最近的天气可谓是“速冻降温”~

“冻手、冻脚”给安排的明明白白！

而这个季节最温暖、最幸福的出游活动就是：

泡！温！泉！

吃！大！餐！

天然金汤温泉温暖滋润

冬日亲子游乐首选

美味大餐暖心暖胃

花样美食吃起来~

花式泡温泉，让这个冬天暖起来

暖身浴→半身浴→全身浴

首先，先用温泉水做个“暖身浴”，从脚淋起，慢慢往上。

接着，静静地进入浴池中泡，刚开始只泡到胸口部分，也就是我们所说的“半身浴”，约3～5分钟左右。

等全身都暖和起来之后，再慢慢泡到肩膀高度，也就是“全身浴”。

NO.1 暖身浴

从低温泡池开始泡起，逐步适应温泉水的温度。入水后先从脚泡起，逐渐深入，用水湿润身体、肩部、颈部等。这样能有效缓解温泉给身体带来的刺激，可避免使身体出现极端的反应。

NO.2 半身浴

半身浴可以促使下半身血液循环顺畅，改善新陈代谢，缓解因疲劳和压力带来的肌肉紧张，让头脑变得更加清醒。深受体寒、肥胖人士喜爱。

NO.3 全身浴

全身静躺至温泉水中，被丝丝温泉水浸润。温泉中的有益微量元素透过全身皮肤作用于人体，能有效清洁与润滑皮肤。此时还可配合水中按摩，促进肌肉放松与矿物质吸收。

“吸、饮、泡”泡温泉的三重境界

首先要做好呼吸课。所谓的“吸”就是指吸取温泉水蒸汽。泡在暖暖的泉水中，在热气袅袅的池水里毛孔舒张，边敷面膜边泡温泉补充肌肤水分，吸收有益微量元素、润养容颜。

泡泉时人的基础代谢率比平时提高约12%~13%，并消耗人体约300卡路里的热量，由呼吸道、肾脏以及皮肤所流失的水分与电解质也会同时增加，所以泡澡时一定要多补充水分。

泡温泉后，皮肤表面的皮脂会减少，最好给身体做个全方位护理。用按摩油做个全身推油，可以更好地促进血液循环，并滋润皮肤。搭配理疗按摩还可以有效地放松全身肌肉。

超多美味一键Get！暖心暖胃

酒店餐饮拥有精品鲁菜、融合菜、当地海鲜、宫廷炖汤等多类特色菜品；

l 提供个人零点，团队用餐接待等多样服务；

l 温泉二楼餐厅可容纳近百人同时用餐，明亮舒适；

l泡温泉后可直接前往二楼点单、用餐；

l家庭出游、亲友聚餐、团队宴请等绝佳选择。

碱悦餐厅营业时间：

午餐11:00——14:00

晚餐17:00——21:00

订餐电话：15269620091（李经理）

小妙招已经告诉大家了

赶快抓紧时间来取暖吧

温泉酒店地址

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财神康养地 碱悦盐温泉

ABOUT US

媲美日本有马温泉的罕见金汤

碱悦盐温泉

【营业时间】

12:30-22:30

【地址&电话】

滨海经济技术开发区香江西街672号

（北海路玉龙雕塑以东600米路南）

前台电话：0536-2095777