怦怦健身《我的好私教》
健身私教真人秀节目第十集
今晚十点准时在珠江频道播出
特别鸣谢鼎龙湾国际海洋度假区提供场地拍摄
本期将迎来健体大赛
需要专注备战的教练
会如何协调自身和学员的训练计划?
健体大赛来的猝不及防
教练们在去往健身的路上
才知道自己即将面临比赛!
学员们收到教练消息后
立刻商量讨论
格格打算画出腹肌?!
西门口和邝祖乐
才艺展示耍太极、打篮球?!
还不够?
那加个吹口哨总行了吧~
欸欸欸~别跑偏啦!
本次健体大赛
区别于传统健美大赛
强调健康、科学的线条美
是一场强调形体的公平对决!
也是教练们
对自己健美身材的一次精彩展示
各组教练学员还是要围绕主题来准备!
女教练们通过进行器械训练
爬楼梯有氧运动方式进行备赛
而且还有“好闺蜜”西门口
传授独门经验
练习动作展示
另一边
男教练们在加强练习健体造型动作
(吴川鼎龙湾福朋喜来登酒店健身房拍摄)
当然
健体大赛除了考验
教练肌肉线条美感展示
还设置了教练学员
互相配合的考核环节
先来看看
各组教练学员的准备情况吧!
子吟指导涛涛教练舞蹈动作
协助教练备战
祖乐和沈浩教练谈心
尽量减轻教练负担
西门口和曼菲教练为双人表演节目
外出选购道具
格格和许教练思考剧情
排练表演
彬濠和刘欢教练讨论
选择表演使用的音乐
诗仪和张鹏设定角色
讨论服装与动作
各组教练学员都一起商量
交流各自的想法和创意
但有一组教练学员却在此环节
难以友好合作?
莹莹和巫教练两人产生分歧
分开训练
这到底发生了什么?
究竟各组的双人展示表演
会有怎样的表现
是惊喜还是遗憾?
健体比赛正式开始!
首先是教练集体展示
(女子组教练集体展示)
(男子组教练集体展示)
接下来是教练学员双人展示
在这个环节上
各组都花足心思,下足功夫
唱歌、跳舞、情景剧
各类表演全都有!
(鼎龙生命科学康养中心拍摄)
想看表演完整版?
今晚就有!
究竟各组教练学员发挥如何?
哪组教练学员成绩最低被淘汰!
敬请锁定今晚22:00
珠江频道怦怦健身《我的好私教》
好私教,在怦怦!
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编辑 | 萧欣
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