信服力了，所以我就剪了，这没什么的。”

除了外形上的准备，白鹿会为了角色去磨炼演技、去体验和学习。为了演好《玉楼春》，白鹿特意向专业的戏曲老师取经学习，不仅是学习戏曲表演技巧、手势动作，她还会观察模仿戏曲老师日常生活中的姿势体态，她想把角色演真、演活。

现在演员已经算是白鹿的职业了，“尽管我不是学习表演专业的，既然来了，就一定要把我的本职工作做好。我想通过每一部作品，哪怕只是一点点的进步，去告诉观众，我有在努力，我希望演技能得到大家的认可。”

采访时白鹿刚刚从剧组收工回来，已经很晚了，但却感受不到她的疲倦，她有一股朝气蓬勃的冲劲儿。没有礼貌客气的疏离感，也没有刻意“收着”自己。和她对话有种亲近感，聊到兴起时她喜逐颜开。她的语气更像是刚刚下课准备和你一起出去玩耍的朋友，而非女明星。

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白鹿坦言，过去几年也一直在想，自己好像很多时候确实有点太没包袱了。“我有被揪出来说过，也想过我是不是该变圆滑一点，话不要说那么多，收敛一下自己外放的性格。但我觉得人越长越大的时候，快乐已经越来越少了，如果连自己都不能做的话，真的太憋屈了。”

真实、忠于自我，是白鹿身上最纯粹的特质。在剧中，白鹿体验了不同角色的各色人生，生活中，她还是想做自己。白鹿不喜欢给自己塑造人设，她觉得为了一个所谓的人设不仅要一直提心吊胆、小心翼翼的，还要时刻担心人设会不会崩塌，挺累的。

“觉得成长了，就不会再因为别人的质疑去反驳，去争得面红耳赤。”白鹿曾在微博分享过这样一句话，这也是白鹿面对外界不同声音的态度，“有人觉得太阳温暖，有人觉得太阳刺眼，太阳都没法做到让所有人都喜欢，何况人。作为演员肯定要面对各种各样的质疑和非议，我觉得很正常。所以我一直以来还是自己开心就好，不太在意别人说的话和眼光。”

突破是一件很有魅力的事情

作为演员，白鹿无疑是勇敢、无畏突破的。随着观众对演员的期待值逐渐加码，对演员来说既是考验但也是机遇，白鹿乐于迎接这些考验与挑战。

出演《凤囚凰》时，白鹿心里有着不小的压力。作为一名拍戏时间不到半年的新人演员，要一人扮演性格迥异的两个角色，她担心自己表现不出剧情所需的强烈的情绪，担心角色转换不过来。“演戏不是个容易的事，塑造和表达一个人物的过程肯定不是一蹴而就的。我希望在表演上有突破，不能只是想，要去做。”白鹿喜欢突破自己，因为当她勇敢迈出尝试的第一步，之后的惊喜是让她意想不到的。

她演过古装剧、现代剧，她做过生而为魔的女魔头，也当过娇滴滴的大家闺秀。“我觉得敢于尝试新的东西，并且真的去实践，不管成败，这本身就是一件很有魅力的事情了。”从演戏之初的不自信，到现在相信自己是有能力演戏的演员，白鹿把自己心态的转变归功于自己勇于突破自己。

未来的表演之路，道阻且长，白鹿将不畏挑战、砥砺前行，她想在戏中体验更多的人生。“我希望将来能够让大家觉得我是个会演戏的演员，希望成为大家听到白鹿这个名字，就有点想去看一下这部戏的演员。”

Q&A

M.C ：回忆一个让你觉得“此刻由我”的时刻。

白鹿：这个时代给了年轻演员很多机会，但不管如何，我作为演员还是要靠演技和作品说话。生活中我还是喜欢自由做自己，这样比较快乐。

M.C ：你对“突破”的定义是什么？

白鹿：希望自己能接到更多的戏，每部都有一点点进步就很好了。我鼓励大家去突破自我，要真的去实践，因为当你发现自己有新的潜力的时候，心情会变得很好。

M.C ：给自己和大家送一个2021年的新年祝福。

白鹿：希望大家都越来越好，我想让支持自己的人感到骄傲。

梁靖康：向着月亮出发

见到梁靖康是在11月的昆明，细雨裹着寒风，布下通常不属于这个城市的冷意。影棚内的灯光不甚明亮，梁靖康的身影虚虚实实，快门声响起，看他眉角眼梢，仿佛全是屋外的风雨，很有几分沉毅。拍摄结束，他立刻扬起了笑容，向工作人员一一道谢。你看到笑意从嘴角，爬上他的眼尾，又抵达你的心灵，就知道这是他真诚的温柔又露了“马脚”。开始演艺事业的第4个冬天，梁靖康依旧是一颗有棱有角的星星，用真实和坚持突破各种标签的限制，展示自我丰满的光芒。

