大家还记得电影《人在囧途》里的
这个桥段吗？
王宝强饰演的牛耿
携带牛奶登机被拒，
因舍不得丢掉牛奶，
竟然将一桶牛奶一口气喝光，
看得周围的人目瞪口呆。
无独有偶，
近日，
在一机场也发生了
这样让人哭笑不得的一幕……
视频内容显示，王先生和3名同事出差返程前花50元买了一箱橘子，因嫌机场托运费需要300元太贵，便决定当场吃掉。
结果，四个人在机场花半小时吃光了60斤橘子，吃得嘴角上火起泡，连呼再也不想吃橘子了。
先不说视频的
信息来源是否可靠，
几人这样吃橘子伤身吗？
云南省中医医院脾胃病科主任医师 曹艳萍：“我觉得这个是一个非常极端的个案，任何一个人不会在日常生活当中每一种东西吃几十斤，嘴角长泡还是要客观对待，人的话有个体差异，水果有温热寒凉属性的不同。”
曹医生说，橘子、芒果、樱桃、菠萝、桂圆等水果属于热性水果，热性体质的人吃这类水果时，都要适当掌握个度。特别是出现咳嗽、发热、感冒、便秘等症状时，吃多了热性水果犹如火上浇油。在日常生活中，不管是蔬菜也好，水果也好，每天的摄入量是有限的。
云南省中医医院脾胃病科主任医师 曹艳萍：“因为食物当中的饮食作为日常的调节和生活的必需品，它的维生素和纤维素的摄入都是必须的，只要平衡就行，还有任何食物都不要暴饮暴食，哪怕这个食物很平和，你吃的过多，也会对机体产生损伤。”
尤其在昆明冬季，干燥的气候容易导致人上火，因此冬季食用水果时，热性体质的人可以适当多吃一些性情平和多汁的水果，比如苹果、梨。对于食物的摄入量，因体重、身高、活动量各有不同。
云南省中医医院脾胃病科主任医师 曹艳萍：“正常的人按照营养学来说的话，正常标准体重每公斤体重的热卡一般就是每公斤15到20个热卡，按照食物来折算的话，含糖量、含蛋白、含脂肪大概量的话，一般谷类食物一天不会超过500克。”
以柑橘为例，一个人一天吃三个柑橘，维生素的摄入量已经足够，糖分摄入也达到一定水平，如果多吃，说不定会适得其反引发其它疾病。因此，不管是王宝强饰演的牛耿喝牛奶，还是最近网上热传视频中吃橘子，这样的饮食方式都是不提倡的。
记者：李晓雯 郑雪飞
部分内容来源：春城晚报、闪电新闻
编辑：牛牛
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