放寒假啦！

1月23日，多所学校举行散学典礼

24日起，全市818所幼儿园

和494所义务教育阶段的中小学校

共计73.6万学生迎来寒假假期！

根据市教育局部署

全日制普通高中将于1月31日放寒假

所有学校均将于2月22日开学！

昨天到今天

小布的朋友圈中

已有不少网友晒出了

“神兽”们的成绩单

有努力，有进步，也有惊喜

快乐过寒假，安全健康不“放假”

不少学校利用本学期最后一课

开展安全健康教育

1月23日，清远市教师进修学校附属实验小学举行散学典礼，利用最后一课开展安全教育。

各位家长更应该绷紧安全这根弦

时刻提醒孩子

远离火、电等危险源

疫情防控方面，市教育局要求，各学校要严格执行放假时间安排，不得提前或推迟放假。要严格做好放假前后及春季开学期间疫情防控工作，指导师生做好自我防护，继续做好教室、食堂、宿舍、厕所等重点场所的卫生管理，牢牢守住校园疫情防线。春季开学时要合理安排返校报到时间，在继续落实“错区域、错层次、错时、错峰”返校原则基础上，及早谋划春季学期开学工作方案，进一步提升校园防控水平。

市教育局

建议全体师生员工、家长留在当地度假过节，

确要离开清远市的必须报告班主任（学生报告）、学校领导（教职员工报告）和社区（家长报告），并做好个人防护措施。不前往疫情防控中高风险地区或接触来自疫情防控中高风险地区人员。

市教育局表示，

如因疫情防控需要调整放假或开学时间，则以清远市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室学生返校工作专班通知为准。

这个寒假不能出门旅游，那除了补习班，还有什么方式陪娃们过呢？小布为大家整理了多个超好玩的家庭亲子小游戏，希望这个少出门的寒假，反倒能成为增进亲子感情，提升孩子各项能力的好机会。

运动类游戏

1

木头推推推

爸爸或妈妈先躺在地面上，让孩子推动你们的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。

可以锻炼孩子的身体，毅力，让孩子变得更强壮。

2

钻山洞游戏

请先坐在地上伸直双脚，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从腰部底下钻过去。

培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感，爆发力，灵巧度。注意不要压到孩子。

3

小袋鼠绕圈跳

爸爸妈妈先坐在地上，并张开你们的双脚。让孩子跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。

锻炼孩子的运动力——肌肉力、灵巧度、爆发力。

4

小小马术师

爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上，做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背，再让他跪变站在你的背部正中央。游戏时请注意安全。

培养孩子的空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡能力。

5

膝盖山大挑战

家长背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡。

可以锻炼孩子的运动力——肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。

6

膝盖山大挑战二

与孩子面对面站着，并握住他的双手。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢的爬上你的膝盖。牢牢握住孩子的双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。

7

踩气泡膜纸

快递收到的气泡膜铺在底板上，会发出噼噼啪啪的声音，孩子们可喜欢了，让他们在上面尽情跑起来吧！

8

立定跳远

胶带划分出不同距离，

在原点起跳，

看看能跳多远。

9

穿越障碍物

把胶带贴在墙上成为激光线，

让孩子穿越不要碰到哦，

是不是又紧张刺激的感觉。

10

袋鼠的球

双腿夹着小气球，宛如袋鼠一般跳着走。然后爸爸妈妈给孩子不同的指令，比如：向前跳，前后跳，想左横跳，跳过某一个障碍物。

11

投掷

将彩色沙包投掷到相对应颜色的投掷点，

比比谁更准吧~

12

投掷纸杯塔

家庭版的“保龄球”，将纸杯垒高，用小球投掷，看看谁倒下的纸杯多。

13

投掷胶带

胶带在门上贴出不同的轨迹，让孩子用纸团扔过胶带，穿过去，不要被贴住咯。

14

击中纸杯

纸杯子像这样倒挂着，写上不同的数字，然后给孩子下指令，用小球击中指令的杯子。

15

分类铲球

用铲子将不同颜色的小球分别铲到不同的地方，爸爸妈妈可以和孩子比赛哦，看谁铲的又准又快。

16

舌尖上的足球

用纸板做个简易的球场，找一团棉花做球，然后爸爸或者妈妈和孩子一人一根吸管吹，看谁先把球吹到对方的球门里哦。

17

迷宫赶球

用胶带在地上贴出一个迷宫，让孩子用细杆推着小球走出迷宫，当中也可以设置一定的机关，障碍，请发挥爸爸妈妈的想象力哦。

18

纸杯接球

爸爸妈妈和宝宝，

互相投掷乒乓球在对方的纸杯里，

看谁投准的多。

19

颠气球

白纸卷一卷，

秒变颠气球的绝佳搭档~

20

扔小球

两把椅子上架一条床单，

两边互相扔球，

尽情享受游戏的快乐！

这些小游戏你都GET到了吗？

还在为孩子在家没事做而烦心么？

赶紧动起来吧！

清远发布编辑部

校对：张鍪