张译对自己真狠，为拍戏拼命减肥，40岁的人60岁的脸

张译对自己真狠，为拍戏拼命减肥，40岁的人60岁的脸

娱乐圈中有很多演员虽然长相并不出众，但是演技非常出色，甚至很多演员会为了角色增肥或者减肥，将自己的样子调整成角色需要的模样，张译就是这样，他曾经为了角色对自己下了狠手，为了拍戏拼命减肥，40岁的人看上去有60岁的脸。

张译是内地实力男演员，塑造的角色很多都非常经典，曾经他因为拍摄一部戏拼命减肥，不光外形上已经骨瘦如柴，甚至连头发都已经没有多少了，出现了秃顶的前兆。

在一次聚会中张译出现，他瘦弱的身材和苍老的样子让很多人感到意外，当时只有40岁的张译脸上呈现出的状态都有60岁了，可见为了角色他付出了很多。

聚餐的时候有知情人爆料张译居然晚餐只吃一个包子馅，这真的是演员才能做到的事情，超出常人的自律让他们变得无比优秀，但是这样做也会对他们身体造成一定伤害。

张译曾经在部队的话剧团工作过将近十年时间，后来他从事演艺事业越来越成功，获得的奖项也不少，在2017年他还获得过白玉兰奖最佳男主角，成为了当之无愧的视帝。

张译从小就有当演员的梦想，在话剧团期间他积极参与表演，但是成绩一直不太理想，主要的任务就是做场务工作和兼职主持人，机缘巧合之下出演了《士兵出击》。

这部电视剧不仅捧红了王宝强，还让张译成功的转型成了真正的演员，将近十年的话剧团经验给他的表演打下了坚实的基础，张译在这部剧中饰演了班长史今。

王宝强饰演的许三多从一个农村青年成长为优秀士兵的过程中，史今的作用至关重要，所以很多观众对于张译印象深刻，他身上对于军人荣誉的执著也感动了很多人。

在军旅题材上张译有着先天的优势，所以后来他又出演了《我的团长我的团》，这次角色并不是完全的硬汉形象，而是一位书生气十足的军人孟烦了。

剧中孟烦了的角色是一个非常复杂的人物，虽然心地善良但是会使用伤害别人的方式来保护自己，因为战争原因瘸了一条腿，自己身上也没有了意气风发的气质。

其实张译在饰演这个角色的时候遇到了很多困难，角色和他自身的经历或者他能够表现的人物相差很多，他也突破了自己的演技，将孟烦了的角色饰演的很到位。

后来张译参演了《北京爱情故事》，这部剧以北漂青年的生活为出发点来演绎了很多现实中打拼的年轻人的生活现状，也让很多观众感同身受。

剧中张译饰演了石小猛的角色，这是一个完成大学学业打算留在大城市发展的普通家庭的年轻人，为了能够给女友好的生活努力奋斗，却因为女友的移情别恋彻底成为追逐名利的人。

虽然剧中张译的角色有黑化的成分，但是也有着对现实的反思，面对生活带来的打击，年轻人们面对了太多的压力，这也是整部剧一直在引导观众思考的地方。

在《鸡毛飞上天》中张译饰演的陈江河从普通小伙成长为商界大亨，张译演绎了一段历经生活的坎坷的传奇商人故事。

在剧中张译角色鲜明，对于经商有非常高的天赋，自己又非常努力，为了能够谋生跑遍全国各地，最终成为了鼎鼎大名的商人。

剧中张译和殷桃也有很多的感情戏，观众们对于他们一起打拼的特殊感情也非常羡慕，现实生活中的很多夫妻也是在一起创业打拼，这部剧给了很多创业者坚持下去的动力。

后来在《一秒钟》中张译饰演了张九声的角色，这个角色需要他身材瘦削甚至要有皮包骨的感觉，为此张译拼命减肥，不仅理了光头，体重更降到了110斤，面容憔悴似60岁的老头，可是他那时才40岁！

当然这样的形象和剧中的人物非常贴合，张译的演技又无懈可击，完美的将张九声的特点演绎了出来。

张艺谋导演对于张译的演技非常认可，张译也没有让他失望，但唯一让人难受的就是张译的身体因为减肥看起来非常不健康。

张译后来出现在公众面前的时候稍微有点憔悴，但是后来经过恢复好了很多，整个人也有了精神。

张译现在在内地的男演员中地位也非常高，他并没有因为自己的成就而骄傲，还是踏实的演好每一部戏。

张译从事演艺行业的这十几年时间也给观众带来了很多优秀的作品，虽然拍戏很重要，但是为了拍戏减肥，让自己40岁看起来像60岁的确有点厉害。

虽然曾经的减肥让张译看起来不太健康了，但是他的角色饰演的很成功，希望他能在保持健康的情况下给观众带来更多好作品。