平时透过手机屏幕看职业健美选手时
由于缺少一个参照物
我们很难真正体会这些肌肉巨兽到底有多大
只有当他们和普通人同屏时
那种视觉上的冲击力才会扑面而来
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/73dd076fj00qn68b7001ec000ll00dhm.jpg)
画面左边,是健美运动员程亦山
画面右边,是一位普通健身爱好者
对着镜头做展示
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/7fdbf49ap00qn68b7008tc000lh00btm.png)
而一旁的小哥则化身表情包
伴随着程亦山的肌肉收缩膨胀
他的表情也由惊讶、震撼再到崇拜,层层递进
这大概就是一个普通健身者看到健美先生
最真实的反映了吧
看完视频,意犹未尽的滑到评论区
网友们的评论也是没有让我失望
“旁边的壮小伙对比起来,就像未出嫁的娇羞小姑娘”
“旁边的哥们真就小鸟依人”
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/33cffa97p00qn68ba000zc00057004rm.png)
话说我们之前还对比过
普通健身者和鹿晨辉的差距
以及普通肌肉男和孙良轩的差距
结果自然是印证了一句话
“别用你的爱好挑战别人的饭碗”
小伙子练了几年的手臂
在中国第一围度面前却显得毫无训练痕迹
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/069ae018p00qn68b700auc000fy00idm.png)
黑人毅更是健龄长达数十年的资深爱好者
水平已经逼近自然健身天花板
身高、骨架都和孙良轩十分接近
然而体重却相差了足足41公斤!
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/ffc177d0p00qn68b70086c000jb00bom.png)
不谈这些健美领域的肌肉巨兽
来看看下面这个人
是不是“穿衣显瘦脱衣有肉”的类型呢
看到他“练的刚刚好”的身材
你是不是也想以此为目标了呢
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/9b0a80b0p00qn68b700b6c000gm00ckm.png)
然而
这个人其实是健体运动员晁鹏
人家在舞台上看起来是这样的
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/6727c635j00qn68b700dec000u00190m.jpg)
现实中更是下图这样的
一向热爱健身,有着“大黑牛”之称的李晨
在他面前也变得“小小只”,场面十分尴尬
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/192233d7p00qn68b800eec000u000gwm.png)
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/27f96894j00qn68b70015c000hs00cum.jpg)
照片是骗人的
很多你看起来“刚刚好”的身材,其实肉量惊人
以这些身材为目标,很有可能把目标设得过高
而期望值越高,失望也会越大
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/e713e5b9p00qn68b700alc000gl00ehm.png)
你看
哪怕是在这项运动中最小只的健体运动员
也不是你我可以追赶的上
但凡上升到了职业水准
就不是光靠努力就能解决的了
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/4e456c00j00qn68b7001fc000j600eem.jpg)
也许只有放弃“我要练成XXX”的念头
承认自己的普通、做好自己
在爱好与职业之间
认清自己的路,才可以少走弯路
![](http://dingyue.ws.126.net/2021/0119/d456c157p00qn68b700e0c000nn00epm.png)
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