生没生孩子，从女性身体上就能看出来。女性生了孩子后，身体中的几个部位会发生明显的变化。然而这些变化带来的不是高兴而是忧愁。这些部位的变化给她们的生活带来了很大影响。

胸部明显下垂

宝妈生产之后身体因为激素分泌的关系，乳房开始分泌乳汁，胸部不仅变大了，并且重量也增加了很多。很多宝妈更是因为害怕胸部下垂而拒绝母乳喂养，其实母乳喂养不会导致胸部下垂，胸部下垂的主要原因是没有做好胸部保养。而胸部保养最好的办法就是坚持戴文胸。不过是要戴大小合适的文胸。如果戴的文胸太大，会导致乳房下垂，因此宝妈在选择文胸的时候一定要选择适合自己的。

腰部变成游泳圈

很多女性生了孩子之后身体会变胖，并且肥肉都是长在腰上。再加上怀孕时胎儿发育导致子宫外移，将腹部的皮肤拉伸到极致，让腰部皮肤松弛，加上腰上众多的肥肉，腰部就想是戴了一个游泳圈一样。那么宝妈要怎么去掉肚子上的肥肉呢？宝妈产后尽快使用收腹带，尽量不要吃脂肪含量高的食物，多喝汤，多吃水果蔬菜，最重要的是多运动。因为刚生完孩子，因此宝妈的身体还没有完全康复，因此宝妈最好不要做太剧烈的运动。

脸上长斑

很多女性生完孩子之后脸上会长斑，这种斑属于妊辰斑，需要及时处理，不然的话会转变成黄褐斑。不过宝妈也不要太过着急，只要产妇身体恢复正常的新城代谢，这些斑点就会慢慢变淡，随着时间的变化慢慢消失。一般来说它不会一直留在产妇脸上，不过，要是想要让它快一掉消失也有办法：坚持用冷水和热水轮流冲洗长斑的位置，加快血液循环，这样一来斑点就回慢慢消失。

产后妊娠纹

宝妈产后都会出现妊辰纹，妊辰纹会随时间的增加慢慢变淡，具体时间的长短和日常的护理分不开关系。想要尽快消灭妊辰纹，首先需要控制体重每天锻炼，其二注意补充胶原蛋白，其三经常按摩，其四将鸡蛋清涂到肚皮上，其五用温水沐浴。只要坚持做这5点，宝妈身上的妊辰纹就回尽快的消失。