拜恩有一段时间处于生命的低谷，她的生活可以用“崩溃”形容：工作筋疲力尽、父亲突然逝世、人际关系糟糕。就在此时，她接触到了一本古书，发现了一个伟大的秘密。
从此她开始在史料中追寻，发现原来历史上很多大师，都知道这个秘密并熟练的运用在自己的生活里。仅仅用了8个月，她从古溯今，找到了当代的55位心灵导师，拍下了这部影片，来揭示这个宇宙中最重要的秘密。这就是吸引力法则！
后来她把这120小时的视频精华浓缩在一本书里，出版了一本风靡全球的励志书籍——《秘密》。
01：WHAT——吸引力法则是什么？
吸引力法则是一种自然法则，就像万有引力一样公正无私，既精准又正确。它存在于这世间的每一个人身上，不曾偏颇。也存在于过去、现在和未来。并且绝对的客观中立，不分好坏，只要是你持续想的，就会吸引。
吸引力法则的核心，就是用自己的思想，持续召唤自己想要的事物，最终就会将这些事物显化到自己的生活中。
同类会吸引同类，相同的思想也会吸引相同的思想。比如你开始想一件很烦的事情，持续地想，吸引力法则会立刻带来更多同频的思想给你，于是你会越想越烦。那如果你持续思考美好的事情，美好就会出现在你的生命中。
我们都知道同样患了癌症，如果整天长吁短叹，担忧生死的人，必定死得早，就算没病可能也会被吓死。而保持良好心态，不聚焦在疾病上，只去享受生活的人，很多摆脱了病魔。
02：WHY——吸引力法则为什么能起作用？
因为宇宙中，思想和物质其实都是一种频率。当你思考时，那些思想就会像磁铁般吸引所有相同频率的同类事物。
查尔斯·哈尼尔曾这样说道：
精神力的振动是最细微的，因此也是现存事物中最有力量的。
就像神话故事里的讲到的，阿拉丁一擦神灯，就冒出一个巨人，巨人总是说一句：
您的愿望，就是我的命令！
其实，我们每个人都是阿拉丁，而巨人就是整个广袤无垠的宇宙。宇宙的丰饶，能够满足每一个人。当你发现了这个真相，就会了解，吸引力法则是真实不虚的！
03：HOW——吸引力法则怎么做？
既然常想的事情会吸引同频的事情，那么运用吸引力法则的核心就在于：持续保持我们想要的事物的思想。也就是多想美好的事情。这里要注意的是，一定要保持思想的正向，而不是想着你不想要的。
比如，有很多人会想：现在疫情这么严重，可千万别感冒啊！
这其实就是在吸引和召唤感冒在自己身上发生。
有的人早上起来快迟到了，在心里拼命祈祷：千万别堵车啊！
结果确实堵得一塌糊涂，不出意外地迟到了。
吸引力法则分不出对错，听不懂“不要”，它只会显现你所想的，所以我们掌握这个法则的精髓，就是持续创造正向的思想。
具体的做法是这样的：
步骤一、要求：
找出自己真正想要的东西。就像对宇宙下订单一样，决定自己想要的体验或事物。
步骤二、相信：
相信自己已经得到，必须有一种全然和绝对的信心，相信自己已经拥有。
这一步是最关键的。比如有人想，我想买彩票中五百万。紧接着，他的念头又会升起：那怎么可能呢？这种好事怎么会降临在我头上呢？所以他吸引来的是不可能发生。
步骤三、接收
想象你期待的事物已经到来，你会是什么美好的感觉？用同样的感受包裹住自己，把自己放在那个喜悦的频率上。
比如，你很胖，整天为减肥而苦恼，不知道你有没有意识到，正是你意识的焦点集中在“肥胖”上，你才一直被体重困扰。也许你的身边有这样的人，他们从不忌口，却总是骄傲地宣称：“我怎么吃都这么瘦！”于是，宇宙的巨人就说了：
“您的愿望，就是我的命令！”
你可以按照上面的三步来创造自己想要的完美体重。先是要求：确定自己想要的体重，找符合自己理想身材的照片来看。二是相信：相信自己已经拥有完美的体重，专注在你理想体重上，欣赏那些完美身材的人。如果你发现你看到体重过重的人，不要过分的注意他们，把你的心转移到完美身材上。三是接收：你要对自己已经拥有的完美身材感觉很好，而不是对自己现在的身材感觉沮丧。
作者用这个方法，只用了几个月，就从64公斤到了52公斤，而且想吃什么就吃什么！
《秘密》和《吸引力法则》这两本书，花了大量的篇幅教会我们，如何去显化和吸引我们真正想要的东西。比如吸引财富、吸引健康，也包括良好的人际关系以及我们和世界的互动。你将会了解这个你可以掌控，却丢失了的力量。当你开始运用它时，你会惊讶于人生的转变。
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