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我是我的摆渡人

回顾梁靖康的演艺事业，要从一个“误打误撞”开始说起。在软件学院就读的他毕业后进入了一家新媒体公司实习，因为帅气的样貌被推荐得到了演戏的机会。当时的他想当然地以为演戏是一件很简单的事情，没有思虑过多就踏入了这个行业，现在再让他评价演戏这件事情，他皱着眉头好一会才吐出三个字：“不容易。”

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梁靖康喜欢看电影，他最喜欢的电影是《编舟记》，反反复复看了许多次。饰演男主角的松田龙平也是他的偶像，“在演戏的道路上，我想成为一个他这样的演员。”《编舟记》是一部很平淡的冷门电影，讲述的是几位编辑历时15年编撰一部国语辞典《大渡海》的故事。

影片认为，辞典是横渡词汇海洋的船。人们乘坐辞典这艘船，搜集漂浮在漆黑海面上的点点星光，只为了能用最恰当的措辞，准确地把自己的思想传达给他人。

梁靖康喜欢这个解读，在他看来，人生也是一场航行，不过摆渡人只能是自己，收集快乐和苦难、爱恨与别离，才能到达梦想的彼岸。如果有机会，他很想去影院看一次《编舟记》，把心沉在黑暗里，将感受无限放大。

最近有个很火的名词叫作“距离感”，许多人觉得做明星要有距离感和神秘感，如果明星的世界里也多是生活中琐碎的点滴，闪亮的星星就会落到地面上，而这时，人们一般称它为陨石。

但梁靖康是演员，他从来都不想离生活很远，戏剧源于生活。他最近正在努力做的小事是发现身边人的优点，压力大的时候喜欢画油画，也不想给自己当下的生活打分。

不工作的时候，他的生活里更多的是平凡，“在生活中我还有很多事情没有去做，或者说是因为时间的原因我没有办法去做。”梁靖康觉得一草一木都是最好的老师，“真实、自然、活在当下”。

非典型偶像

梁靖康说话很少有圆润的修饰。比如你问他新年的愿望，他会告诉你他想要长得更帅，赚更多的钱。初听到大概会感到讶异，细细想来又会羡慕这一份简单的坦率。梁靖康有一种独特的“把复杂的事情简单化”的能力，而他自己或许都并未意识到这一点。

其实他常遇到难事，不管是演绎戏里的别人，还是表现生活里的自己，该揣摩的、该思考的、该犹疑的事情太多了。但他最近印象最深刻的困难都不是这些，而是和一双鞋子有关。

拍摄《风犬少年的天空》时，有几场跑步的戏份，他要在刚刚下过雨的地面上肆意奔跑，稍不小心就会滑倒。后来他在鞋底划了几条杠，就没有那么滑了，也跑得稳了，这都感谢那个“有意思的想法”。梁靖康不爱说大话，也不会因为是很大的事情就抱有很大的苦恼。

生活会给很多事情搭好框架，让人习惯性思考，习惯性烦恼，习惯性解答，梁靖康则擅长解构，不被框架所困，从起点开始书写完全属于自己的答卷。

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“我是一个很有趣很无趣又很奇怪的人。”这是梁靖康对自己性格的评价。他参演《流星花园》，饰演帅气幽默的美作，柴智屏导演说：“我没有挑选F4，因为他们天生就是”。他在《极限17：羽你同行》中出演患有自闭症的羽毛球天才少年平安，观众说：“不尴尬，看完又无奈又心疼”。毕业好几年后他重回高中饰演《风犬少年的天空》中品学兼优的马田，导演告诉他：“按照你自己的方式去表演，你和这个角色很像，其他的交给我就好。

”这些性格经历迥异的角色，都与梁靖康自认的自己不甚相同，却又有着奇妙的重叠。尽管每一次对不同角色的诠释都是一次对自我的突破，梁靖康却没有太过在意这些，“我只是想演我喜欢的剧本和角色，只要能够打动我。”也会有一些时刻，梁靖康选中了剧本，剧本却没有选中他，想要的戏没有被选上的时候，他也会有些受伤。但他不去多想，只觉得擅长努力就好，暂时被掩埋没有什么，因为他是种子。

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“佛系”、“半熟”、“无添加”……人们给梁靖康贴上了许多的标签，他认为每一个标签都是他，但都不是全部的他。他有自己的棱角，在众多标签上打开小小的突破口，即使一直在被定义，也想要做丰满的自己。从某种意义而言，他是个非典型偶像。

看梁靖康，有时候会觉得看到了诗人海桑的影子。他不去关心灵魂的大事情，而喜欢专注于自己能做的小事情，比如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。他同样有梦想，会眺望自己的未来，正是因为善于解构，梦想在他眼里好像没有那么大，他会向往更遥远的地方。向着月亮出发，即使不能到达，也能站在群星之中。

Q&A

M.C ：回忆一个让你觉得“此刻由我”的时刻。

梁靖康：对我来说，“此刻由我”就是活在当下，当下的每一个选择都只有我自己能做，我一直在随着我自己的想法生活。

M.C ：你对“突破”的定义是什么？

梁靖康：不被标签限制，坚持做自己。

M.C ：给自己和大家送一个2021年的新年祝福。

梁靖康：希望大家2021身体健康，万事如意。