老年人的健康与安全，越来越受到人们关注。
随着年龄的增长，不但疾病扑面而来，身体的老化和衰弱也越来越严重，无时无刻不面临风险，让生命受到威胁。
在日常生活中该如何规避风险，如何让自己的老年生活更豁达通透，更健康美好，成了人们面临的难题。
看看生活中几个真实的例子。
支女士的父亲患有严重心脏病，已经装有8个支架，在家人不知情的情况下，一个人去了按摩店。
当支女士找到父亲时，看到父亲躺在按摩店的床上，已经死去多时。
后来发现，按摩店其实并没有营业执照，按摩师也没有获取执业资格证书。
在老人生命出现状况40分钟内，店里并没有采取相关营救措施，更没有在第一时间拨打120。
家属认为，房东将房屋租给店主非法经营，才导致事件的发生，应该负有一定责任。于是将房东和店主一起起诉。
法院认为，店主存在过错，在没有执照和资格证的情况下，非法经营，应付5% 的责任，需赔偿6万元的费用。
而老人本身患有严重心脏病，是导致死亡的直接原因，对家属的其他诉求予以驳回。
一个年迈的老人，独自去按摩店，而且身患严重的心脏疾病，完全忽视了自己的身体状况，一意孤行，才导致失去生命。
对于心脏病严重的群体，平时行动不宜急躁，做任何事都不宜操之过急。
要学会放松自己，不做剧烈活动，保持良好睡眠，情绪稳定，严禁吸烟饮酒，严禁无辣不欢，身边要有人陪同，还要将救急药物随身携带，以防万一。
如果能正视自己的状况，规范自己的行为，就会减少类似事件的发生。
才能岁月静好，生命无恙。
在足球场晨练的王老伯和妻子，发现一件挂在栏杆上的雨衣淋湿了自己的衣物，于是找到雨衣的主人袁老伯理论，两人互不相让，发生了争执。
王老伯发现妻子与人争吵，并没劝阻，而是加入进来，继续争吵，并引发肢体推搡和碰触。
十分钟后，王老伯突然倒地，送医抢救无效死亡。
经医学鉴定，王老伯属于高血压性心脏病猝死。
王老伯的家属认为，是由于对方的行为诱发王老伯发病死亡，对方应负主要责任。而对方则认为，王老伯本身患有疾病，与自己无关。
生活中，我们总会遇到大大小小的摩擦，在与人相处中，更容易产生矛盾。
一件无关紧要的滴水事件，让一个活生生的生命猝然离世，孰轻孰重，引人深思。
有句话说，忍让非己弱，敬人得人尊。
更多的时候，少说一句话，忍耐一下，就会避免很多严重后果。
对待纷争的态度，和一个人的修养有很大关系。
如果揪住一件小事不放，斤斤计较，必然会得不偿失，让自己后悔。
尤其年迈之人，经历了时间的洗礼，岁月的风霜，更应该懂得谦让的道理。
远离纠纷，远离争吵，才能享受幸福生活。
81岁的蒋大爷和妻子报名参加了锡林郭勒6日游，在春夏之交这样明媚的日子里，去享受大自然的恩赐，欣赏大草原的美景。
跟着团队下火车后，需要徒步行走40分钟再乘车。
当时北京的气温很高，已经超过了30度。团里绝大多数是老年人，如此酷热之下，众人叫苦连天，好不容易又坐了4个多小时的车，才到达目的地。
接下来的两天，连续游览了很多地方，蒋大爷的老伴身体承受不住，别人去游览，她只能在车上休息。
晚上住蒙古包的时候，又没有热水，北方的气温昼夜温差较大，更让老伴吃不消，终于病倒了。
出人意外的是，送医抢救后，还是没有夺回老人的生命。
在生命的暮年，年老体衰，根本不适合长途跋涉。参加旅游的时候，一定要量力而行，根据自身的状况，选择适合自己的行程。
生命大于一切，为了旅行而葬送生命，是过高地估计了自己的身体。
由于部分业主拖欠物业费，阳春市一小区称电梯没有公司维护保修，不能正常使用，因此将电梯关闭。
庄先生的父亲只好每天爬楼梯回家。
几天后，在父亲和孙子爬至9楼时，父亲突然晕倒，孙子向邻居求助后，拨打了120。
10分钟后，救护人员赶到，只能徒步爬楼，将抢救的黄金时间白白浪费掉，年仅62岁的父亲不幸去世。
庄先生说，父亲原本有心脏病，也经常服药，没想到因爬楼梯劳累而死。
猝死，已经严重威胁到老年人的生命。
目前，已经有越来越多的人认识到猝死的危害，因而改变自己的生活习惯，戒烟限酒，健康饮食，适量运动，让自己越来越健康。
而意外带来的危害往往被人们忽略，不经意中为自己留下了隐患，让生命受到威胁。
有人说，当我们变老时，我们同时变得更愚蠢和聪明。
愿你是那个聪明的人。与世无争，一笑而过。
不因琐事而暴怒，不因逞强而过度消耗自己，用宽容的心态对事，用温暖的笑容对人，看似厚待了他人，实际上却是在保护自己。
愿每个人，在人生的暮年，都如红遍天空的晚霞，美好而温暖，快乐而幸福。
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