十年弹指一挥间。
十几岁的青少年们,巴不得时间过得快一点,对这句话没有任何感觉。
那些已经毕业,走上了工作岗位的人,已经开始偶尔会有这样的感慨。
而对于人到中年的爸爸妈妈们,这肯定是一句非常容易引起共鸣的话。
还有家里的老人们,总是一到年底就感叹,怎么这么快就又过了一年。
那么问题来了,为什么同样过了一年,年纪越大就越会觉得过得快呢?
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这跟我们心理有关,涉及“体验自我”和”记忆自我”。
首先是“体验自我”,我们每一分每一秒都在经历着。
早晨起来,接触到第一缕暖洋洋的阳光,这就是自我体验。中午吃饭,饭碗里各种酸甜苦辣的美食,这也是体验自我。晚上睡觉,躺在床上钻到温暖的被窝里,这也是自我体验。
对于不同年纪的人来说,大家感受到的自我体验是不一样的。
- 02
体验自我在当下起决定作用,而事后则是“记忆自我”起决定作用。
这就涉及记忆自我的两个特点,一是”峰值效应“,二是”时长忽视“。
如果让你试着回忆,3天2小时5分钟前你在干什么,你肯定回忆不起来。但如果你上周刚毕业,下个月要结婚,今天上了电视,那你肯定能记住。
我们的记忆,不能够记住所有的事情,只会选择记住那些印象深刻的事,这就是所谓的”峰值效应“。决定了一年中有多少事,我们能回忆起来。
我们的记忆还有”时长忽视“的特点,对于记忆中的事,时间长度基本一样。如果你已经毕业,当你回忆念书那几年,只会记得很努力,但没有时长概念。
无论是时间跨度长的事,还是很短暂的事,我们回忆起来的时候都只是瞬间。
- 03
正因为”峰值效应“和”时长忽视“,所以同样一年时间,不同年纪的人感受不一样。
对于年轻人来说,无论是各种喜怒哀乐,由于没有经历过,所以印象都会更加深刻,一年中有很多的记忆点。
而对年长的人来说,各种酸甜苦辣都已经尝了个遍,眼里的新鲜事已经越来越少了,没有太多值得记住的事。
而由于时长忽视的存在,因此我们回忆过去时,不同年纪的人才会有截然不同的感受。
年轻人记得很多事,所以觉得充实。年长的人见怪不怪,所以觉得时间飞快。
这也就是为什么,同样是一年,对年纪越大的人来说,时间就越过得越快。
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